![老人冬季养生汤煲]( "老人冬季养生汤煲")
- 老年人冬天喝什么汤好?对于老年人来说，冬天吃的一定要非常的讲究，对于营养的吸收一定要特别的注重。和年轻人相比，老年人的消化能力比较差，所以服用的食物中营养物质并不能够完全被身体所吸收。建议老年人最好能够适量的服用一些汤品，这样更加容易被身体所吸收，同时营养价值又...
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![大寒节气煲什么汤]( "大寒节气煲什么汤")
- 大寒节气适合煲什么汤?民谚说：挟大寒，冷成冰团。可见大寒节气之寒冷。这时煲汤喝可以暖胃御寒，那么大寒节气适合煲什么汤呢?大寒节气煲汤进补，小编推荐7款养生汤。大寒节气适合煲什么汤?1、木瓜花生煲鱼汤材料：木瓜300克，花生50克，黑鱼600克，油、葱、姜、盐适量。做法：将木瓜削皮...
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![煲汤的小窍门]( "煲汤的小窍门")
- 煲汤是家常菜肴中不可缺少的一道风景,怎样煲汤,如何煲汤是每个主妇必备的课程。下面，小编为大家分享煲汤的小窍门，希望能帮助到大家!火候煨汤火候的要诀是大火烧沸，小火慢煨。这样可使食物蛋白质浸出物等鲜香物质尽可能地溶解出来，使汤鲜醇味美。只有用小火长时间慢炖，才能使...
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![冬季养生煲汤]( "冬季养生煲汤")
- 寒冷的冬天，一喝碗热腾腾的汤是一种享受，那么冬季的养生汤有哪些?怎么做呢?下面是由本站小编为大家带来的关于冬季养生煲汤，希望能够帮到您!冬季煲汤食谱-杞子红枣乌鸡汤材料如下：枸杞40克，红枣20枚，生姜2片，乌鸡1只，盐，味精，鸡粉/精，胡椒粉，花雕酒(黄酒)制作做法：一、将乌鸡洗净，去甲...
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![煲汤有哪些误区-关于煲汤的三大误区]( "煲汤有哪些误区-关于煲汤的三大误区")
- 人们越来越注重养生，煲汤的人也越来越多，但不正确的煲汤方式不但不能起到营养保健的效果，反而会影响身体健康!下面，小编为大家讲讲煲汤的误区，快来看看吧!煲汤养生应遵循科学之道选料要鲜，用料要广煲汤真正的目的就是为了健体养生。煲汤是很有讲究的，而原料就是决定汤品质的首要...
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![适宜煲汤的蔬菜]( "适宜煲汤的蔬菜")
- 我们喜欢吃蔬菜,因为它很清淡,而且能中和荤菜的油腻,有些甚至可以煲出鲜美可口的蔬菜汤。下面，小编为大家分享适宜煲汤的蔬菜，快来看看吧!白萝卜白萝卜有益胃、顺气、消食的功效。它能促进胆汁分泌，帮助消化脂肪，其中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。...
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![夏至煲什么汤]( "夏至煲什么汤")
- 夏至煲什么汤?夏至是北半球直射时间最长的一天。标志着未来这一两个月的日子，会越来越热啦!不妨煲汤解暑养生吧!夏至煲什么汤1、山楂汤山楂片克、酸梅50克,加水煮烂,放入白菊花克,烧开后捞出,然后放入适量白糖,晾凉饮用。可消食健胃、活血化淤。2、冬瓜淮山蹄髈汤把蹄髈淮...
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- 夏季阳气易衰，阴气易盛，湿邪侵犯人体后最易伤害脾阳，而脾阳的虚弱也进一步助长了湿邪的侵入。那么清热祛湿煲什么汤好呢，一起和小编来看看吧!鸡爪苦瓜瘦肉汤：我们都知道苦瓜是具有很多的功效，最显著的就是清热祛湿了。其实苦瓜不仅仅可以用来煲汤，还可以在日常生活中将苦瓜用来...
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![如何煲汤美味又营养]( "如何煲汤美味又营养")
- 导语：煲汤是日常生活中常见的食物的烹调方法之一，不同的食物有不同的煲汤方法，其次，煲汤的火候、炊具、时间等也很重要。以下是小编为大家精心整理的烹饪知识，欢迎大家参考！一、煲汤的食材1.炖排骨加玉米排骨肉美味，但其脂肪含量较高，可达30%以上。在炖排骨时加几段清甜的玉米，不...
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![如何煲鸡汤]( "如何煲鸡汤")
- 鸡汤应该怎样煲呢，下面本站小编为大家精心搜集了关于如何煲鸡汤的详细内容，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!煲鸡汤杂谈：1、煲鸡汤要先去所有鸡皮、鸡翼尖、鸡尾及肥膏，才可煲出不肥腻的汤水。2、煲鸡汤时，放入一小撮茶叶(最好是用纱布包扎);或者待鸡汤做好后兑入大半杯极...
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![煲汤的技巧有哪些-适宜煲汤的食材]( "煲汤的技巧有哪些-适宜煲汤的食材")
- 煲汤有学问,技巧很讲究,煲出美味,才能吃出健康。下面，小编为大家分享煲汤的技巧以及适宜煲汤的食材，希望对大家有帮助!适宜秋季煲汤的六种食材豆芽菜所含的叶绿素可以防止直肠癌，中医认为，豆芽味甘性凉，有清热解毒的作用。胡萝卜味甘平，食之补脾健胃。胡萝卜以炖食最好，炒食为良...
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![煲鸡汤的做法]( "煲鸡汤的做法")
- 在这个寒冷的冬天，来一碗美味的鸡汤吧。下面本站小编为大家精心搜集了关于煲鸡汤的做法，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!板栗参鸡汤主料：鸡半只、板栗十个辅料：胡萝卜一根、葱两段、姜两块(一块拍散，一块切片)西洋参8克、枸杞20粒调料：盐、胡椒粉做法：1、准备材料2、锅里放...
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![煲汤的健康小常识]( "煲汤的健康小常识")
- 煲汤相信很多人都很喜欢做，煲汤不仅营养丰富，而且常喝煲汤可以帮助身体养生保健。特别是寒冷的冬季，做一款煲汤给家人不仅能带去温暖，更能够带去健康和营养。那么如何才能做出一款又健康又简单的煲汤呢?其实煲汤的时候您也要注意一些问题，下面小编就为你说说煲汤的一些健康小...
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![秋天养生煲汤食谱]( "秋天养生煲汤食谱")
- 秋季冬季煲汤，是养生的方法之一。在干燥的天气里喝汤也是有很多好处的!下面是由本站小编为大家带来的关于秋天养生煲汤食谱，希望能够帮到您!1、合掌瓜鸡汤--维他命A让你肌肤光润亮丽，降低胆固醇，防止浮肿材料：合掌瓜(佛手)1斤，鸡1只，姜2片做法：合掌瓜去籽切成4大块，鸡去头，屁股，外皮...
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![三伏天煲什么汤好]( "三伏天煲什么汤好")
- 三伏天煲什么汤好?三伏天多喝汤可以补充水分，还能起到消暑防病的功效，如下就是不错的选择。1、丝瓜豆腐鱼头汤材料：丝瓜一斤，鲜鱼头一个，豆腐四块，生姜三片。做法：丝瓜去角边，洗净切角形;鱼头洗净，切开两边;豆腐用清水略洗。将鱼头和生姜放入煲里，注入适量滚水，旺火煲十分钟，放入豆腐...
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![广东夏天煲汤食谱]( "广东夏天煲汤食谱")
- 夏季天气炎热，很多人的食欲下降，吃什么都没胃口，所以夏天喝点汤是最好的，那么最会煲汤的广东人夏天喝什么汤呢？来看看本站小编给大家分享的广东夏天煲汤食谱吧。广东夏天煲汤食谱一、玉米萝卜大骨汤原材料：玉米棒150克，排骨250克，红萝卜50克，生姜、红枣少许作法：1、玉米棒去外皮，切...
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![2017高考煲什么汤]( "2017高考煲什么汤")
- 我们都知道汤水的营养作用很大，对于即将高考的孩子是十分有帮助的，那么2017高考煲什么汤好呢，下面和小编一起来学习学习吧!核桃桂圆芝麻汤做法：核桃肉500克，桂圆肉、芝麻各125克共放入盆中加白糖适量，捣烂、调匀后装瓶，每日早、晚各取1匙以沸水冲服。提示：肠滑便溏者不宜服用。菊...
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![中考前煲什么汤2017]( "中考前煲什么汤2017")
- 俗话说药补不如食补。中考考生的饮食需要遵循营养均衡、清淡可口、容易消化的原则。基于上述原则，下面为广大考生推荐以下这些健康美味的靓汤，给考生助力!1、佛手素斋汤-----润肺燥，壮筋骨，消除眼红口臭，解热润肤材料：合掌瓜1斤，无花果4颗，红枣8颗，百合2两，眉豆1两，陈皮1片做法：洗净...
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![煲汤时常犯的几个错误]( "煲汤时常犯的几个错误")
- 广东人都喜欢煲汤，但是你真的会煲汤了吗，下面本站小编为大家精心搜集了关于煲汤时常犯的几个错误，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!煲的时间太久有些人总怕汤熬的时间太短不进味儿。其实，如果是煲肉汤，时间以半个小时至一个小时为最佳，这样既能保证口感，也能保证营养。时间...
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![三伏天煲什么汤]( "三伏天煲什么汤")
- 三伏天煲什么汤?正值三伏天炎热高温天气，要想降温解暑来点养生汤吧，即可滋补润燥又可防暑降温。1、冬瓜江瑶柱煲老鸭汤材料：冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。做法：江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开...
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![鲜美的鸡汤怎么煲]( "鲜美的鸡汤怎么煲")
- 要让鸡汤鲜美清澈又营养,其实很容易,如何煲出鲜美的鸡汤?只要掌握下面几个小窍门。下面，小编为大家分享鲜美的鸡汤煲法，快来学学吧!鲜鸡冰冻排酸如果买回来的是在市场新鲜宰杀的鸡，则要把鸡先放进冰箱的冷冻室冰冻3-4个小时排酸。由于动物是刚被宰杀，体内会释放多种毒素。需...
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![2017高考煲什么汤好]( "2017高考煲什么汤好")
- 其实在临考前为孩子进补大量补脑保健品和大补滋补汤水，这种做法并不科学，高考前应坚持温和进补的原则，不宜盲目进补保健品及大补药材。下面小编为大家推荐几款适合高考考生的汤水，一起来看看吧!核桃桂圆芝麻汤做法：核桃肉500克，桂圆肉、芝麻各125克共放入盆中加白糖适量，捣烂、...
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![煲鸡汤的做法大全]( "煲鸡汤的做法大全")
- 煲鸡汤的做法有哪些呢，下面本站小编为大家精心搜集了关于煲鸡汤的做法大全，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!椰子煲鸡汤【用料】鸡1只，椰子1个，果皮四分一个，盐适量。【做法】椰子肉洗干净后切成小块，鸡(杀)好去了内脏洗干交，斩大件，沥干水。果皮用热水浸一阵，刮去瓤洗干净。...
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![2017高考前煲什么汤]( "2017高考前煲什么汤")
- 一年一度的高考、中考又即将到来。高考考生除了饮食忌油腻、自身的心理调节外，还要适当注意根据自身状况进饮不同汤水，均衡营养，把自己的精神和体力调理到健康的状态，以迎接紧张的复习和考试。清淡营养汤水：青榄炖响螺汤食料：青榄100克，响螺肉150克，鸡脚100克，猪肉150克营养功效：清...
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![秋季养生汤煲汤食谱]( "秋季养生汤煲汤食谱")
- 秋天到了，气候比较干燥，大家要多喝汤。下面本站小编为大家搜集的一篇“秋季养生汤煲汤食谱”，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!秋天的主气是“燥”，燥邪侵犯人体就会出现一系列干燥的症状，如皮肤干燥皲裂、毛发不荣，口干、鼻干、咽干，舌干少津、少汗，干咳无痰或少痰，咽...
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