![马拉松跑鞋和慢跑鞋的区别]( "马拉松跑鞋和慢跑鞋的区别")
- 马拉松和慢跑都算是跑步中的一种，但是两者还是有很大差别的。跑步最重要的就是跑鞋。今天小编给大家介绍一下马拉松跑鞋和马跑鞋的区别!大家快来看看吧。不论是中速跑还是慢跑，都应该认真选择合适的跑鞋/马拉松鞋。如果不穿专用鞋，会出现脚掌疼、脚跟疼、脚打泡甚至伤及指甲...
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![跑步机慢跑技巧]( "跑步机慢跑技巧")
- 减肥最好的方法是有氧运动，有氧运动中最方便有效的要数慢跑，但是很多人每次都坚持不了，最多跑10分钟就气喘吁吁的不得不停下来了。下面是小编为大家带来的跑步机慢跑技巧，欢迎阅读。正确跑步姿势示范：头颈放松，腿不宜抬得过高，腰部自然直立，可以稍向前曲，摆臂时要放松，以肩部为轴，弯...
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![《火鞋与风鞋》读书笔记]( "《火鞋与风鞋》读书笔记")
- 细细品味一本名著后，相信大家都增长了不少见闻，这时最关键的读书笔记不能忘了哦。那么如何写读书笔记才能更有感染力呢？下面是小编整理的《火鞋与风鞋》读书笔记，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。《火鞋与风鞋》读书笔记1这几天，根据儿子学校老师要求，我读了一本书：《火...
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![2017跑步鞋搭配外套技巧]( "2017跑步鞋搭配外套技巧")
- 当今韩国最新街拍，韩国妹子们都从短靴换成了跑步鞋!今年运动风格的搭配是最流行的，下面由小编为大家分享跑步鞋如何搭配外套吧!tips1.翻领外套+跑步鞋经典款式的`翻领驼色大衣外套搭配上枣红色的毛衣或者是针织衫，早春很保暖也很随意的简约搭配，下半身搭配上白色紧身裤和运动...
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![励志故事：没有一双鞋子不是用来奔跑的]( "励志故事：没有一双鞋子不是用来奔跑的")
- 走路特别，说话特别，写字特别，这是一名脑瘫患者，却以优异的成绩考取了北京理工大学的博士。一个脑瘫博士是如何炼成的?来自河南焦作农村的张大奎的事迹经报纸、网络等媒体报道以后，人们非常震惊。在大奎两岁的时候，得了一种病，高烧39度一直不退。父母连夜把他送往乡医院，然而乡下...
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![对跑操未跑做检讨]( "对跑操未跑做检讨")
- 对跑操未跑做检讨1尊敬的xx：尊敬的老师我因没有跑早操而受罚，对此我感到非常的愧疚，我向老师保证在以后的学习期间不会再出现这样的低级错误了，我会按照学校的作习时间去完成每一件事，不违反班矩班规，听老师要求完成的每件事，往后我会把不足的慢慢改正的，希望老师可以给我个改错...
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![幼儿园《大鞋和小鞋》说课稿]( "幼儿园《大鞋和小鞋》说课稿")
- 设计思路：如今有些孩子们不太好动，不善于去发现周围的事物，虽然对音乐感兴趣，但没有基本的节奏感，而且对身体的协调能力也很差，所以我设计了这节音乐游戏活动课《大鞋和小鞋》，以此来培养幼儿对音乐、旋律的初步感知能力和动作协调能力，并激发他（她）们对此活动的兴趣。活动目标：1、...
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![没有一双鞋子不是用来奔跑的]( "没有一双鞋子不是用来奔跑的")
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![最新跑步鞋怎样选购]( "最新跑步鞋怎样选购")
- 跑步时，足部关节所承受的压力是体重的2-3倍，穿上合适的跑步鞋，才能有效保护脚部免受伤害。下文是小编为大家推荐怎样选购跑步鞋，望对大家有所帮助。1.了解你的脚形足弓可分为正常足弓、低足弓及高弓足三类型，想知道自己的`足弓属哪一类型，可进行一个小检测──把其中一只脚沾湿...
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![火鞋与风鞋的读后感200字]( "火鞋与风鞋的读后感200字")
- 篇一：《火鞋与风鞋》读后感这本书的主人公名字叫迪姆，他长得又胖又矮，同学们都管他叫“狮子狗儿”或“小胖墩儿”。迪姆听了又伤心又愤怒，他总是高喊着回敬道：“你们这些可恶的长芦柴棒儿！豆蔓秆儿！篱笆桩儿！”迪姆和他的父母住在一个大城市里，他们的家几乎可以说是一个地下室，窗户...
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![《火鞋与风鞋》读后感200字]( "《火鞋与风鞋》读后感200字")
- 《火鞋与风鞋》读后感200字1今天我向你们介绍一个可爱的孩子。他的名字叫迪姆，他是个大马哈，因为妈妈叫他去买一包盐（Salz）、六个鸡蛋（Eier）、一磅米（Reis）、两个柠檬（zitrone）。他只记得了“S、E、R、Z”，结果他买了肥皂（Seife）、鸡蛋（Eier）、葡萄干（Rosinen）和两包雪茄（Zigarren）。然后，妈...
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![最好的专业跑步鞋]( "最好的专业跑步鞋")
- 跑步是一种有益身心健康的运动，很多人都喜欢。下面是小编为大家收集整理的专业跑步鞋相关内容，欢迎阅读。亚瑟士(Asics)——专为亚洲人脚型设计Asics是四大跑鞋之首，是日本大家鬼冢八喜郎先生创立的跑鞋品牌，中文译名“爱世克斯”。在中国对于大多数人来说ASICS这个牌子是完...
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![找到适合你奔跑的那双鞋励志故事]( "找到适合你奔跑的那双鞋励志故事")
- 少年时代，父母为他选择了文学之路，但老师却对他下了这样的结论：该生很用功，但过分拘泥，不可能在文学上有所成就。后来，他改学油画，虽然十分认真，可成绩差，进度慢。后来，一个化学老师发现他总是一丝不苟地对待每一件事，于是，这个化学老师建议他改学化学，并相信他会取得好成绩。这一次，他...
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![专业跑步鞋品牌]( "专业跑步鞋品牌")
- 跑步鞋，顾名思义是指跑步穿的鞋，这里特指最适合跑步穿的鞋。目前跑步鞋的品牌有上万种之多，根据不同性能和适用人群，跑步鞋大致分为减震性跑步鞋、稳定性跑步鞋、运动控制跑步鞋三类。跑鞋品牌：Asics、Saucony、Brooks、NewBalance。Balance：说起来NB之所以会烂大街，除了韩剧作...
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![红鞋日记]( "红鞋日记")
- 不知不觉中一天又要结束了，今天我们都做了什么了呢？是时候写好总结，写好日记了。在写之前，要先考虑好内容和结构喔！以下是小编为大家收集的红鞋日记，欢迎阅读与收藏。小花狗买回一双小红鞋，红帮、红底、红丝带。朋友们都说，小花狗的红鞋真漂亮。小花狗穿上小红鞋，抬起头，挺起胸，背过...
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![长跑跑步技巧]( "长跑跑步技巧")
- 导语：节奏是跑长跑中必须要掌握的一个技巧，很多人在长跑过程中会感觉到胸痛，其实掌握技巧就会好些，那么长跑跑步技巧有哪些呢?下面我们一起来了解一下吧。长跑有什么跑步技巧吗?1、长跑前，应先做5-10分钟的热身运动，如走路及伸展操，要做到相应的关节要感到发热、体温上升，心跳稍...
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![《火鞋与风鞋》读后感]( "《火鞋与风鞋》读后感")
- 《火鞋与风鞋》这本书的小主人公名字叫迪姆，他矮矮胖胖的`，因此同学们老是嘲笑他狮子狗，或编某些儿歌来讽刺迪姆，因此他天天回家也是一脸的不兴奋。迪姆的生日快要到了，他的爸爸为了让他不用正因被同学们嘲笑、讽刺而自卑或者伤自尊，在生日这一天，他爸爸把一个火红的皮鞋送给了...
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![跑好龙套，修好跑道]( "跑好龙套，修好跑道")
- 现在单位招新员工，大都要他们从基层做起，等工作能力提高了，心智磨炼得差不多才会让他们正式上岗。你可别小瞧了在基层打杂这件事。我有两个高中朋友，一个叫大林，一个叫胖军。读大学我念的是政治专业，他们两个读的是服装学院。他们在学校里学习刻苦，一点儿没糟蹋时间。可服装行业...
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![《大鞋小鞋》中班案例与反思]( "《大鞋小鞋》中班案例与反思")
- 动设计背景设计意图：根据中班幼儿音乐教育的活动目标及中班幼儿的年龄特点。我个人觉得这是一首很适合培养幼儿感知和表现歌曲的速度和力度变化能力的歌曲。我设计了以歌曲为主的活动和以歌表演为主的活动，以培养幼儿的感知和表现歌曲速度和力度变化的能力，及培养幼儿的想象...
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![火鞋与风鞋500字读后感]( "火鞋与风鞋500字读后感")
- 读完《火鞋与风鞋》,我思绪万千,禁不住又打开书,多看了几遍……这是一个感人的故事，故事写了一个父亲为了让儿子能有自信，（他儿子小迪姆认为自己是个最不幸的孩子：全班数他最胖；全校数他最矮；爸爸是个鞋匠，家境窘迫）他在儿子满七岁的时候，送给儿子一份特殊的生日礼物：让儿子穿上父...
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![别拿长跑当短跑]( "别拿长跑当短跑")
- 领导联想由11个人20万元资金的小公司最终成长为中国最大的计算机公司，打造创业传奇的柳传志，昨天走上上海交通大学的创新与创业大讲堂，为1800多名共同选修该课程的学生传授创业绝招，如此规模的大课也成为我国高校中的首创。在2个多小时的激情讲课中，柳传志将自己在创业中的甜...
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- 想要给短跑跑步的运动员送上一篇加油稿吗？那么都有哪些好的加油稿呢？下面是小编分享给大家的短跑跑步加油稿，希望对大家有帮助。短跑跑步加油稿文一：枪声响了，你们冲向前，不为别的，就为为班级一马当先，没有昔日的汗水，怎见今天的.胜利？相信自己，鼓励自己，超越自己。为太阳的光辉在添...
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- 寒假里，我读了许许多多的书。《火鞋与风鞋》这本书就是其中一本。从前，有一个又胖又矮的男孩儿，叫做迪姆。同学们常常嘲笑他，因此他十分自卑。在他过生日那一天，爸爸送给了他一件特别的礼物：一次徒步旅行，和爸爸走进大山。在旅行途中，迪姆遇到了这许许多多的事情：牵奶牛，掉进小溪，在...
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![“跑得快”不如“跑得久”]( "“跑得快”不如“跑得久”")
- 每一个人都是非常普通的，我们很多时候会发现，生命中非常重要的东西，跟我们未来的幸福和成功其实没有太多的联系。比如，有人认为，相貌、学历、成绩、家庭背景跟未来的成功会有很多的联系，但大部分基本无效，比如说相貌。如果说一个人的相貌和成功有关，那就不会有马云和阿里巴巴，因为...
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![《火鞋与风鞋》读后感200字范文]( "《火鞋与风鞋》读后感200字范文")
- 《火鞋与风鞋》读后感200字范文1火鞋迪姆一开始是一个不自信的孩子，风鞋老爸带他走进了大山，一边打工一边流浪。风鞋老爸给他讲了《伤心小黑羊》的故事之后，火鞋迪姆就变得自信了、合群了。这是一本很有趣的书，你有空就来看看吧！《火鞋与风鞋》读后感200字范文2我读完了《火鞋...
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