- 进行拉丁舞的单项表演时，爱美的女性会选择不同的服装来搭配，以此更加突出舞蹈的特点。当然，练习时舞蹈的服装就没必要这么麻烦了。而对于五项拉丁舞比赛顺序靠近，没有时间更换服装时，就需要以清晰展示为最重要的要求了。下面我们来看看拉丁舞服装搭配，欢迎阅读。拉丁舞的服装搭...
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![交谊舞布鲁斯基本舞步文字教学]( "交谊舞布鲁斯基本舞步文字教学")
- 布鲁斯的基本舞步分为慢步和快步。慢步又叫常步，两拍运行一步;快步表现力典型的横并步一拍运行一步。在自娱跳法中，为适应男左女右的起步习惯和临场即兴变化的需要，形成了一种慢慢快快的固定式节奏。即四步(六拍)一个循坏，这也是俗称慢四步的原因。标准跳法的快慢变化则很不...
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- 导语：肚皮舞既可以锻炼人体的柔韧性，还可以减肥塑身，那么如何跳好肚皮舞呢?下面小编为您介绍如何跳好肚皮舞，我们一起来看看吧。1、点肩让双肩呈前后位依次移动，想象肩膀的前方10厘米好象有一面墙一样，轮流去触碰它。点肩的速度加快，就会让肩膀抖动起来，形成抖肩。点肩一般用在舞...
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- 跳街舞也是一样，身体的协调性也非常重要。建议学街舞学习中要重视协调的锻炼。协调性指身体作用肌群之时机正确、动作方向及速度恰当，平衡稳定且有韵律性谓。下面是小编为大家带来的提高街舞协调性的方法，欢迎阅读。一，影响协调性因素1.交互抑制―支配动作反面肌肉的神经冲动...
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- 爵士舞即美国现代舞，是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸，经被贩卖作为奴隶的黑人群体带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化，大众化的舞蹈。【爵士舞的`基本动作】利用...
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![怎么区分拉丁舞专业和舞蹈业余爱好者呢]( "怎么区分拉丁舞专业和舞蹈业余爱好者呢")
- 如何区分专业和舞蹈业余爱好者呢，手臂姿势属于最明显的特征之一。相信大多数人都和我一样，是成年以后才接触拉丁舞，并且大多数人没有什么舞蹈基础，如何呈现出漂亮、协调的手臂姿势，是学习拉丁舞一段时间后，腰腿脚基本功过关、熟练掌握一两个套路后，应注意解决的问题。注意观察手...
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![如何加强少儿舞蹈的训练]( "如何加强少儿舞蹈的训练")
- 少儿舞蹈对儿童的身体素质、情感、审美、注意力等方面有着十分重要的意义，明显促进儿童身心的健康成长。下面本站小编为大家搜索整理了关于如何加强少儿舞蹈的训练，欢迎参考阅读，希望你喜欢!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生培训网!1、少儿舞蹈教育重要性少儿正...
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- 导语：肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。下面和小编一起来看看肚皮舞热身动作介绍。希望对大家有所帮助。肚皮舞的热身运动大约需要10—15分钟左右。对于1小时左右的学习班授课时...
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![儿童舞蹈鞋如何修改]( "儿童舞蹈鞋如何修改")
- 儿童舞蹈鞋不是很容易坏，最容易坏的是松紧带容易坏，却不容易穿上，如果因为松紧带穿不上而再买一双真的很不值，所以虽然有点麻烦，但大修改一下也是很值得的'，你也有同样的困扰的话就进来看看吧。1、儿童舞蹈鞋最容易出问题的就是松紧带掉进里面，重新穿很麻烦，因为原来的包边是织...
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- 人类交谊舞的区分，说起来话长。简单点说，人类的舞蹈形态从劳动形态转变为艺术形态，中间有个非常重要的过度阶段，这个过渡阶段就是自娱自乐。通过这个自娱自乐，舞蹈形成了多样化的艺术形态，其中最主要的二个主枝就是：舞台舞蹈艺术和大众舞蹈艺术。交谊舞是属于大众舞蹈艺术一枝中...
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![练好舞蹈必须改掉的6个坏毛病]( "练好舞蹈必须改掉的6个坏毛病")
- 舞蹈，是一个漫长而艰辛的过程。而我们如果想要学好跳舞，就必须把种种坏习惯都克服掉。下面一起来看看舞蹈练习必须改掉的6个坏习惯吧！1.头向前探可能会由于长期伏案的关系，很多人都有头向前探的毛病。需要下颚内收，这样后颈才能直挺。2.肩部没有沉下来耸肩，肩胛骨没有向外打开，...
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- 少儿舞蹈教学是中小学艺术教育的重要组成部分，不仅培养了学生优雅的气质和优美的形体，也提高了他们欣赏美、表现美、创造美的能力。下面本站小编为大家搜索整理了关于少儿舞蹈的编导与训练，欢迎参考阅读，希望你喜欢!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生培训网!少儿舞...
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- 拉丁舞是一项老少皆宜的舞蹈，对各个年龄段的人都有益处。下面小编来给大家分享跳拉丁舞的小窍门，希望对大家有帮助！窍门一：手臂的局部练习“手舞足蹈”这个词最能解释“手臂”舞蹈中的地位，延伸使得肢体语言更加丰富。塑造手臂的线条拉丁舞非常得法。两只手臂伸直，从身体两侧慢...
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- 肚皮舞源于中东地区，最早是作为一种宗教仪式，叙述有关大自然和人类繁衍的循环不息，庆祝妇女多产以及颂扬生命的神秘。这就可以解释为什么肚皮舞是以腹部的摇摆为主要动作，并且要求光着脚，这是为了保持和土地的联系。这种舞蹈形式逐渐发展为一种民间艺术，并最终成为广泛流行于中...
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![现代舞蹈演员要具备哪些基础能力]( "现代舞蹈演员要具备哪些基础能力")
- 学习舞蹈是一件充满挑战的事情。你知道现代舞蹈演员要具备哪些基础能力吗？下面是小编为大家带来的现代舞蹈演员要具备哪些基础能力的知识，欢迎阅读。一、最基本是要有一个具有丰富舞蹈表情能力的身体这也就是说要具有完成各种舞蹈技巧能力的可塑性的身体素质——身体各部分...
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![舞蹈眼神的训练方法]( "舞蹈眼神的训练方法")
- 在上舞蹈课时，常听老师讲，要把眼神放射出去，也就是说，眼神要聚不要散，眼神不仅要练到放出去，要看到很远，更要能射出去，具有穿透力、震撼力，要炯炯有神甚至咄咄逼人，这些都需要我们结合各自的特点和训练环境条件细细去揣摩、领会。根据本人的学习和亲身实践体验，关于简单的眼神训练方...
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- 进行拉丁舞的单项表演时，爱美的女性会选择不同的服装来搭配，以此更加突出舞蹈的特点。下面是小编分享的拉丁舞的服装搭配，欢迎大家阅读！伦巴伦巴是若即若离唯美爱情的表达，身体内部有更多的积压和长线条的延伸，因此如果只跳伦巴的'话，可以选用纯色为主。比较自然浪漫的颜色，比如...
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![女子爵士舞基础舞步教学]( "女子爵士舞基础舞步教学")
- 爵士舞本身就是一个组合的古典芭蕾动作与步骤，从美国流行文化的混合，包括非洲和凯尔特舞蹈的影响。虽然它已成为一门艺术形式，最初爵士舞的目的是娱乐，甚至连基本的步骤，有艳丽的，极端的感觉。爵士舞的基本舞步downbend动作：两腿分立比肩宽，双手十指张开，指尖发力，手臂向头部伸展;...
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- 拉丁舞的胯部动作，人们都认为它是扭出来的，很多老师的教学也是让学生使劲地扭，结果学生扭成了变形金刚.下面是小编分享的拉丁舞扭胯要领，一起来看一下吧。胯部动作胯部动作是拉丁舞的标志性动作之一，除了斗牛舞，其他四个舞种都有胯部动作，它将女性大柔媚表现到了极至，很难想象，没...
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- 引导语：很多人都喜欢听歌，而其中一个非常有名的'曲风就是拉丁，那么有哪些比较好听的拉丁舞曲呢？接下来是小编为你带来收集整理的超好听的拉丁舞曲，欢迎阅读!1:NomeamesJenniferlopez(拉丁：伦巴)2：BulenightMichaellearnstorock(拉丁：伦巴)3：FairytaleTonibraxton(拉丁：伦巴)4:Thro...
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- 练习爵士舞对穿着没有特殊要求，与一般的健美操差不多，关键是要自己舒服。那么，爵士舞的基本动作有哪些？来看小编的详细介绍吧！1、爵士舞的基本动作1.1、随着音乐,腿向前跨步或退步,弯曲膝盖,将胯顶向一侧,注意手的动作配合拧胯动作,以保持身体平衡与美感。踢、踢、踢―――踢...
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![学习拉丁舞的小技巧]( "学习拉丁舞的小技巧")
- 很多人都投入到学习跳拉丁舞的行列中，下面小编为大家带来了关于学习拉丁舞的小技巧，欢迎大家阅读，希望能够帮助到大家。1、手臂的局部练习“手舞足蹈”这个词最能解释“手臂”在舞蹈中的地位，它的延伸使得肢体语言更加丰富。塑造手臂的线条拉丁舞非常得法。两只手臂伸直，从身...
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- 导语：街舞是起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，最早的街舞舞种为Locking，起源于20世纪六十年代。以下是小编为大家精心整理的街舞动作有哪些技巧，欢迎大家参考！一.风车首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,然后左脚抬高,往斜下方...
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![学习四种常见错误拉伸方法]( "学习四种常见错误拉伸方法")
- 在舞蹈学习中，正确的拉伸可以帮助舞者身体变得更加灵活，同时也可避免受伤情况的出现，相反，错误的拉伸不仅起不到帮助作用，还有可能给舞者的身体带来致命的伤害。以下是四种常见的错误拉伸方法，希望舞者在日常拉伸中能尽量避免这些错误的出现。1.强制/被迫拉伸日常拉伸中经常会...
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- 拉丁舞的基本功绝对不能马虎，必须先进行基本的形体训练，提升身体的柔软度，为以后学习高难度的技巧打下基础。下面是小编为大家介绍一下拉丁舞基础动作，希望能帮到大家！基本站立姿态双脚并立，身体尽量伸直，使头、肩、胯三点成一线，两眼平视，脖子拉直，下颚稍微内收，使人可以从后看到后...
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