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![秋天养生锻炼]( "秋天养生锻炼")
- 秋天养生我们需要适当的锻炼。那么我们应该做什么运动呢?下面是由本站小编为大家带来的关于秋天养生锻炼内容，希望能够帮到您!跑步跑步能增强血液循环，改善心脏功能;改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应，减轻脑动脉硬化。建议：每次不少于40分钟，速度以中速或慢跑为主。爬山立秋...
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![炼钢实习周记]( "炼钢实习周记")
- 钢铁厂实习生活是怎么样的，一起来看看小编整理的钢铁厂实习周记就可以知道了。钢铁实习周记(一)20XX.2.14—20XX.2.20安全教育过这一周安全教育，真正的理解入场前1周安全教育是多么重要，通过对于安全手册的认真理解我才明白煤气在工厂就是一个隐形的杀人凶手，通过安全教...
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![高就业率是怎样炼成的？]( "高就业率是怎样炼成的？")
- 做事前，先学做人：让学生与众不同今年22岁的刘娟，大三实习时，在北京菜市口百货股份有限公司铂金部做基层销售工作。当时她每月销售任务是师傅的80%至90%，结果实际销售额比师傅还高10%。刘娟凭借自己的爱心、诚心、耐心、细心，赢得许多顾客的信任和表扬，很短的时间里就有了一批固...
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![中国程序员大调查：炼形与炼神[1]]( "中国程序员大调查：炼形与炼神[1]")
- 道家修行，先炼形，再炼神。盖神者形之所托。无形无神，尽是虚无；有形无神，也只不过空得一副臭皮囊罢了。说来玄虚，对应到今年的中国程序员大调查数据分析上，居然也有模有样--我指的是从调查结果中反映出来的中国信息化程度。自2004年开始，我们每年均做这项调查。历年的数据看下来，中...
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![毕业生求职:“我想趁年轻多锻炼锻炼”]( "毕业生求职:“我想趁年轻多锻炼锻炼”")
-    １２月２７日专电(记者曹妍)周末的成都，连日浓雾终于散开，飘了点零星小雨。虽未放晴，但景物多少变得清朗些。   王梁林拉开包，小心翼翼地把简历拿出来，发现简历没有被打湿，这才长吁了一口气，直了直腰板，走进成都市人才市场的大门。   王梁林是成...
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![“我想趁年轻多锻炼锻炼”]( "“我想趁年轻多锻炼锻炼”")
- 周末的成都，连日浓雾终于散开，飘了点零星小雨。虽未放晴，但景物多少变得清朗些。王梁林拉开包，小心翼翼地把简历拿出来，发现简历没有被打湿，这才长吁了一口气，直了直腰板，走进成都市人才市场的大门。王梁林是成都理工大学２０１０届的毕业生。在经历几番挫折后，在这个周末的招聘会上，他终于...
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![美女大学生：“面霸”就是这样炼成的]( "美女大学生：“面霸”就是这样炼成的")
- 按大学校园里通行的标准，即将毕业的林怡足以被称为“面霸”了。最近的一次面试是在1月15日。那天，林怡来到美中文化交流中心，应聘海报模特。这是一份兼职，招聘启事说，需要一位“邻家女孩”。让林怡意外的是，那位面试官并没有急着让她试镜，只是一直在翻她的简历。闲聊了一会儿，这...
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![职场修炼绝招]( "职场修炼绝招")
- 下面是应届毕业生职场励志网为大家整理的《职场修炼绝招》文章，仅供参考。为什么同样进一家公司，同样的环境，同样的培训，同样的上级，一些人在过了几年后发展的很好，而有些人就一直不得意。深而究之，都在于对工作的认知和职业基本意识的不同。以下我就员工的工作意识和方法、思路...
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- 健身对于很多男性来说是必不可少的，因为健身不仅仅能够强身健体，更多的是通过健身还会有一个健美的身材，男性健身还是发展肌肉的有效方法，肌肉可以让男性看起来更加的有魅力，更加的迷人，很多女性就是喜欢这样有肌肉的男人，特别是背部肌肉了，这样让男性看起来对女性有保护力，而锻炼...
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- Web应用开发篇反过来看，Java、。NET两大平台所涉应用，也反映出B/S体系成为信息化应用主流的状况。其中，54.8%的。NET使用者工作主要是开发Web应用，而在Java人群这个比例更是高达69.2%.网页为王，已是不争的事实。由于Web应用的特殊性，导致调查数据呈现出一种有趣的现象：无论你使...
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- 健身知识：腹肌锻炼动作、方法、要点大全，腹部处在身体的最中央，是特别容易引人注目的部位。无论男女都期望自己能拥有结实、性感的腹肌。从人体健美角度看，真正健美的腹部应由细而有力的腰和线条明显的腹肌构成。因此，千万不要忽视腹部的健美锻炼。腹部肌肉按整体来分可以分成...
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- 一、锻炼方法1、初级哑铃锻炼方法：渐进性超负荷法则、多组练习法则、迷乱莫测法则、孤立锻炼法则。2、中级哑铃锻炼方法：优先训练法则、金字塔法则、分部练习法则、大量充血法则、超级组法则、复合组法则、综合练习法则、周期法则、静力紧张法则。3、高级哑铃锻炼方法："欺骗...
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- 职场人必须要拥有高情商才能够在职场上如鱼得水，下面本站小编为大家介绍职场情商修炼的相关内容吧！一、不抱怨、不批评高情商的人不论遇到何种事务都能冷静分析、积极处理，不会动不动就抱怨，从不乱批评、指责别人。其实，抱怨和责备都是人的负面情绪，它们会被传染，如果你想成为一...
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- 口才指的是一个人综合能力的考察，包括表达方式、应变能力等等，下面小编为大家带来了锻炼口才的方法，希望对大家有用。01经常开口实践才能出真知，你不去尝试的话又如何能进步呢?在课堂上积极举手回答老师的提问，在工作中主动提出自己对上司某项决定的见解，给自己找寻开口说话的...
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- 腹肌是男人健身的重要部位，也是全身的核心部位之一。健美的腹肌需要通过一些列的锻炼才能成就，当然并非一定要去健身房，只要一幅哑铃，通过我们介绍的教程，你就可以自己在家锻炼腹部肌肉。下面带给大家方法。一、怎么用哑铃练腹肌入门练习1，双手持哑铃置于身体两侧，双脚分开略宽...
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- 最锻炼人的地方就是好工作当你还没有把一件工作做好时，就没有资格说不喜欢；当你离开这份工作时，前提是已经把这份工作做好了，甚至超过了领导的期望。南开大学ＭＢＡ中心兼职教授、天津市明理企业管理咨询有限公司董事和培训师程社明说，对自己锻炼最大的工作才是好工作。程社明大学是...
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- 当今世界，人人都有梦想，追寻梦想的过程就是不断成功的过程，就是不断磨练自己、超越自己的过程。下面是小编为您精心收集的励志作文，希望能对您有所帮助。锻炼铸就梦想演讲，体现了人与人之间的交流能力。而有一定天赋的我，对此感触颇深。我出生在东北，并在那里生活了4年，北方较为...
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- 根据局领导的统一安排，我于2月23日至3月12日在就管处锻炼了半个月。在这半个多月中，我先后到失业股、就业股锻炼，期间认真地学习了劳动与保障业务知识，初步熟悉了劳动与保障法规、工作流程、工作内容，从一开始的学着接访到逐步能独立接待来访，这半个多月来的学习锻炼，收获颇多，感...
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- 对于大多数健身新手来说，开始一项新的健身计划很容易犯一些错误而导致身体出现受伤。那么，小编就来告诉大家健身到底应该如何锻炼，注意哪些健身误区。健身新手应该如何锻炼?1、提高身体素质因为体质不好，所以首先要做的就是提高身体素质，将自己的心肺功能、肌肉神经反应等能力...
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![炼造求职信]( "炼造求职信")
- 有20个令世人钦佩的重要个性品质特征，它们是你获得面试机会的入场券。你可以使用下面"简况"中列举的词语和短语设计出一个成功的、有益的个人求职信。写一封吸引HR求职信之前，建议参考一些大学生求职信范文，然后用心的去写诚恳的求职信。要知道，炼造强大的求职信需要自己一步...
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- 随着社交网络的普及，越来越多人热衷于在社交平台上发布说说，用以分享自己的喜怒哀乐。朋友圈发什么样的说说才受欢迎呢？以下是小编精心整理的锻炼励志说说，仅供参考，欢迎大家阅读。锻炼励志说说11、刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借...
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- 中秋下午，把阳阳的新书带上人迹寥寥的长城。坐在最尽头一个烽火台背阳的台阶上，细读《炼爱》的每一个篇章。因为知道阳阳在看似清淡的细节中，总是隐藏着沉郁的表达，像平静的深海，惊涛骇浪只在海底发生。所以阳阳的文字和选曲表面上能使不少人迷醉，可看得懂十分成色的能有几个?...
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- 金种子实现批量就业学到真正有用的东西，也是保证双N学生顺利就业的法宝。双N课程每过一段时间就进行升级，升级是缘于技术的更新换代以及社会需求的不断变化。双N与IT行业众多代表性企业保持密切联系，每年对IT业的人才需求作两次深入的调查分析，再进而对自身的课程体系作出相...
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![思远双N高就业率是怎样炼成的？[1]]( "思远双N高就业率是怎样炼成的？[1]")
- 社会对就业问题的关注从来没有这么强烈过。新华社的一篇稿件中说：大学生就业问题已成为影响社会稳定与和谐的重要因素。2006年全国普通高校毕业生人数为413万人，比2005年增加22%；同年对高校毕业生的需求与2005年实际接收安排的毕业生人数相比，降幅达22%。而2007年全国普通高...
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