![先跑到前面看一看励志故事]( "先跑到前面看一看励志故事")
- 报纸上有“海南小神鹿”每天跑几十公里跑步上北京的报道。如果说仅看报纸，我的看法还支支吾吾语焉不详的话；那么在“大家看法”录制现场，我见到她和她父亲，我几乎立刻就选择支持她。这个小孩儿叫张惠敏，才八岁，但是看着比八岁还要小。脸只有我的三分之一，身上一点点肥肉都没有。...
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![运动会跑800米跑作文]( "运动会跑800米跑作文")
- “加油！加油！”同学们的叫喊声划破天空。原来是我们钢花小学正在举行春季田径运动会。“砰”一声枪响，划破宁静的天空。只见程一腾飞跃而起，他正在参加800米跑，他那速度像奔腾的猎豹，跑起来可不亚于小电瓶车，他身轻如燕，只见他和别的同学已经拉开了好长的距离，等到最后一圈的时候，...
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![“跑得快”不如“跑得久”]( "“跑得快”不如“跑得久”")
- 每一个人都是非常普通的，我们很多时候会发现，生命中非常重要的东西，跟我们未来的幸福和成功其实没有太多的联系。比如，有人认为，相貌、学历、成绩、家庭背景跟未来的成功会有很多的联系，但大部分基本无效，比如说相貌。如果说一个人的相貌和成功有关，那就不会有马云和阿里巴巴，因为...
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![跑步机慢跑技巧]( "跑步机慢跑技巧")
- 减肥最好的方法是有氧运动，有氧运动中最方便有效的要数慢跑，但是很多人每次都坚持不了，最多跑10分钟就气喘吁吁的不得不停下来了。下面是小编为大家带来的跑步机慢跑技巧，欢迎阅读。正确跑步姿势示范：头颈放松，腿不宜抬得过高，腰部自然直立，可以稍向前曲，摆臂时要放松，以肩部为轴，弯...
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![4x100米接力跑跑步技巧]( "4x100米接力跑跑步技巧")
- 接力赛是田径运动中一项很常见的赛制，每年的学校运动会中都会有，在学校的运动会上，最好看最让人兴奋的就是4x100米接力赛了，因为这是一个最能代表团体合作精神的项目。要想在这样一个多人合作的项目中取得好的成绩，就有一些小技巧需要在平时训练时就掌握，这样到了正式比赛的时...
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![英国留学通过跑步也能领先一把]( "英国留学通过跑步也能领先一把")
- 以前我一直觉得喜欢长跑的人都是怪物。绝大多数在公共场合看见的跑步者既没有身着紧身衣的自行车手的性感，也没有足球小子或网球美女的帅气。国外旅游时偶尔撞见跑步上下班的人，一般都因背着跑步包而呈五花大绑状，偶尔遇到肺功能不太好的，呼哧呼哧喘个不停，简直像是让人提心吊...
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![幼儿教师读书笔记《起跑线旁缺席的启蒙先生》]( "幼儿教师读书笔记《起跑线旁缺席的启蒙先生》")
- 读了《起跑线旁缺席的启蒙先生》一文，我深有感触，对中国教育的遗留问题我深有同感。这篇文章表达的观点很犀利，比如文章中提到今天的老师，论学养论人格魅力，有几人能担得起启蒙先生这4个字?从多角度反映了在高考的指挥棒下，现在的中、小学老师——本该是儿童启蒙老师...
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![“跑赛”创业，能否跑出一片天？]( "“跑赛”创业，能否跑出一片天？")
- 今年6月大学毕业的张x宁，即将迎来他创业以来最繁忙的一个月：一页记满日程的时间表，显示着从8月26日到9月24日需要跑的各种创业大赛的日程，没有一天停歇。一个创业孵化器推荐参加的高大上的经济论坛、据说有俞敏洪参加的一个CocoSpace活动、校友会的创业路演、一些金融机构组...
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![跑好龙套，修好跑道]( "跑好龙套，修好跑道")
- 现在单位招新员工，大都要他们从基层做起，等工作能力提高了，心智磨炼得差不多才会让他们正式上岗。你可别小瞧了在基层打杂这件事。我有两个高中朋友，一个叫大林，一个叫胖军。读大学我念的是政治专业，他们两个读的是服装学院。他们在学校里学习刻苦，一点儿没糟蹋时间。可服装行业...
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![长跑跑步技巧]( "长跑跑步技巧")
- 导语：节奏是跑长跑中必须要掌握的一个技巧，很多人在长跑过程中会感觉到胸痛，其实掌握技巧就会好些，那么长跑跑步技巧有哪些呢?下面我们一起来了解一下吧。长跑有什么跑步技巧吗?1、长跑前，应先做5-10分钟的热身运动，如走路及伸展操，要做到相应的关节要感到发热、体温上升，心跳稍...
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![跑步机跑步的正确姿势]( "跑步机跑步的正确姿势")
- 跑步机是健身室里必不可少的健身器材。在跑步机上跑步看似简单，其实是很有讲究的。那么跑步机的正确姿势有哪些?接下来为你介绍。1、跑步机的正确姿势之挺直腰板有些人跑步时习惯含胸弓背,人体重心前倾,就会加大腰椎的压力,时间久了就会造成腰椎劳损。要头部、脖子和背部...
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![领先起跑 从良好的职业规划开始]( "领先起跑 从良好的职业规划开始")
- 领先起跑，从良好的职业规划开始给初涉社会的大学生的一封信亲爱的大学生朋友们：大家好！相信近年来，各位都能感受到就业形势的严峻，感受到来自家庭、社会和自己内心深处的压力，特别是最近的一则热点新闻——花费百万留学八年，硕士回国月薪仅千余更是让大家心烦意乱，留学...
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![领先在起跑线从良好的职业规划开始]( "领先在起跑线从良好的职业规划开始")
- 亲爱的大学生朋友们：大家好！相信近年来，各位都能感受到就业形势的严峻，感受到来自家庭、社会和自己内心深处的压力，特别是最近的一则热点新闻——“花费百万留学八年，硕士回国月薪仅千余”更是让大家心烦意乱，留学读了那么多年的书，花费了父母的血汗积蓄，取得两个硕士学位的海归竟...
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![《起跑线旁缺席的启蒙先生》读书笔记]( "《起跑线旁缺席的启蒙先生》读书笔记")
- 读了《起跑线旁缺席的启蒙先生》一文，我深有感触，对中国教育的遗留问题我深有同感。这篇文章表达的观点很犀利，比如文章中提到今天的老师，论学养论人格魅力，有几人能担得起启蒙先生这4个字?从多角度反映了在高考的指挥棒下，现在的中、小学老师——本该是儿童启蒙老师...
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![别拿长跑当短跑]( "别拿长跑当短跑")
- 领导联想由11个人20万元资金的小公司最终成长为中国最大的计算机公司，打造创业传奇的柳传志，昨天走上上海交通大学的创新与创业大讲堂，为1800多名共同选修该课程的学生传授创业绝招，如此规模的大课也成为我国高校中的首创。在2个多小时的激情讲课中，柳传志将自己在创业中的甜...
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![游戏你跑我跑大家跑观察日记作文]( "游戏你跑我跑大家跑观察日记作文")
- 下午，班队课的时候，我们玩了一个游戏，名字叫《你跑我跑大家跑》。老师先说规则：“一个人跑，另一个追，如果抓到了，用手轻轻的拍一下她(他)的肩膀，然后两个人交换一下，记住安全第一!”老师第一轮叫了两个男同学，第一到三轮都是男同学，老师说：“换两个女同学。”女同学们都踊跃的举手，我...
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![跑步运动会短跑加油稿]( "跑步运动会短跑加油稿")
- 一年一度的春季运动会来了，校园也开始热闹了起来，没有参加运动会的同学记得要写好加油稿为运动员们加油哦，下面就是小编整理的跑步运动会短跑加油稿，一起来看一下吧。跑步运动会短跑加油稿篇一枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，冲去，奔去。那一刻时光仿佛都为你停...
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![跑步机跑步健身的好处]( "跑步机跑步健身的好处")
- 很多人家里有跑步机，光脚跑步。跑步机的震动会对腿部关节造成不必要的伤害，脚底出汗，还容易滑倒。那么跑步机跑步健身的好处有什么呢?下面就让小编来告诉大家吧，欢迎阅读。跑步机跑步健身的好处一、不受天候影响这应该是跑者使用跑步机最主要的理由，不论刮风、下雨、大太阳、...
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![高中短跑途中跑说课稿]( "高中短跑途中跑说课稿")
- 作为一名教学工作者，总不可避免地需要编写说课稿，写说课稿能有效帮助我们总结和提升讲课技巧。快来参考说课稿是怎么写的吧！下面是小编为大家整理的高中短跑途中跑说课稿，希望能够帮助到大家。高中短跑途中跑说课稿1第一、指导思想坚持“以人为本，健康第一”的指导思想，根据20x...
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![跑步机跑步的注意事项]( "跑步机跑步的注意事项")
- 很多人由于现在的雾霾太严重，多以现在很多人都选择在室内使用跑步机跑步了。跑步机跑步有什么注意事项呢？下面是小编为大家整理的跑步机跑步的注意事项，欢迎参考~跑步机跑步注意事项1.在要进行跑步机训练前，一定要记得，不能空腹，最好是可以先吃点东西，这样，能保持你在跑步的过程...
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![短跑跑步加油稿]( "短跑跑步加油稿")
- 想要给短跑跑步的运动员送上一篇加油稿吗？那么都有哪些好的加油稿呢？下面是小编分享给大家的短跑跑步加油稿，希望对大家有帮助。短跑跑步加油稿文一：枪声响了，你们冲向前，不为别的，就为为班级一马当先，没有昔日的汗水，怎见今天的.胜利？相信自己，鼓励自己，超越自己。为太阳的光辉在添...
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- 随着越来越多大学生宅男、宅女的出现，各大高校内出现跑腿族。他们主要由家境贫寒的大学生组成，专门为偷懒的同学跑腿拿外卖、领包裹、送东西，收入每月在500元左右。此事立即引起很大争议。有的教授指出：在校园里形成学生雇员关系是严重错误的，使得学生关系不对等，高校必需及时...
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![起跑线 - 《起跑线》观后感600字]( "起跑线 - 《起跑线》观后感600字")
- 看完一部影视作品以后，这次观看让你有什么领悟呢？这时候，最关键的观后感怎么能落下！那么我们如何去写观后感呢？以下是小编为大家整理的起跑线-《起跑线》观后感600字，欢迎大家分享。起跑线-《起跑线》观后感600字1今天我们去电影院看了儿童剧《人生的起跑线》，刚听这名字我就感...
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![力量训练和跑步哪个优先]( "力量训练和跑步哪个优先")
- 第一先进行重量训练，再跑步，行吗?假设你进行重量训练的阶段中，已经把碳水化合物燃烧殆尽了，这时候跑步所需的燃料没了，跑不动的机率应该很高，但若你有适时的补充碳水化合物，要跑步也是可行的。第二先跑步，再进行重量训练，行吗?虽然跑步有氧运动主要是以「脂肪」为主，但也会根据你跑...
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![对跑操未跑做检讨]( "对跑操未跑做检讨")
- 对跑操未跑做检讨1尊敬的xx：尊敬的老师我因没有跑早操而受罚，对此我感到非常的愧疚，我向老师保证在以后的学习期间不会再出现这样的低级错误了，我会按照学校的作习时间去完成每一件事，不违反班矩班规，听老师要求完成的每件事，往后我会把不足的慢慢改正的，希望老师可以给我个改错...
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乐求学
