![生活小常识：这样吃火锅不会伤胃也不会发胖！]( "生活小常识：这样吃火锅不会伤胃也不会发胖！")
- 吃火锅时，想保护好自己的胃，首先要与五大误区说byebye。误区一：一热当三鲜。大部分的人都喜欢把从滚烫的火锅美味直接往嘴里面送，吃的额头发烫，身体冒汗，大爽，这就是传说中的一热当三鲜。危害，这样很容易导致口腔，食道，和我们的胃粘膜受到严重的伤害，长期这样容易患上复发性口疮，以及...
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![警惕秋天容易发胖的十大陷阱]( "警惕秋天容易发胖的十大陷阱")
- 警惕秋天容易发胖的十大陷阱陷阱一早晚充满寒意的天气，让不少人失去了户外锻炼的勇气。原本定期游泳的习惯，也因为水变凉、换衣服麻烦而悄无声息了。跨越陷阱：做做室内运动养成运动的习惯就要坚持，每周固定运动4天，每天只需20-30分钟，就可以提高你身体的新陈代谢率，你任何时候都...
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![过年怎么吃不发胖]( "过年怎么吃不发胖")
- 春节越来越近了，这些天大家是不是都在积极地准备年货呢?虽然新时代的新年跟以前不一样了，想买什么随时都可以买到，哪怕是大年初一，也还是有很多商家是营业的，不必再像以前那样需要大量囤货。并且年货的内容也并不是平时吃不到的食物，随着经济的发展，人们的生活水平也都得到了显...
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![吃冰淇淋不发胖的方法]( "吃冰淇淋不发胖的方法")
- 本文导读：冰淇淋作为夏日必备,可以说是炎热夏日里不可或缺的清凉元素。那么，如何吃冰淇淋不发胖？下午15时至18时最佳。冰淇淋作为夏日必备，可以说是炎热夏日里不可或缺的清凉元素。外出途中享用一个冰淇淋，真是至上的幸福啊。但总是既无法抗拒冰淇淋的美味诱惑，又担心其热量高...
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![吃西瓜太多会让人发胖吗]( "吃西瓜太多会让人发胖吗")
- 导语：西瓜是一种双子叶开花植物，植株形状像藤蔓，叶子呈羽毛状。它所结出的果实是瓠果，为葫芦科瓜类所特有的一种肉质果，是由3个心皮具有侧膜胎座的下位子房发育而成的假果。天气热的时候，很多人会将西瓜当做饭来吃，这样真的好吗?其实西瓜的热量很大，吃太多是容易发胖的。不知道的...
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![七大错误睡眠习惯 会使人发胖]( "七大错误睡眠习惯 会使人发胖")
- 人体脂肪的变化深受荷尔蒙的影响,保持自然荷尔蒙的平衡是至关重要的,因其掌控着人体的生长和修复能力。而缺乏荷尔蒙将导致脂肪横生。睡眠在调节荷尔蒙方面起着重要作用。如果睡眠习惯不佳，会严重影响体内荷尔蒙的平衡，从而使人发胖。以下这7种不正确的习惯会干扰睡眠。避...
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![一句话经典语录：孤独使人发胖，那是寂寞在膨胀]( "一句话经典语录：孤独使人发胖，那是寂寞在膨胀")
- 1.与其在别人的生活里跑龙套，不如精彩地做自己。2.吃啥都贼香，为啥非要吃好的?躺哪都能睡，为啥非要住大的?穿啥都暖和，为啥非要穿新的?3.自信，是成功的一半;平淡，是成功的驿站。4.蔬菜们的哲学----辣椒：要想交到真心朋友就要有一副火热心肠。卷心菜：为人需有层次。莲藕：处事需要留...
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![七夕情人节巧克力怎么吃才不会发胖？]( "七夕情人节巧克力怎么吃才不会发胖？")
- 七夕巧克力怎么吃七夕情人节快到了，七夕巧克力送什么牌子好是永不变的话题，那么七夕巧克力怎么吃更健康，下面小编教您七夕巧克力应该这样吃。巧克力会引起血脂升高和发胖吗?在很多医学研究中，吃巧克力不会增加血液中胆固醇的含量，还能降低血液凝固性和心血管疾病的风险，那是因...
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![婚姻幸福的女人更容易发胖]( "婚姻幸福的女人更容易发胖")
- 一些已婚女士经常抱怨体重长得快，身材走样，但刊登在美国健康网上的一项研究发现，婚姻生活越幸福的女人，越容易变胖。美国达拉斯南卫理公会大学的研究者对169对已婚夫妇进行了4年的跟踪调查。研究期间，分别定期测量了他们的体重，记录了性生活频率，并让他们评估了婚姻幸福度。结果...
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![为何初到英国留学女生会发胖]( "为何初到英国留学女生会发胖")
- 早在出国留学前就听李发小说，对于出国的女生好像有一个诅咒，就是说初到的中国女生，基本都逃不掉发胖的杯具命运。有句话说，人生就像一个壁橱，里面布满了各种杯具，还有各种餐具。这句话说得一点不错，可是就在于到底如何不知你布置那些杯具与餐具。同样的，当吃的东西都摆在你面前的...
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![职场心理：盘点哪些职业容易发胖]( "职场心理：盘点哪些职业容易发胖")
- 生活中我们常常遇到很多人总是会埋怨自己太肥太胖，而且不管自己如何减肥好像总是瘦不下来。其实这种现象或许跟你从事的职业有关哦。那么究竟有哪些职业会引发肥胖呢?下面就让我们具体的了解下吧。美国一个很出名的求职网站“职业塑造者，最近进行了一个新调查，调查得出结论...
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![5大类甜点贪吃不发胖要决]( "5大类甜点贪吃不发胖要决")
- 对于节食减肥的人来说，最难过的就是不能随便吃点心。想想就要告别那香香甜甜的cheese蛋糕奶油饼干，本站小编都觉得心有不甘。其实，只要吃得有方法有节制，吃得技巧，享受美味与维持好身材是绝对可以兼顾的!5大类常见甜点的轻松吃法第一类：蛋糕、西点一想到提拉米苏和刚出炉的草莓...
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![研究发现体型胖的人心理健康]( "研究发现体型胖的人心理健康")
- 体胖才能心宽。据美国心理科学中心网站报道，德国环境健康研究中心的科学家的一项新研究发现，体重的增加似乎能改善人们的心理健康状况，特别是女性。研究人员对3000多名男女志愿者进行了为期7年的追踪调查，通过对收集到的数据分析后发现，尽管体重增加会导致身体健康状况恶化，但...
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![胖子冷笑话]( "胖子冷笑话")
- 1、别人都说我们胖子懒，我不服气，我们只是减肥时懒，吃东西时你们谁能比我们勤快啊。2、看到一个报道，说一女子轻生想跳井，可是因为身体太胖被卡在井沿，被路过的人看到，救回一条命。由此引发了胖有胖的好胖子能保命的'社会争论。看似逻辑很对，但转念一想，身材苗条的姑娘怎么可能有...
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![胖女人是因为胖找不到工作吗]( "胖女人是因为胖找不到工作吗")
- 我这一生一直是一个上班族，坐在办公桌前对于体形塑造来说也许并不是什么好事，但是从来没有人阻止我工作更长的时间，并且比起我的那些懒惰的但很瘦的同事们也并没有给我200%的关注。我有多重呢?从高中起我的体重就一直在190磅左右徘徊。我的着装一直是十分职业的，我脖子以下的...
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![小班健康活动《小猪胖胖的野餐》说课稿]( "小班健康活动《小猪胖胖的野餐》说课稿")
- 下面是小班健康活动《小猪胖胖的野餐》说课稿，欢迎阅读!各位领导，各位老师，我今天说课的内容是小班健康活动《小猪胖胖的野餐》。这是我们小班本学期主题七可爱的小动物当中的一个活动。一、说教材《纲要》中指出幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足他们多方...
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![胖大海的功效-喝胖大海的危害]( "胖大海的功效-喝胖大海的危害")
- 胖大海(学名：Sterculialychnophora)，是梧桐科的一种植物。生长于越南、印度、马来西亚等地。主治清热润肺，利咽解毒，润肠通便。用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便闭，头痛目赤。下面是本站小编为大家带来的胖大海的功效及喝胖大海的危害的知识，欢迎阅读。胖大海的功效作为生活...
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![《胖胖猪的风铃》读后感作文200字]( "《胖胖猪的风铃》读后感作文200字")
- 书刚到时，我总喜欢看看封面再浏览书里的内容，一看到书上写着“6~9岁”我就晴转多云，打电话向爸爸发牢骚：“你给我要的这是什么书？‘专为6~9岁小读者精心打造’，我已经12岁了！还有，这里面是注音版，当我不认识是吧？……”“啊？应该是我没看清……作者是谁？”“安武林……”“停，别发牢骚...
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![压力太大当心会引发肥胖]( "压力太大当心会引发肥胖")
- 近日有心理健康专家称，压力过大乃是引起肥胖的罪魁祸首。为此各界人士展开了激烈的讨论，最终结果正如该专家说的那样。为什么压力过大会导致肥胖呢?今天本站小编就来给大家分析一下当中的原因.压力大让人腹部脂肪堆积我们都知道，肥胖和代谢紊乱有遗传倾向。但是，环境和社会因...
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![心宽体胖]( "心宽体胖")
- 人的心病从什么地方来？有相当一部分是因为无法宽恕他人的过错而产生的。可以这样讲，学会宽恕他人在某种程度上可以大大减少感染心病的几率，甚至还能拆毁很多疾病的温床。下面是小编为大家收集的心宽体胖带给你的12种好处，希望能够帮助到大家。第一，家庭和睦。一个家庭的最基本...
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![《胖胖的夏天》观后感400字左右]( "《胖胖的夏天》观后感400字左右")
- 今天上午，我们在学校录播室里看了一场电影，名字叫《胖胖的夏天》。其中我最喜欢的就是马小胖帮助别人，一开始，他急于求成，觉得这是不可能完成的事情，但后来，王小湖教给他怎样帮助人，怎样去做好事，他就有了很大的.进步，顺利地帮助别人，并得到了老师的表扬。其实每个人的内心都是善良...
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![胖胖的夏天读后感400字]( "胖胖的夏天读后感400字")
- 观后感，就是看了一部影片或连续剧后，把具体感受和得到的启示写成的文章。胖胖的夏天观后感（一）今天，我看了一部电影，名字叫《胖胖的夏天》，这部电影的主角叫马小胖。电影讲的是人和街五年级三班的王小湖帮助她们班的捣蛋鬼马小胖在暑假里做好事完成作业的故事，刚开始马小胖每次都...
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![胖胖的夏天观后感]( "胖胖的夏天观后感")
- 认真看完一部作品以后，这次观看让你有什么体会呢？为此需要好好认真地写观后感。观后感你想好怎么写了吗？以下是小编帮大家整理的胖胖的夏天观后感，欢迎阅读与收藏。胖胖的夏天观后感1今天下午，我看了一场电影，名叫《胖胖的夏天》。这部电影主要讲的是马小胖和王小湖暑假经历的...
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![胖胖的夏天观后感6篇]( "胖胖的夏天观后感6篇")
- 认真观看完一部影视作品以后，一定有不少感悟吧，让我们好好写份观后感，把你的收获感想写下来吧。那么你真的会写观后感吗？下面是小编为大家收集的胖胖的夏天观后感，希望能够帮助到大家。胖胖的夏天观后感1今天下午，我看了一场电影，名叫《胖胖的夏天》。这部电影主要讲的是马小胖...
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![肥胖与心理有关 你属于易胖性格吗]( "肥胖与心理有关 你属于易胖性格吗")
- 生活中有很多这样的朋友，明明吃得不多，却特别的容易发胖，即使偶而减肥成功，很快又会胖了回去，而有的朋友却是怎么也减不下来，其实人的肥胖有的是和心理因素有很大的关系!下面是本站小编整理的`肥胖与心理有关你属于易胖性格吗心理疾病相关信息，供大家参考。生活中有很多这样的朋...
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