![2014冬至保健养身]( "2014冬至保健养身")
- 冬至(WinterSolstice)，是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称冬节、长至节、亚岁等。早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的阳历12月21日至23日之间，这一天是北半球全年...
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![养身保健创业项目]( "养身保健创业项目")
- 现在有哪些健康养生创业项目?创业者知道怎么选择?1、营养师业务。如果你酷爱烹饪和饮食，并且具备什么食物有助于人们身体健康的专业知识，成为一名营养师或许是你不错的选择。知识是一方面，拥有学士学位以及实习或就业培训也是认证需要考核的部分。你可以自己开展业务或者在...
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![三伏天如何养身]( "三伏天如何养身")
- 三伏天如何养身?以下是为大家分享的三伏天养生小秘诀，大家千万要牢记啦!夜卧早起夏季的特点是白天时间长，夜间时间短，人体也应该适应自然界的规律，晚上可以稍微睡得晚一些，早晨起得早一些。夏季合理睡眠时间应该是：就寝时间为22：00～23：00，起床时间为5：30～6：30。若夜晚不能早睡，中午适当...
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![养身馆创业计划书精选]( "养身馆创业计划书精选")
- 改革开放30年来，美容行业惊人发展，层出不穷的各类产品及品牌投入市场，但是大多数产品还是停留在传统美容护肤的理念，大多还是在做面子工程，项目过于浅尝辄止，过于表面化。随着市场的需求及亚健康人群的增加，美容与养生的结合及运用将成为一种突破及趋势。做美容行业必须要具备美...
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![浅探休闲养身体育业市场培育策略]( "浅探休闲养身体育业市场培育策略")
- 摘要：本文以南宁市为例，首先从运动服装等销售、体育竞赛表演、体育旅游和休闲养身分析了南宁市休闲养身体育业市场发展现状，基于此，对南宁市休闲养身体育业的发展展开了SWOT分析，最后提出了南宁市休闲养身体育业的市场培育相关策略。关键词：休闲养身体育市场培育策略一、南宁市...
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![生姜红茶养身减肥法]( "生姜红茶养身减肥法")
- 红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。从中医的角度我们已经知道，红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的'废物排泄体...
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![健康饮食小常识：熬夜食疗吃粥最养身]( "健康饮食小常识：熬夜食疗吃粥最养身")
- 午夜时分还有很多的“夜猫子”，在那个时间点上，很多人会满世界地找吃的东西来填饱肚子。饼干、面包、卤味小吃、方便面等成了必备之食物，吃下去肚子是得到满足了，但却对身体造成了伤害。晚上10点之后，身体开始逐渐进入休息期，各个器官都开始自我修复，这时我们的肠胃功能在减弱，代...
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![冬至如何保健养身]( "冬至如何保健养身")
- 冬至到了，该如何保健养生呢。下面本站小编为大家精心搜集了关于冬至保健养身的常识，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!针灸通穴冬至是阴阳二气的自然转化，这个阴阳交接的时候艾灸神阙穴是激发身体阳气上升的最佳时间。在冬至前后四天，加上冬至这一天共九天中，可以通过用艾...
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![秋分吃什么养身]( "秋分吃什么养身")
- 又到了秋分时节，人们的饮食习惯开始有了改变，那么你对于秋分养生食物知道多少呢?知道秋分吃什么吗?知道适宜秋分的食物有哪些吗?秋分不能吃什么呢?下面就为大家详细的介绍下。秋分吃什么1.枸杞枸杞具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压。至...
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![养身健身的八个时间段]( "养身健身的八个时间段")
- 随着生活节奏的加快，生活水平的提高，养生越来越受到重视，那么一天当中有几个最佳养生时间段你都知道吗?下面来跟小编一起了解一下吧!喝牛奶：餐前30分钟专家介绍，喝牛奶的最佳时间是餐前30分钟。因为研究发现，吃同样的一餐，如果在餐前30分钟先喝牛奶，然后再吃饭，能最有效地降低餐后...
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![养身馆创业计划书「模板」]( "养身馆创业计划书「模板」")
- 随着，亚健康人群的大幅增加，全社会医疗及卫生支出越来越大，呼唤着健康产业的全面发展，全民养生健康热潮运动的流行。改革开放30年来，美容行业惊人发展，层出不穷的各类产品及品牌投入市场，但是大多数产品还是停留在传统美容护肤的理念，大多还是在做面子工程，项目过于浅尝辄止，过于表...
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![养身会所宣传广告词模板]( "养身会所宣传广告词模板")
- 养身会所宣传广告词摘抄1.走沉稳淡定风格，以凸显大气雍雅气质。2.典雅时尚养生有道--典尚轩。3.健康美丽典尚轩，典雅时尚随处见。4.典尚轩，与美丽相约的地方，期待与亲爱的人有个不一样的`邂逅。5.爱美就来典尚轩，时尚的天堂。6.典雅环境，时尚服务，还您轩然霞举。7.典尚完美，修身...
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![2016年最新养身馆商业计划书范文]( "2016年最新养身馆商业计划书范文")
- 在创业计划书中，企业家应尽量用简单的词语来描述每件事——商品及其属性的定义对企业家来说是非常明确的，但其他人却不一定清楚它们的含义。制订创业计划书的目的不仅是要出资者相信企业的产品会在世界上产生革命性的影响，同时也要使他们相信企业有证明它的论据。...
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![养身周末祝福短信]( "养身周末祝福短信")
- 导语：风儿吹吹，吹散你的伤悲；云儿飞飞，拂去你的疲惫；问候陪陪，捎来我的抚慰：周末来临，朋友关怀常记心扉，愿你生活不忙不累，尽享悠闲快乐翻倍！以下是小编为大家整理分享的养身周末祝福短信，欢迎阅读参考。养身周末祝福短信1、上班按部就位，累得身心残废；指针分秒在催，神经快要崩溃；周末款...
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![修养身心的谚语]( "修养身心的谚语")
- 修养身心的谚语：1.事出有因。2.人走茶凉。3.好事多磨。4.好事成双。5.照葫芦画瓢。6.肉烂在锅里。7.舍命陪君子。8.好男不和女斗。9.一回生两回熟。10.人怕逼马怕骑。11.三拳难敌四脚。12.一步难行千里。13.说曹操曹操到。14.人怕让墙怕撞。15.好汉做事好汉当。16.好汉死...
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![健身的营养食谱]( "健身的营养食谱")
- 从品种众多的膳食中摄取丰富的营养就是最佳方案。除了科学训练外，遵循科学的饮食方法，相辅相成，健身效果才能凸显。如果运动量较大，应多增加些营养：蛋白质除了吃含有动物性蛋白质的食物外，还应多吃富于植物性蛋白质的豆制品。黄豆芽含有丰富的天门冬氨酸，有利于肌肉中乳酸的代谢...
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![修身养性的格言]( "修身养性的格言")
- 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰人生匆匆如烟云，欣逢晚年好光景。经常活动健身体，昼养生更要紧。——许海清物质是养老的基础，精神是养老的'支柱，科学是养老的法宝。要有正确的养老观，开创人生第二春。——王兴华人生百年不足奇，早起早睡健身心，少停多动添活力，乐观...
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![瘦身养生健身操步骤]( "瘦身养生健身操步骤")
- 现在减肥成为了很多朋友尤其是女性朋友茶余饭后，经常讨论的一个话题，减肥可以使自己的身材更为的完美，最近比较兴起是一种减肥健身操，它既可以不用节食来进行减肥，又可以在身材上全方位的进行减肥，简单容易操作，不用上健身房既可以在家中就可以进行减肥的好方法，下面的我们介绍几...
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![修身养性的禅语]( "修身养性的禅语")
- 花开一季，人活一世，乐天随缘一些，就会轻松自在一些。以下则是修身养性的禅语，欢迎阅读欣赏，希望对你有用!修身养性的禅语1、贪欲是痛苦之根，淡泊是快乐之源。待人要有平等心，对已要有平常心。积善可以得福，积德可以增寿。大慈缘于大善，大善缘于大爱，大爱缘于大德。只有忘记对别人的...
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![起床养生健身操]( "起床养生健身操")
- 每当早晨被闹钟从酣睡中吵醒，人们都习惯在床上多躺一会儿，一不留神又会睡过去。其实，在这段赖床的时间，可以做一套简单的赖床操。只要动作到位，几分钟的时间就可以唤醒身体，恢复体力。下面一起来学习吧!动作一：伸懒腰，加速清醒。身体经过一夜沉睡，血液循环减慢、呼吸减弱，血液和氧...
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![修身养性的赠言]( "修身养性的赠言")
- 知足者常乐知足者，贫贱亦乐，不知足者，富贵亦忧。明·宋绩《古今药石》知足便足，待足何时足?偷闲便闲，求闲何日闲?清.风滇《悦心集》境遇，休怨我不如人，不如我者尚众;学问，休言我胜于人，胜于我者还多。清·李惺《西沤外集·药言剩稿》能知足者天不能贫，能忍辱者天...
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![纹身该如何保养]( "纹身该如何保养")
- 对于初次纹身的朋友来说，知道纹身该如何保养吗？下面小编为大家解答一下，希望能帮到您！1.纹身以后纹身部位是否可以碰水？答：纹身几个小时以后就可以用水进行冲洗了。皮肤在纹身的过程中会出现一些皮肤组织液以及少许毛细血管中的血液，并且空气中的细菌以及灰尘会附着在表皮上。当...
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![简易养生健身操]( "简易养生健身操")
- 今天本站小编为大家带来的是一套每个动作一分钟，共计十个动作的养生健身操，幅度都不太大，应该说不管身体状况的好坏，还是年龄有多大，基本上都能轻松完成，非常的.简单实用。对于健康企业新员工的初级学习，或者是面对一些身体状况不是很好的顾客群体时，这套简单的养生操都是非常好...
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![修身养性三字经]( "修身养性三字经")
- 修身养性的每个人应该保持的'品质。下面本站小编很大家分享一下修身养性的三字经，以供参考!天有道，地有规，人遵循，不可违。生死命，富贵天，不争取，非实言。日出作，日落宿，劳与逸，要有序。白天动，夜间静，动与静，养生命。动养身，静养心，学养脑，食养魂。年在春，日在晨，早活动，有精神。种庄稼，养...
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![修身养性座右铭]( "修身养性座右铭")
- 1.不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。2.勇于接受别人的批评，正好可以调整自己的缺点。3.感谢上天我所拥有的，感谢上天我所没有的。4.精神上的道德力量发挥了它的潜能，举起了它的旗帜，于是我们的爱国热情和正义感在现实中均得施展其...
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