![峨眉山被逐步打造成宜养宜居的旅游城市与度假胜地]( "峨眉山被逐步打造成宜养宜居的旅游城市与度假胜地")
- 位于四川中南部、四川盆地西南边缘的峨眉山市，近年来，依托世界自然和文化遗产，其城市建设按东拓、西优、南调、北进的空间格局全面实施城建战略，逐步形成位于四川中南部、四川盆地西南边缘的峨眉山市，近年来，依托世界自然和文化遗产，其城市建设按东拓、西优、南调、北进的空间格...
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![夏至养生宜养脾]( "夏至养生宜养脾")
- 夏至养生宜养脾有哪些注意事项呢?饮食有节，少食生冷。长夏养生的重点是养脾。夏至养生宜养脾1、适时适量运动在夏至时节运动最好选择在清晨或傍晚天气较凉爽时进行，锻炼的项目以散步、慢跑、太极拳、广播操为好，不宜做过分剧烈的活动。在运动锻炼出汗过多时，可适当饮用淡盐开...
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![大雪的简介及大雪养生“七宜”]( "大雪的简介及大雪养生“七宜”")
- 大雪的简介大雪是农历二十四节气中的第21个节气，是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始;其时视太阳到达黄经255度。大雪，顾名思义，雪量大。古人云：大者，盛也，至此而雪盛也。到了大雪节气，我国大部分地区的最低温度都降到了0℃或以下。往往在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地...
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![宜春养老保险缴费基数]( "宜春养老保险缴费基数")
- 了解到，宜春养老保险缴费基数：上限为上年度全省在岗职工月平均工资的300%，下限为上年度全省在岗职工月平均工资的60%。一、宜春养老保险缴费标准缴费标准为每人每年100元、200元、300元、400元、500元、600元、700元、800元、900元、1000元、1100、1200元、1300、1400、1500...
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![2014三伏天老人养生宜清补]( "2014三伏天老人养生宜清补")
- 老年人体质较弱，更容易受到季节影响，这段时间，老人要注重防暑养生。老年人体质弱易受季节影响据医生介绍，三伏天来临，代表正式进入一年中气温最高且潮湿闷热的日子。最近，医院里感冒、中暑、胃肠不适的病人逐渐增多，有的老年人还诱发了心脑血管疾病。中医认为，暑为夏季的'火热之...
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![老少皆宜的营养粥大全]( "老少皆宜的营养粥大全")
- 秋分就要到了，南方在秋分后才算入秋，那么秋天怎么预防干燥呢?喝粥既能养胃又能预防干燥，为此，本站小编为大家分享的是老少皆宜的营养粥食谱，快来看看吧!苹果小米粥食材：苹果1个、小米100g、水1000ml做法：1)所有材料准备好。2)小米冲洗2遍。3)苹果去皮去核后切小丁。4)高压锅中先...
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![信宜市社会抚养费征收标准]( "信宜市社会抚养费征收标准")
- 抚养费是父母或其他对未成年人负有抚养义务的人，为未成年人承担的生活、教育等费用。以下本站小编为大家收集了信宜市社会抚养费征收标准，供大家参考!信宜市人民政府办公室关于调整信宜市社会抚养费征收标准的通知：信府办〔2016〕54号根据新修订的《中华人民共和国人口与计...
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![2017年春季适宜养生秘诀方法]( "2017年春季适宜养生秘诀方法")
- 春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。下面由小编为大家分享整理2017年春季适宜养生秘诀方法，欢迎大家点击查看。1、保健防病：春天温暖多风，最适于细菌。病毒等微生物繁殖传播，易发生流感、肺炎、支气管炎、流脑、猩红热、腮...
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![宜春养老保险缴费比例]( "宜春养老保险缴费比例")
- 宜春养老保险缴费比例是怎样的?据悉，单位为25%，个人为8%，下面一起去看看吧!一、宜春养老保险缴费标准缴费标准为每人每年100元、200元、300元、400元、500元、600元、700元、800元、900元、1000元、1100、1200元、1300、1400、1500元、1600、1700、1800、1900、2000元20个档...
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![宜春养老保险缴费标准]( "宜春养老保险缴费标准")
- 宜春养老保险缴费标准是多呢?据悉，宜春养老保险缴费标准为每人每年100元、200元、300元、400元、500元、600元、700元、800元、900元、1000元、1100、1200元、1300、1400、1500元、1600、1700、1800、1900、2000元20个档次。一、宜春养老保险缴费标准缴费标准为每人每年10...
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![春季养生宜饮花茶]( "春季养生宜饮花茶")
- 导语：花茶，又名熏花茶、香花茶、香片，为中国独特的一个茶叶品类。由精制茶坯与具有香气的鲜花拌和，通过一定的加工方法，促使茶叶吸附鲜花的芬芳香气而成，利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深，深得偏好重口...
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![夏至养生三宜]( "夏至养生三宜")
- 夏至养生三宜具体是哪些呢?至时节，气候炎热，人的消化功能相对较弱，因此，饮食宜清淡，不宜肥甘厚味.夏至养生三宜饮食宜多吃苦夏至后的饮食原则是春夏养阳，养阳重在养心。养心可以多喝牛奶，多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又可达到强心的作用。夏至除了清淡饮食，还可多吃苦菜...
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![大雪养生事宜]( "大雪养生事宜")
- 大雪养生七大事宜一宜保暖：冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬去寒就温，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。二宜健脚：必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚，同时按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上，活...
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![白露饮食宜忌及养生攻略]( "白露饮食宜忌及养生攻略")
- 白露时节，是一年中温差最大的时节，夏季风和冬季风将在这里激烈地邂逅，说不清谁痴迷谁，谁又留恋谁，只有难舍难分的纠缠。下面本站小编为大家搜集的一篇“白露饮食宜忌及养生攻略”，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!食品宜与忌：宜：苹果、胡萝卜、鸭肉不宜：狗肉、蛋黄、乳...
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![夏季养生6不宜]( "夏季养生6不宜")
- 夏季养生需要注意什么呢，下面本站小编为大家搜集的一篇夏季养生6不宜，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!1.不宜坐木俗话说：冬不坐石，夏不坐木。夏天气温高、湿度大，木头，尤其是久置露天里的木料，椅凳等，露打雨淋，含水分较多，太阳一晒，温度升高，会向外散发出湿热，使人易患皮肤...
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![2016宜春养老保险缴费基数]( "2016宜春养老保险缴费基数")
- 养老保险是国家和社会根据一定的法律和法规，下面就是小编为大家收集的2016宜春养老保险缴费基数,欢迎阅读!2016宜春养老保险缴费基数单位缴费缴费基数范围：2123-11556缴费比例养老保险单位：20%;个人：8%医疗保险单位：6%;个人：2%失业保险单位：1.5%;个人：0.5%生育保险单位：0.8%;个人：...
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![宜昌2016养老金上调最新方案]( "宜昌2016养老金上调最新方案")
- 据小编了解到，宜昌2016养老金上调最新方案暂未出台，现在就跟着小编一起看看2015年的最新政策吧!近日，省人社厅召开全省视频会议，部署2015年调整全省企业退休人员基本养老金工作，按照调整方案从2015年1月1日起，为全省符合条件的401万企业退休人员增加基本养老金，调整水平为月人均...
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![立冬养生宜忌]( "立冬养生宜忌")
- 立冬是二十四节气的第19个节气，今年是11月7日。这一天是冬天的开始，人体阳气容易受到损伤，所以保护阳气尤为重要。下面是由本站小编为大家带来的关于立冬养生宜忌，希望能够帮到您!宜生活规律，起居有常。早睡以养人体阳气，保持温热的身体;迟起以养奶气，日出而做，以避严寒，求温暖。...
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![三伏天养生消暑 宜喝绿豆粥]( "三伏天养生消暑 宜喝绿豆粥")
- 昨天已经进入三伏天的中伏，正是最热的时候，炎热的夏季养生吃什么?就算在炎热的夏季，我们也没有忘了要养生。绿豆粥相信大家都非常熟悉了，今天要给大家介绍的'就是绿豆粥，不过，健康饮食绿豆粥，还可以在里面加点东西，使其更清香。绿豆粥为理想的解暑剂。橘香绿豆粥清热解毒、解暑...
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![立冬老年人养生宜忌]( "立冬老年人养生宜忌")
- 立冬到了，老年人们要特别注意身体，老年人在冬天养生应该特别注意以下几个宜与忌：宜：1.生活规律，起居有常《素问·四气调神大论》载：冬三月早卧晚起，必待日光。早睡以养人体阳气，保持温热的身体;迟起以养奶气，日出而做，以避严寒，求温暖。衣着要暖和、宽松、柔软。脚要保暖，睡前...
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![大暑天如何养生更适宜]( "大暑天如何养生更适宜")
- 大暑的到来，意味着一年最炎热的日子到了。下面本站小编为大家搜集的一篇大暑天如何养生更适宜，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!民间有小暑大暑，上蒸下煮的说法，代表着夏季炎热的到来。小暑时节风中都带着热浪，但这还不是最热的时候，后面还有大暑呢!为健康，适当吃点苦...
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![宜大力推行居家养老]( "宜大力推行居家养老")
- 居家养老宜大力推行近日，两则有关养老的新闻引发社会广泛关注：一是，浙江嘉兴一则新闻令人唏嘘：三个星期打不通家里电话，儿子回家发现父母双亡。老爷爷触电而亡，而患有老年痴呆的老太太，则因无人照顾，死于脱水和饥饿。二是，广州市民政局公布十二五末期以及广州建设养老服务业综合示...
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![宜春养老保险领取条件]( "宜春养老保险领取条件")
- 宜春养老保险领取条件是怎样的呢?据悉，对普通市民而言达到正常退休年龄，即男年满60周岁;女管理岗位年满55周岁、女工人年满50周岁，缴费满十五年以上的符合条件。一、宜春养老保险领取条件1、正常退休年龄。男年满60周岁;女管理岗位年满55周岁、女工人年满50周岁。缴费满十五...
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![2014白露养生攻略及饮食宜忌]( "2014白露养生攻略及饮食宜忌")
- 白露时节，大气气温和湿度都会下降。此时要注重养生。白露吃什么好?一起来了解白露饮食宜忌及养生攻略。养生宝鉴：二十四节气的白露，此时的气温和湿度都有所降低，气压有所升高，在这种条件下人体消耗的热量也增多，使得所需的能量突然加大，而经过整个夏天身体内部能耗的亏空还没有...
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![白露养生宜与忌]( "白露养生宜与忌")
- 白露养生有哪些适宜的，哪些不宜的呢。下面本站小编为大家搜集的一篇“白露养生宜与忌”，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!白露养生宜与忌白露饮食小贴士适宜：豆腐、黑芝麻、魔芋、莲藕、百合、黑木耳、葡萄、香蕉、核桃、橙子秋季宜养阴，对于血瘀体质来说，此节气宜...
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