![夏季养生清热解暑祛湿气家常食谱]( "夏季养生清热解暑祛湿气家常食谱")
- 在夏季养生重点是要清热祛湿，那么如何清热祛湿呢?清热祛湿吃什么呢?下面本站小编为大家精选了四款夏季养生食谱，清热解暑祛湿气，让你安然过夏。冬瓜汤材料：冬瓜、葱花、姜米、盐、食用油.做法:冬瓜洗净切片备用。姜米和葱花入冷水烧开，放入冬瓜片;大火烧开，转小火焖煮2分钟。调...
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![有关于大暑4款清热解暑的食谱]( "有关于大暑4款清热解暑的食谱")
- 大暑养生吃什么好?大暑节气是全年最热的时节，在这个时节，我们养生重点就是消暑清热，那么该如何消暑清热呢?饮食是最好选择，三联小编给大家推荐几款食谱，最适合大暑节气清热解暑，一起来看看。炝拌什锦：[配料]豆腐1块，嫩豆角50克，西红柿50克，木耳15克，香油、植物油、精盐、味精葱末各...
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![立夏清热解暑养生保健食材]( "立夏清热解暑养生保健食材")
- 夏季暑湿之毒会影响人体健康，吃些凉性蔬菜有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。夏季气温高，人体丢失的水分多，必须及时补充。那么，下面是小编为大家分享立夏清热解暑养生保健食材，欢迎大家阅读浏览。1、豌豆立夏这天，要吃豌豆饭。由于带壳豌豆形如眼睛，而古人眼疾普遍，人们...
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![大暑吃什么清热解暑]( "大暑吃什么清热解暑")
- 大暑喝绿豆汤清热又解暑。下面是本站小编为大家收集的关于绿豆汤的一些讲究，希望对大家有帮助!绿豆汤，不可不说是夏季每家每户的必备消暑品，在《本草纲目》中记载：绿豆，消肿治痘之功虽同于赤豆，而压热解毒之力过之。大暑之日，煮一碗绿豆汤，甘甜清凉，消热解暑，又美容养颜。中医认为，...
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![夏季清热解暑养生保健食谱]( "夏季清热解暑养生保健食谱")
- 夏季清淡家常菜别有一番风味，打开你的胃口，清热透心凉，是夏季养生必备的，那么夏季清淡家常菜的做法有哪些呢?下面由小编为大家推荐夏季清热解暑养生保健食谱，欢迎大家阅读浏览。花生排骨煲木瓜材料：木瓜，排骨，花生，姜，蜜枣，盐做法：木瓜去皮去籽，切小块备用。排骨洗净飞水、花生若干、...
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![2017夏至清热解暑养生食谱]( "2017夏至清热解暑养生食谱")
- 在夏至，家里最好常备防暑药物，金银花、菊花、荷叶、仁丹、藿香正气水、清凉油、无极丹、避瘟散等防暑药物可有效预防中暑，帮助安全度夏。下面是小编为大家整理的夏至清热解暑养生食谱，欢迎大家阅读浏览。清热解暑10种食物1丝瓜有清热解暑的功效。历代医药典籍及其《本草纲目...
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![大暑养生 四款清热解暑食谱]( "大暑养生 四款清热解暑食谱")
- 大暑养生吃什么好?大暑节气是全年最热的时节，在这个时节，我们养生重点就是消暑清热，那么该如何消暑清热呢?饮食是最好选择，下面小编给大家推荐几款食谱，最适合大暑节气清热解暑，一起来看看。炝拌什锦：[配料]豆腐1块，嫩豆角50克，西红柿50克，木耳15克，香油、植物油、精盐、味精葱末各...
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![夏天清热解暑喝什么茶]( "夏天清热解暑喝什么茶")
- 夏季到来，由于炎热的天气，人体出汗也较多了，心火也比较重，这时如果泡上一壶清茶，十分惬意。下面本站就给大家介绍几款适合夏天喝的茶，清热解暑，强心提神，又具增添营养之效。1、绿茶绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，具有清热解火、减肥降脂之功效，同时绿茶所含的茶多酚、...
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![夏季养生食谱清热解暑祛湿气]( "夏季养生食谱清热解暑祛湿气")
- 夏季养生吃什么好呢?夏季比较容易上火，有湿气，那么下面小编给你们推荐清热解暑祛湿气的夏季养生食谱，希望对你们有帮助。夏季养生食谱清热解暑祛湿气【1】薏米赤小豆汤材料：薏米、赤小豆、片糖做法：薏米，赤小豆洗净泡2小时。把材料到进电饭锅煮开。煮开后继续煲2小时。加入片糖...
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![夏至养生吃什么：多喝清热解暑汤粥]( "夏至养生吃什么：多喝清热解暑汤粥")
- 夏至养生应该多吃什么好呢，下面本站小编为大家搜集的一篇夏至养生吃什么：多喝清热解暑汤粥，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!夏至养生吃什么1、多喝汤当人出汗比较多，体液损耗比较大的时候，多喝汤既能及时补充水分，又有利于消化吸收。简单易学的防暑汤如山楂汤、绿豆...
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![夏至清凉解暑养生食材]( "夏至清凉解暑养生食材")
- 至是极的意思，夏至这一天，北半球的一年中白天最长，阳气最旺，而夜晚最短，阴气最弱。对人体而言，皮肤外在的阳能最盛，而内在的脏腑阳能最弱，脾胃最寒。下面是小编为大家整理的夏至清凉解暑养生食材，欢迎大家阅读浏览。丝瓜有清热解暑的功效。历代医药典籍及其《本草纲目》皆说丝瓜能...
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![清热解毒的中药及功效简介]( "清热解毒的中药及功效简介")
- 中药的功效有很多，不仅可以治病还可以缓解疾病的疼痛，所以可以根据自己的情况适当的吃一些中药哦!下面是本站小编为大家带来的关于清热解毒的中药的知识，欢迎阅读。清热解毒的中药有哪些清热解毒药物善于清解热毒和火毒。比较适用于痈肿疔疮，丹毒，瘟毒发斑，痄腮，咽喉肿疼，热毒下...
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![大暑解热祛湿清补尤佳]( "大暑解热祛湿清补尤佳")
- 大暑养生大暑养生：解热祛湿清补尤佳大暑时节，由于天气炎热潮湿，人体新陈代谢旺盛，体力消耗相比其他季节会大很多，再加上日长夜短，睡眠不足等原因，一般人到了这时，就会抵抗力下降，平时体质较弱的更容易出现全身乏力、食欲不振、口淡乏味、精神萎靡、身体逐渐消瘦等症状，严重者甚至还...
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![大暑清热消暑必吃的8种养生食物]( "大暑清热消暑必吃的8种养生食物")
- 1、柿子中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。但值得一提的是，对于便秘的患者来说，涩的柿子不要吃，如果柿皮较涩，也最好去皮食用。因为...
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![处暑吃什么可以清肺热护肝]( "处暑吃什么可以清肺热护肝")
- 到了处暑，气温慢慢降下来。但是早晚的温差很大。这时候人特别容易感冒生病。整个秋季气候干燥，饮食上还是需要补充水分。那么，处暑吃哪些水果比较好呢?下面我们来详细了解一下。处暑养生水果：苹果苹果的好吃还用多说嘛?不但可以吃，也可以切成片贴在脸上.对皮肤有好处，富含果胶...
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![夏天喝什么茶清热解毒]( "夏天喝什么茶清热解毒")
- 炎热的夏季，人体流汗的速度不断增加，因天气的燥热容易引起肝火旺盛，因此，朋友们一定要注意多补充水分，选择喝些清热解毒的茶饮来弥补身体对水分的缺失。那么，夏季喝什么茶清热解毒好呢?今天，本站小编为茶友们介绍几款清热解毒茶，仅供参考。一：绿茶因为绿茶本身具有清热解毒、生津...
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![清热消暑夏季中药养生茶]( "清热消暑夏季中药养生茶")
- 在中国夏季从立夏(5月5日至7日之间)开始，到立秋结束;西方人则普遍称夏至至秋分为夏季。在南半球，一般12月、1月和2月被定为夏季。下面是本站小编为大家带来的清热消暑夏季中药养生茶，欢迎阅读。薄荷Vol.01此中药对因暑热引发的头痛、目赤、咽喉肿痛有治疗及预防作用。薄荷有...
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![夏季清热解毒家常菜谱]( "夏季清热解毒家常菜谱")
- 夏天，估计是大家最没有食欲的季节了，夏天吃东西，让人觉得难受，会让人感觉到油腻。在此，本站小编介绍一些简单的夏季家常菜谱的.做法，刚刚好就适合在炎热的夏天体会一下!1、凉拌苦瓜条：原料苦瓜1只，蒜泥5克，姜末2克，白糖5克美味菜肴，香醋25克，麻油10克，味精2克，精制盐3克。制作：1、将苦瓜...
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![夏季喝茶清热解毒]( "夏季喝茶清热解毒")
- 喝茶可以养生,已经成了很多人的一个生活习惯,夏季天气炎热,我们需要做好清热解毒的工作,那么夏季该如何清热解毒呢?夏季炎热，冰冻冷饮几乎是人们爱不释手的`东西。喝冷饮能帮助体内散发热量，补充水分、盐、维生素等，起到生津止渴、清热解暑的作用。但中医认为，夏季^***阳气在...
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![海蜇能清热解毒化痰消肿]( "海蜇能清热解毒化痰消肿")
- 导语：海蜇，俗称为水母、石镜、蜡、樗、蒲鱼、水母鲜和海(虫宅zha)等。海蜇属钵水母纲，是生活在海中的一种腔肠软体动物，体形程半球状，可食用，上面呈伞状，白色，借以伸缩运动，称为海蜇皮，下有八条口腕，其下有丝状物，呈灰红色，叫海蜇头。喜欢吃海蜇的人应该不少，尤其是家住在海边的。那么...
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![果汁红茶清热消暑很给力]( "果汁红茶清热消暑很给力")
- 谈起喝茶这个习惯，很多国家的品茶的习惯都各不相同，在东方的中国，人们喜欢泡茶用于招待客人。在西方，午后红茶是英国人的最爱;而岛国的日本人喝茶讲究“茶道;美国习惯用茶袋泡茶……下面，就由小编我来教大家做一杯可口的'果汁红茶来度过这个漫长的夏季。工具/原料水、红茶、...
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![2017夏季清热解毒祛湿汤]( "2017夏季清热解毒祛湿汤")
- 在这炎炎的夏日，我们最需要的就是喝一碗美味的清热祛湿汤，那么我们在日常生活中如何来烹制这些清热祛湿汤呢?清热祛湿汤有哪些呢?一起来学习学习吧!一、冬瓜汤材料：冬瓜、葱花、姜米、盐、食用油.做法：冬瓜洗净切片备用。姜米和葱花入冷水烧开，放入冬瓜片;大火烧开，转小火焖煮2...
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![夏季清热消暑中药养生茶]( "夏季清热消暑中药养生茶")
- 你知道夏季清热消暑中药养生茶有哪些吗?你对夏季清热消暑中药养生茶清楚吗?下面是本站小编为大家带来的夏季清热消暑中药养生茶的知识，欢迎阅读。薄荷此中药对因暑热引发的头痛、目赤、咽喉肿痛有治疗及预防作用。薄荷有干、鲜两种，以鲜为好，可单味泡服或加入茶叶中泡服。金...
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![清热解毒汤大全]( "清热解毒汤大全")
- 有哪些汤可以清热解毒呢，下面本站小编为大家精心搜集了关于清热解毒汤的'大全，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!一、冬瓜生鱼汤材料：生鱼500克，冬瓜600克，赤小豆60克，蜜枣20克，生姜2片，食盐适量。做法：1、冬瓜连皮洗净，切成块状，赤小豆提前1小时浸泡，洗净，蜜枣洗净。2、生鱼清洗...
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![红茶能够清热解肌除烦止渴]( "红茶能够清热解肌除烦止渴")
- 提到红茶，很多人想到的都是平时喝的茶叶泡出来的红茶。其实和中药搭配在一起的红茶，功效更多。这里小编介绍一种红茶给大家，这款红茶的原料比较简单，用法也不复杂。但是红茶的功效却很好。多喝这种茶还能有助于治疗发热的症状呢!原料石膏5g、红茶3g、白糖10g用法用200ml开水...
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