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![花式篮球动作介绍]( "花式篮球动作介绍")
- 花式篮球是以花式表演为主的项目，虽然是以表演为主，但是还是有一些基础的动作，只有掌握了这些基础的动作，才能有更进一步的动作，下面我们一起来了解下相应的动作吧。一、手指转球刚开始可以坐在床上练(好处：球掉了两腿回当着球不会跑得很远;不用弯腰就能够着球;球不会砸在地上...
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![网球常见握拍方式]( "网球常见握拍方式")
- 网球握拍方法有东方式，大陆式，西方式。下面是小编分享的网球常见握拍方式介绍，一起来看一下吧。东方式握拍法可分为分正手和反手两种握法。这种握法的优点是，对来球高一些或低一些，都能用正、反手击球。而大陆式或西方式握拍法却无此优点。东方式正手握拍法：亦称"握手式"握拍法...
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![乒乓球如何发球-乒乓球的发球方式]( "乒乓球如何发球-乒乓球的发球方式")
- 乒乓球发球技术在比赛中对于扬己之长、攻彼之短均有着技术和战术上的意义。乒乓球发球技术是连接整个乒乓球技、战术重要环节。下面，小编为大家分享乒乓球的发球方式，希望对大家有所帮助!正手发转与不转球1、特点：球速较慢，前冲力小，主要用相似发球动作，制造旋转变化去迷惑对方...
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![足球赛开幕式主持稿]( "足球赛开幕式主持稿")
- 导语：在这秋高气爽的好时节，又迎来了一年一度的齐协杯足球赛。比赛开幕式主持人是如何主持的呢？小编带大家去了解一下吧！足球赛开幕式主持稿（女）尊敬的.各位领导、（男）各位来宾、（女）各位参赛者（合）：大家好！男:金秋九月，丹桂飘香。女：豪情燃烧，激情昂扬。男：在这秋高气爽、硕果累累的季节里...
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![短式网球规则]( "短式网球规则")
- 网球是一项风靡世界的竞技性运动，既可以单打，也可以双打。下面是小编帮大家整理的短式网球规则，希望大家喜欢。（一）场地1、球场：球场是一个长方形，长13.4米，宽6.1米。用球网将全场横隔为二等区，网柱高0.85米，网长7米，网中央高0.8米。球场两端的界线叫端线，球场两边的界线叫边线。在距...
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![篮球赛闭幕式主持稿]( "篮球赛闭幕式主持稿")
- 1、开场白各位教练员、运动员、老师们、同学们：大家好!历时两周的第一届篮球联赛的赛事已经结束，参与赛事的运动员们都尽情的挥洒运动激情，使得每场赛事都非常的激烈、精彩。运动员们都共同发扬了“友谊第一、比赛第二”的精神，场上激烈争夺，场下握手言欢，充分展现了“团结进娶...
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![网球握拍方式有哪些]( "网球握拍方式有哪些")
- 握拍是学习最基本的技术环节，学习网球，首先要学会怎样握拍。正确的握拍方法会使你感到球拍是你手臂的延伸和手掌的扩大，可以保证击球的效果和质量。初学者必须按照正确的方法握拍。握拍基本方法有四种：东方式，大陆式，西方式和双手握拍法。东方式握拍正手握拍法：最形象的.说法是...
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![篮球花式运球过人技巧]( "篮球花式运球过人技巧")
- 引导语：我弹跳不好，运球不怎么行，连个胯下运球都不会，总体上来说是那种身体不怎么行，技术一般的人。但是我过人还可以，基本上都能过，即使是身体素质比我好的。下面是小编为你带来的篮球花式运球过人技巧，希望对你有所帮助。第一，选好过人的位置，就是进攻的位置，一般来说没有特殊情况...
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![打羽毛球有哪些击球方式]( "打羽毛球有哪些击球方式")
- 随着人们生活品质的提高，人们对运动也越来越热衷，羽毛球就是深受人们的喜爱的一种。经常打羽毛球可以增加你身体的一些能量消耗，从而达到分解脂肪的作用，所以对减肥也是很有好处的。那么怎么样才能在羽毛球比赛中发挥自己应有水平或者提高自己的水平呢?下面我们就一起来学习...
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![足球阵式介绍]( "足球阵式介绍")
- 最初的足球比赛技术运用，与比赛规则都比较简单，没有场地和人数的限制，只要拿到球就往前踢，那时不懂组织进攻与防守，所以也就没什幺阵式可言，到了1863年在英国伦敦成立足球协会，并订定足球规则，同时也由于足球运动的发展，技术也提高许多，场上也出现相互传球，及分工合作，足球比赛塬始阵...
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![瑜伽球动作体式要领]( "瑜伽球动作体式要领")
- 瑜伽球也称为健身球或瑜伽健身球。是一种配合运动健身的球类运动工具。那么，下面是小编为大家整理的瑜伽球动作体式要领，欢迎大家阅读浏览。瑜伽球的基本动作1、上身趴在瑜伽球上双手伸直支撑地面,双腿并拢;伸展背部,将一条腿抬至尽可能高的位置,然后放下,换另外一侧进行。...
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![csol足球模式怎么玩]( "csol足球模式怎么玩")
- 足球模式在CSOL中可以说是一个小众模式，但喜欢它的人却也是最忠诚的拥趸，在网通电信各个区中，都有专业的足球战队，这些战队玩家不断开发着新技巧，这也是CSOL足球模式存在下去的基石。CSOL足球模式怎么玩?下面本站小编为大家分享CSOL足球模式解决方案，欢迎参考!解决方案1：SHIFT加...
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![花式篮球技巧大全]( "花式篮球技巧大全")
- 花式篮球运动是一种不同于传统篮球的以实战和花式篮球表演为主要表现形式的一种运动项目,它将传统篮球的技术、技巧同表演结合到一起,具有灵活多样的运动形式、融合独特的街头文化、表现鲜明的时尚特征、突出的个性特征等,以下是小编为大家整理的关于花式篮球技巧大全，欢...
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![篮球赛闭幕式主持词]( "篮球赛闭幕式主持词")
- 尊敬的各位领导、全体运动员、裁判员、观众朋友们：大家好!由xxx集团有限公司、xxx股份有限公司联合举办的2015年全民健身活动篮球比赛经过天的紧张激烈的角逐，今天正式落下帷幕!本次篮球比赛在大赛组委会的精心策划组织下，各事业部、分公司积极组队、主动参与，参赛球员齐心协...
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![仙人球观察日记格式]( "仙人球观察日记格式")
- 仙人球大家喜欢吗?以下是本站小编整理的仙人球观察日记格式，欢迎参考。仙人球观察日记格式一我的书桌上有一盆铜钱草，它种在一个白色的水壶形花盆里，我天天写作业、看书时都能看到它。铜钱草不像满身是刺的仙人球，生命力旺盛;不像害羞姑娘含羞草，惹人喜爱。铜钱草也不像娇嫩艳...
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![网球进攻的四种方式]( "网球进攻的四种方式")
- 进攻性网球通常比防守网球风险更大，但未能具有进攻性也有风险。下面为大家简单介绍一下网球进攻的四种方式!1.多打上旋球上旋球让你的对手难以对付—而且有更多的安全度能过网。打上旋球比平击困难，因而可能打飞，如果上旋不够，你可能打出界。但是如果你打得准确，以某个速度离...
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![打羽毛球的击球方式有哪些]( "打羽毛球的击球方式有哪些")
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![软式网球规则]( "软式网球规则")
- 人们喜爱网球，却对软式网球并不是很了解，那么软式网球的规则是怎样的呢？下面是小编分享给大家的软式网球规则，欢迎阅读。赛事规则软式网球尽管规则和形式和常规网球很接近，但是软式网球的用球更加柔软和轻便，对于力量很大的人来说想在软式网球比赛中边线出色并不容易。这也是的...
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![篮球花式过人技巧]( "篮球花式过人技巧")
- 篮球的过人技巧，对于热爱篮球的朋友们来说，那是必须要知道的，那个篮球有哪些过人技巧呢?下面是小编为大家整理的篮球花式过人技巧，希望对大家有所帮助!篮球花式过人技巧1、蝴蝶穿花步骤一：出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。步骤二：左手往地运球时，双脚同时往...
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![花式篮球训练的技巧]( "花式篮球训练的技巧")
- 花式篮球是篮球的一个分支，也是街头文化的一种，其起源于美国篮球圣地纽约市哈林区洛克公园，是篮球运动的一种延伸。下面是小编为你带来的花式篮球训练的技巧，欢迎阅读。一、手指转球刚开始可以坐在床上练（好处：球掉了两腿回当着球不会跑得很远；不用弯腰就能够着球；球不会砸在地上...
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![乒乓球发球方式全攻略]( "乒乓球发球方式全攻略")
- 乒乓球，是一种世界流行的球类体育项目，也是中华人民共和国国球。乒乓球运动是一项以技巧性为主，身体体能素质为辅的技能型项目，起源于英国。"乒乓球"一名起源于1900年，因其打击时发出"pingpang"的声音而得名，在中国大陆、香港及澳门等地区以"乒乓球"作为它的官方名称。下面是小...
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![短式网球介绍]( "短式网球介绍")
- 短式网球运动起源于70年代后期的瑞典，以后在欧美各国流行甚广。下面小编为你介绍短式网球的相关内退，欢迎参考！短式网球是在世界网球运动进入高速发展时期，国际网坛突出地表现“启蒙小，成长早”大趋势的情况下，针对儿童身心发育特点和负荷能力，依循网球原理而产生的一种儿童网球...
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![短式网球比赛规则]( "短式网球比赛规则")
- 短式网球这项运动起源于70年代后期的瑞典，以后在欧美各国流行甚广。现在世界各国普遍用来对儿童进行网球的启蒙训练。下面小编给大家介绍短式网球比赛规则，希望对大家有所帮助，欢迎阅读!短式网球的起源这项运动起源于70年代后期的瑞典，以后在欧美各国流行甚广。现在世界各国...
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![排球赛闭幕式策划书]( "排球赛闭幕式策划书")
- 排球是一项大众文化运动，既可强身健体，又可丰富课余生活。为增强各系同学凝聚力和合作意识，增进全院学生的交流，给单调的学习生活增加一些趣味性。下面是小编为大家搜集整理的排球赛闭幕式策划书，欢迎大家阅读与借鉴，希望能够给你带来帮助。排球赛闭幕式策划书一、主办单位：文法...
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