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- 跑马拉松运动也不是一件容易的事情,如果没有参加过相关的训练,就贸然参加马拉松比赛,这可不是一件理智的事情,要知道马拉松是具有一定的危险性的。参加马拉松要进行一定的训练,常见的马拉松训练方法有四种。速度训练马拉松运动员的速度通常是指运动员的速度耐力,是看运动员1500...
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- 第一届奥林匹克运动会就开始设立了"马拉松"比赛项目,"马拉松"比赛有一段感人的故事:马拉松是希腊的一个地名。公元前490年,希腊在马拉松河谷与波斯皇帝派来的大军展开了激烈的战斗,雅典军队在外无救兵的情况下,团结一心,运用正确的战术技巧,以少胜多,打败了波斯侵略军,取得了辉煌...
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- 拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。分全程马拉松(FullMarathon)、半程马拉松(HalfMarathon)和四分马拉松(QuarterMarathon)三种。以全程马拉松比赛最为普及,一般提及马拉松,即指全程马拉松。原...
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- 为帮助大家更加了解马拉松的相关知识,下面,小编为大家分享马拉松国际著名赛事,快来了解吧!柏林马拉松赛每年9月下旬举行的柏林马拉松跻身于世界级马拉松之林,很大程度上要感谢它破世界纪录的赛道以及具有超高效率的赛事组委会。但柏林马拉松带给大家绝不仅仅是这些。柏林马拉...
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- 马拉松是一项全民运动,越来越多的人参与到马拉松的训练中来,但是,你知道马拉松应该如何锻炼么?下面一起跟小编来了解下吧。最理想化高强度锻炼指引包括五大要点1.经常进行多样化锻炼,例如举重、有氧运动和拉伸等。2.高强度的训练日子中间需间隔低运动量的日子。3.每周进行一...
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- 韩国电影《马拉松》是由韩国导演郑允哲执导,由曹承佑、金美淑和李基荣共同主演的一部温情电影。该电影获得了2005年第42届韩国电影大钟奖最佳作品。该片以自闭症患者为主人公,讲述了一个自我实现和沟通的故事。下面,本站小编为大家简单介绍一下这部影片的主要内容,希望大家喜...
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- 导语:微软公司的面试招聘被应试者称为“面试马拉松”。应试者需要与部门工作人员、部门经理、副总裁、总裁等五六个人交谈,每人大概一小时,交谈的内容各有侧重。除涉及信仰、民族歧视、性别歧视等敏感问题之外,其他问题几乎都可能涉及。面试时尤其重视以下5点:(1)重视应试者的...
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- 正常人大概要工作35年,就像一场马拉松比赛。要知道,大多数人最后是走到终点的,只有少数人是跑过终点。因此,在刚开始时就去抢领先的位置,并没有太大的意义。与此同时,这场马拉松比赛还有初赛、复赛、决赛。初赛时大家都刚刚进社会,大多数都是实力一般的人,这时候认真努力很快就能...
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- 马拉松口号11展现西安活力,增进世界友谊。2、爱奔跑,心接力。3、奥运年,我们一起跑起来。4、百年青岛扬奥帆,万众携手马拉松。5、伴衡湖赛跑,与世界同步。6、奔跑的兰州。7、城墙见证秦皇汉武豪情,古城欢迎马拉松赛运动。8、城载爱心,跑动激情。9、城载梦,爱同行——郑开马拉松。...
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- 马拉松跑的技术,大致和长跑技术相似。由于它的距离长,并且是在地形不一的公路上进行,因此,在技术上还有些特点。下面,小编为大家分享马拉松的运动技巧,希望对大家有所帮助!在跑时,上体微向前倾或正直。后蹬的力量较小,大腿向前上方的摆动比较低。从外形上看,蹬地后小腿向上摆的动...
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- 篇一:希望马拉松邀请函2010年09月18日,由中国癌症基金会、中国医学科学院肿瘤医院、加拿大驻华使馆共同携手举办的第十二届“北京希望马拉松—为癌症防治研究募捐义跑”活动将再次登陆北京朝阳公园。作为国内最具规模的癌症研究募捐公益活动,至今已有20余万爱心人士参与,共募...
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