![孕期营养菜谱]( "孕期营养菜谱")
- 怀孕了许多孕妇都会变得没有胃口，常常进食很少，又担心宝宝没有足够的营养，怎么办呢?下面，小编就为大家分享孕期营养菜谱，希望能帮助到大家!孕期营养食谱养生原则1、丰富的维生素补充维生素，多吃蔬菜和水果。注意蔬菜一定要食用新鲜的，干菜、腌菜和煮得过烂的蔬菜中，维生素大多已...
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- 对于b超检查大家都真正的了解吗?b超检查到底会不会对腹中的宝宝有不利的影响呢?下面就和韵妈一起来看看8个孕期B超检查常见的疑问。下面是本站小编为大家带来的孕期B超检查常识，欢迎阅读。疑虑1：通过b超为什么能看到胎宝贝?b超到底是怎样的工作原理?b超也就是超声波诊断，是...
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![什么会诱发孕妇孕期心理焦虑症]( "什么会诱发孕妇孕期心理焦虑症")
- 怀孕对于女性来说是继结婚之后第二件幸福的事情，孕妇怀孕期间的情绪波动是比较大的，容易胡思乱想，影响情绪，危害自己和胎儿的健康。那么，孕妇焦虑症产生的原因是什么呢?孕期女性易焦虑问题出在哪儿?1、对胎儿性别的.忧虑：城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有...
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![孕期妈妈练瑜伽的五大好处]( "孕期妈妈练瑜伽的五大好处")
- 瑜伽除了强身健体之外，还可以培养个人的气质。对与孕期妈妈来说，练习瑜伽，可以缓解妊娠的后遗症。下面小编为大家整理了练习瑜伽的五大好处!1、一个女性坚持对瑜伽的体位法的长期操练，可以使其胸部更加健美，曲线更加分明;可以使女性腰部柔软有力;能够避免女性臀肌下垂;减少身...
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![营养师妈妈分享的孕期食谱]( "营养师妈妈分享的孕期食谱")
- 有过一次怀孕生产经验的人，对正在往这条路上走的人来说都是前辈了，成为大家取经的对象。如今我也荣升为前辈了，而且本身是一名营养师，身边怀孕的人陆续来取经了。经常朋友都会问孕期吃的问题，一个朋友打来电话诉苦：明天又不知道吃什么了，给推荐几个菜吧。又一个朋友来问：你有孕期...
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![如何走出孕期心理阴影]( "如何走出孕期心理阴影")
- 在临床产科中，会碰到很多焦虑、抑郁的准妈妈。她们往往会对着一堆检查单紧锁眉头，尤其对标有阳性标志的检查报告寝食不安，怕不幸会降临到自己头上，生出不健康或畸形的宝宝。因此，她们会反反复复地问医生我的宝宝正常吗?这个阳性是不是指我的宝宝处境不好?为此，她们会奔走几家大...
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![准妈妈孕期护理牙齿的方法]( "准妈妈孕期护理牙齿的方法")
- 1、孕前进行全面的口腔检查。孕前到正规医院进行全面的口腔检查和口腔保健，彻底地治疗口腔疾病。这样可以在孕前拥有一个健康的口腔环境，以免除由于孕期激素变化等因素，加重已有的牙病或牙齿不适，却又不便用药的痛苦。2、孕期摄取充足钙质。胎儿骨骼形成需要大量的钙质，孕妈妈...
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![孕期请假条6篇]( "孕期请假条6篇")
- 在生活中，我们会经常用到请假条，请假条要求实事求是，不夸张，避免“找借口”的'嫌疑。如何写请假条呢？下面是小编收集整理的孕期请假条，欢迎大家分享。孕期请假条1领导：本人已近临产(预产期×月×日)，属计划内合法生育，并属晚婚、晚育。鉴于目前身体状况，难以坚持正常工作，特请求休...
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![孕期心理保健的注意事项]( "孕期心理保健的注意事项")
- 孕期中除了正常的身体保健以外，还需要注意心理保健，那么孕期心理保健的注意事项又有什么呢?孕期心理保健的注意事项是小编为大家带来的，希望对大家有所帮助。一、避免心理上过于放松身体状况的安定，可能会导致精神上的松懈，孕妇会大舒一口气。但是，孕中期并不一定就平安无事。...
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![2017年妇产科主治医师《孕期监护与保健》复习题（附答案）]( "2017年妇产科主治医师《孕期监护与保健》复习题（附答案）")
- 孕期监护与保健是妇产科主治医师考试的科目之一。你知道妇产科主治医师考试孕期监护与保健科目考哪些知识吗?下面是本站小编为大家带来的孕期监护与保健科目复习题，欢迎阅读。复习题一：1.产后轻型子宫内膜炎很少出现A.下腹隐痛B.恶露浑浊而臭C.体温39℃以上D.子宫复旧延迟E...
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![准妈妈孕期做B超的5个注意事项]( "准妈妈孕期做B超的5个注意事项")
- 大家是否知道孕妇做几次b超合适呢?我们都知道在怀孕期间，孕妇到医院做B超有着重大的意义，孕期做B超，可以监测胎儿的生长发育，减少畸形儿的发生率，孕妈妈们也可以根据B超数据合理调理身体，让宝宝更健康。但是，孕妇也不宜经常做B超，那么，在整个怀孕期间孕妇做几次B超才好呢?下面是本...
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![4种解决孕期抑郁症的方法]( "4种解决孕期抑郁症的方法")
- 尽量使自己放松放弃那种想要在婴儿出生以前把一切打点周全的想法。你也许会觉得你应该抓紧时间找好产后护理人员，给房间来个大扫除，或在休产假以前把手头做的工作都结束了，其实在你列出的一大堆该做的事情前面应该郑重地加上一样，那就是善待自己。一旦孩子出生，你就将再也没有...
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![护士资格考点：妇产科护理孕期营养]( "护士资格考点：妇产科护理孕期营养")
- 一、热能：孕妇热能于妊娠中、晚期每日至少应增加0.84MJ(200kcal)。热能主要来源：粮食占63%，约35%来自食用油、动物性食品、豆类及蔬菜。二、蛋白质：我国营养学会提出在孕4～6个月期间，孕妇每日应增加进食蛋白质15g，在孕7～9个月期间，孕妇每日增加进食蛋白质25g.建议孕妇每日多吃鸡蛋...
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![高龄孕妇的孕期保健]( "高龄孕妇的孕期保健")
- 高龄孕妇是一个特殊的群体,在生育方面会遇到更多的风险,所以更要注意孕期保健。下面，小编为大家讲讲高龄孕妇的孕期保健，希望对大家有所帮助!高龄孕妇的保健指导1.认真对待早期、定期的产前检查及指导，继续补充叶酸0.4~0.8mg/天至孕3个月，有条件者可继续服用含叶酸的复合维生...
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![2017妇产科主治医师考试《孕期监护与保健》测试题及答案]( "2017妇产科主治医师考试《孕期监护与保健》测试题及答案")
- 测试题一：01、孕早期用药对胎儿的影响不包括以下哪项(D)A.用药时的胎龄B.用药的剂量、途径C.用药的方法D.药物的价格02、孕妇缺碘可引起(C)A.贫血B.妊高征C.流产D.糖尿病03、下列错的是(C)A.胎盘由羊膜、叶状绒毛膜及底蜕膜构成B.胎盘内进行物质交换的部位是VSMC.胎盘内物...
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![早孕期B超对胎儿有影响吗]( "早孕期B超对胎儿有影响吗")
- B超是一种利用超声波进行非侵入性检查的临床检查技术，已成为现代临床医学中主要的诊断方法之一。那么B超是如何工作的呢?下面是本站小编为大家带来的关于阴道B超的知识，欢迎阅读。一、什么是阴道B超?B超是一种利用超声波进行非侵入性检查的临床检查技术，已成为现代临床医学...
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![2017妇产科主治医师考试《孕期监护与保健》模拟试题及答案]( "2017妇产科主治医师考试《孕期监护与保健》模拟试题及答案")
- 模拟试题一：1.产后轻型子宫内膜炎很少出现A.下腹隐痛B.恶露浑浊而臭C.体温39℃以上D.子宫复旧延迟E.子宫压痛答案：C2.引起产褥感染的主要细菌，以下哪项是错误的A.最常见的致病菌为厌氧性链球菌B.溶血性链球菌产生多种外毒素及溶组织酶C.葡萄球菌常造成会阴伤口感染D.大肠杆...
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![孕期护腰六大要领]( "孕期护腰六大要领")
- 有的孕妈妈会经常用手叉着腰部,认为这样可以减轻腰部负重,缓解腰痛。下面，小编为大家分享孕期护腰六大要领，希望对大家有所帮助!长时间站立注意变换姿势孕妈妈在站立时应放松肩部，将两腿平行，两脚稍微分开，距离略小于肩宽，双脚平直。孕妈妈最好不要长时间站立，如果需要站立较长...
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![孕期十大磨人症状的缓解方法]( "孕期十大磨人症状的缓解方法")
- 在满心期待、欢欣鼓舞地拥抱新生命的同时,准妈妈必须先经历10个月的辛苦路程。下面，小编为大家分享孕期十大磨人症状的缓解方法，希望对大家有所帮助!心情起伏不定容易受周遭事物影响怀孕妇女，特别容易受到周遭事物的影响而导致心情起伏不定，也许只是读了一篇文章、听了一首歌...
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![孕期瑜伽的作用和注意事项]( "孕期瑜伽的作用和注意事项")
- 孕妈咪在产前做适度运动，不仅可舒缓孕期的不适，还能帮助生产及产后恢复，而很多孕妈咪在孕期都会选择瑜伽这项运动，那么孕期瑜伽的好处有哪些呢?下面和小编一起看看吧!孕期瑜伽的作用1、胎宝宝与母体血脉相连，因此，孕妇适当地运动也有利于胎儿的成长。母体血液循环的增强，也增加...
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![缓解孕期焦虑症的窍门有哪些]( "缓解孕期焦虑症的窍门有哪些")
- 提前打“预防针”有心理准备的孕妇比没有心理准备的人更为愉快、顺利、平和，妊娠反应更小，孕期并发症更少。胎儿在优良的环境中健康成长，有助于妈妈顺利分娩。因此在孕前和孕早期，从心理和精神上做好各种准备，包括从心理上接受怀孕期特殊的变化，如形体、饮食、情绪、生活习惯变...
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![孕期女性怎么调节心理健康？]( "孕期女性怎么调节心理健康？")
- 如今社会，很多人对于自身的心理健康十分的重视。而女性朋友在孕期可以说是一个十分重要的阶段，如果不注意自己的心理调节，那么就会危害自己的身体健康和宝宝的健康。那么，女性孕期怎么调节心理健康呢?1、分娩恐惧：虽然孕中期距分娩时间尚有一段距离，孕妇还是感到压力很大。有些...
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![8种胎儿异常B超查不出-孕期B超检查注意事项2017]( "8种胎儿异常B超查不出-孕期B超检查注意事项2017")
- 很多准妈妈认为孕期B超检查是可以完全展现胎儿发育状况，是否出现异常，其实也不一定哦。有些胎儿异常症状，B超就是检查不出来的。究竟有哪些几种呢?下面是本站小编为大家带来的B超检查的注意事项的知识，欢迎阅读。8种胎儿异常B超查不出水脑：有许多水脑或水肾的状况，都会到了怀孕...
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![谈准妈孕期心理健康的重要性]( "谈准妈孕期心理健康的重要性")
- 从确认怀孕到10月怀胎生子以及抚养宝宝的过程中，不少准妈妈会经历不同程度的情绪波动，时而愉快兴奋，时而烦躁易怒、紧张焦虑、甚至恐惧不安。因此，孕产期的心理健康不容忽视。一、孕期心理健康的重要性从确认怀孕到10月怀胎生子以及抚养宝宝的过程中，不少准妈妈会经历不同程度...
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- 怀孕期间，孕妇的体态会随着胎儿的日益增大而相应地产生巨大的变化，从而引起身体各部分的不适及不协调。进一步还会出现乏力、疼痛、气短和肌肉紧绷等问题。全程普拉提锻炼可有助于准妈妈减轻这些症状，同时为分娩做好准备。定期练习普拉提有以下好处：1、增强腹部力量，承托子宫...
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