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- 为了充分地利用有限的时间，练出点真功夫来，一个有志于探究真谛者，一定要知道习练太极拳的大宜与大忌。1宜专心致志，忌喜新厌旧常言道：干一行爱一行。太极拳可能不是你的职业，但是起码也是你的爱好，既然“爱”了，就要专一，就像对待自己爱人一样。如果你想学有所成，或者真正想让自己...
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![习练瑜伽的注意事项]( "习练瑜伽的注意事项")
- 引导语：瑜伽的练习注意事项你都知道哪些呢?以下是小编整理的习练瑜伽的注意事项，欢迎参考阅读!1，习练瑜伽与饮食时间A，空腹练习。在瑜伽练习中，有很多的扭转、拉伸、挤压体式，这些体式会使胃部承受的压力增加，可能对身体产生不利影响，甚至会对身体和器官造成伤害。因而，在习练瑜伽...
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![秋冬习练瑜伽的注意事项]( "秋冬习练瑜伽的注意事项")
- 引导语：秋冬季节，天气变冷，练习瑜伽时应该注意哪些事项呢?以下是小编整理的秋冬习练瑜伽的注意事项，欢迎参考阅读!着装切忌不能太少1、练习时候尽量保持空气流通;2、保持室内相对安静;3、没有地热的地方，习练的时候穿上棉袜，避免脚心受寒;4、注意着装最好不要露后背、膝盖、肚...
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- 导读：虽然我们不能做武术高手，但是多少会一些武术基本功也不乏我们做一名成功的中国人。下面，小编为大家介绍几招武术基本功功法。起式身体站立，两脚并拢，两手变拳提起，以拳面紧顶腰际，拳心斜向上，两肘与身体平行。两脚跟提起的同时用嘴均匀向外呼气，脚跟提至最高点将气呼完;脚跟...
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- 声乐学习中高音的练习是很多同学的短板，那么如何进行高音的练习呢?高音练习有什么技巧呢?下面小编带大家了解一下。一、歌唱发声练习的目的和要求歌唱发声练习的目的，简要地说，就是将歌曲演唱中对声音所需求的各种技术环节，通过有规律、有步骤的发声练习，逐步提高歌唱发声的生...
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![儿童必练绕口令练习]( "儿童必练绕口令练习")
- 练习绕口能够提升儿童的普通话能力，今天本站小编跟大家分享一些绕口令，希望对大家有所帮助!儿童必练绕口令练习一1.夏天天下雨,穿绿雨衣的女小吕,去找不穿绿雨衣的吕小女.穿绿雨衣的女小吕,没找到不穿绿雨衣的吕小女不穿绿雨衣的吕小女,也没见着穿绿雨衣的女小吕.2.九月九，...
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- 日语与汉语的联系很密切，在古代(唐朝)的`时候，由于受到汉文化的影响，大量的古代汉语词汇随着汉字由中国东北的渤海国和朝鲜等地被传入日本。下面是本站小编为大家带来的日语发音练习之口型练习的知识，欢迎阅读。〔あ〕行平假名:あいうえお片假名:アイウエオ罗马字:aiueo口型...
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- 鼻韻母練習一：扁擔長，板凳寬，扁擔沒有板凳寬，板凳沒有扁擔長。扁擔綁在板凳上，板凳不讓扁擔綁在板凳上。二：一平盆面，烙一平盆餅，餅碰盆，盆碰餅。三：山前有個嚴圓眼，山後有個嚴眼圓，二人山前來比眼，不知是嚴圓眼的眼圓，還是嚴眼圓比嚴圓眼的眼圓?四：任命是任命，人名是人名，任命不能說成人...
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- 手腕灵活性的训练和运用对于钢琴演奏非常重要，从演奏技巧上来讲，无论是初学的非连音演奏，还是日后的音阶，琶音的快速跑动以及双音，和弦，八度的演奏，都需要手腕的配合。从音乐上来讲，每一个乐句的完成，每一个语气的形成都离不开手腕的带动和运用。而在遇到问题再单独进手腕的练习，对...
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- 连续地进行练习,把某个材料反复地一遍又一遍地练习,叫做集中练习．这种练习方式用来对付富有意义而又难于理解的材料特别有效．因为这种材料往往需要集中精力花一段时间进行反复练习才能透彻地掌握．如果所学内容简短,则集中练习便可完成．而在大多数情况下,应采用另一种更有效的...
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- 弹腿是中国传统武术门派之一，在演练时讲究低盘下势，对肩、腰、胯等部位的支撑力和运动力要求很高，尤其是要求下盘需稳健有力，因此，非常注重桩功的练习。那么练弹腿怎么练习桩功呢?一起跟小编来了解下吧。练弹腿的桩法有单鞭桩、担山桩、三合桩、伏龙桩、伏虎桩、混元桩、对门...
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- 绕口令不仅是一种语言游戏，也是帮助人们训练发音的有效方法。下面由本站就由小编为大家整理的绕口令练习《单韵母练习》，欢迎大家阅读与借鉴!绕口令练习《单韵母练习》1、坡上立着一只鹅，坡下就是一条河。宽宽的河，肥肥的鹅，鹅要过河，河要渡鹅不知鹅过河，还是河渡鹅?2、山上五棵...
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- 【石小四和史肖石】石小四，史肖石，一同来到阅览室。石小四年十四，史肖石年四十。年十四的石小四爱看诗词，年四十的史肖石爱看报纸。年四十的史肖石发现了好诗词，忙递给年十四的石小四，年十四的石小四见了好报纸，忙递给年四十的史肖石。【六十六头牛】六十六岁的'陆老头，盖了六十...
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- 替换练习1)nicetoseeyou.Nicetoseeyou.Gladtoseeyou.Nicetomeetyou.见到你很高兴。2)IamMargaretSmith,theassistantmanager.thepersonnelmanagertheadministrationManagerthearearepresentative我是MargaretSmith，经理助理人事经理行政经理地区代表3)Didyouhaveanydiffic...
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- 眼法再武术运动中十分重要。正确、合理地运用眼法是精炼武术的前提，那么练武术如何练习眼法呢？下面小编为大家解答一下，希望能帮到您！在实战中主要用眼来看清对手以及对手的战略和战术并判断距离等。眼神还能起到威胁和迷惑对方的作用。武术套路中，如能正确、合理地运用眼法，就...
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- 武术中几乎所有的招式对肩臂的力量和柔韧度要求都很高，那么练武术怎么练习肩臂呢？下面小编为大家解答一下，希望能帮到您！1、前压肩两脚开立，身体前俯、双臂伸直，向前扶住与胯等高德物体，利用身体上下振动或持续性向下用力，其力作用于肩部，使肩关节伸展。或者面对肋木或一定高度的...
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- 空手道独的套路练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，能提高儿童的协调性，因此非常有利于发展儿童的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。下面由小编为大家分享练习空手道训练方法，欢迎大家阅读浏览。第一需要的...
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- 1.下面的哪个包包含有MIDP支持的GUI组件?Deti2.下面的哪项是Displayable类的直接派生?Ben和Formen和Canvaslay和Screenlay和Graphics3.下面哪个是所有RMS异常类的基类?DrdStoreExceptionrdStoreNotOpenExceptionrdStoreNotFoundExceptionrdStoreFullException4.在J2ME中，...
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- 同一式练习指许多练习都必须紧紧围绕同一个基本知识进行,达到使基本知识巩固的目的．有些人的练习似乎仅仅是为了完成解题这一任务,拿起题来就解,不大愿意首先复习一下基本的概念、原理,练习起来错误百出或很难顺利进行．做习题前,最好复习一下有关的基本知识．那种过于脱离基...
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