![雾霾天常吃7种水果]( "雾霾天常吃7种水果")
- 雾霾天应该多吃什么水果呢，下面本站小编为大家整理了关于适合雾霾天的7种水果，大家一起来阅读吧。雾霾天常吃7种水果1、柚子柚子性味甘寒，能润肺清肠。注意每天吃2到3块即可，否则易胃寒，或者将柚子皮、果肉和冰糖慢炖制成柚子茶。山楂中的槲皮苷具有促进气管纤毛运动、排痰平...
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![正常婚假多少天]( "正常婚假多少天")
- 根据《婚姻法》以及《计划生育条例》的规定，正常的婚假是：1、按法定结婚年龄(女20周岁，男22周岁)结婚的，可享受3天婚假。2、符合晚婚年龄(女23周岁，男25周岁)的，可享受晚婚假15天(含3天法定婚假)。3、结婚时男女双方不在一地工作的'，可视路程远近，另给予路程假。4、在探亲假(探...
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![夏天养生常识]( "夏天养生常识")
- 从中医养生的角度来看，立夏后，人体要顺应天气的变化，重在养心。中医认为，五脏之中的心对应夏。心为君主，心主神，为神明之用。当夏日气温升高后，加剧了人们的紧张心理，极易烦躁不安，心火过旺，好发脾气。以下，本站小编为你整理的夏天养生常识,希望对你有帮助。现代医学研究发现，人的心...
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![秋天饮食小常识]( "秋天饮食小常识")
- 秋季马上就要到了，不少人都注重起养生的事情，下面本站小编为大家搜集的一篇秋天饮食小常识，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!甜食不能吃太多秋分以后，暑气有所消退，我们感受到了丝丝秋季的凉意，但是也有不少人感到身体疲惫，会失眠，心情也受影响而低落。如果你注重养生...
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![冬天旅游常识]( "冬天旅游常识")
- 时下，冬季旅游渐成时尚。但是在旅途中如果不注意天气的变化，特别是寒冷气候对人体的影响，就可能受到某些疾病的侵袭。下面，小编为大家提供冬天旅游常识，快来看看吧!冬季旅游安全常识1)在冰滑的路面上行走时的要领：A走路不要抬起脚，一蹭一挪跌不倒!B磨磨蹭蹭，安全稳定!C双手不插衣...
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![夏天护肤小常识]( "夏天护肤小常识")
- 夏日肌肤可能面临的问题具有很明显的季节性特点，所以在护理上也应该有所侧重，让肌肤状态回归到一个稳定的平衡点上来。下面为大家整理了一些夏天护肤小常识，赶紧来看看吧!最好使用防水型防晒霜夏日气温高，湿度大，所以肌肤很容易出油出汗。皮脂和汗水是影响防晒霜防护效果的直...
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![雨天驾车常识]( "雨天驾车常识")
- 1)雨天行车注意事项及技巧如何在雨天安全开车，除了以慢为先、精力集中以及遵守交通规则之外，还有几点需要注意的地方。行驶土路要走路中间。由于雨水浸湿路基，路边容易塌方引起翻车事故，所以当行驶到土路上时，特别要避让两边、走中间。另外，在刚下雨、路面未湿透时也要当心，路面...
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![三伏天防暑常识]( "三伏天防暑常识")
- 三伏天来了，大家要做好防暑措施哦。下面本站小编为大家搜集的一篇三伏天防暑常识，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!酷暑临近，连日来，医院里感冒、发烧、头疼、胃肠不适及上呼吸道感染的病人逐渐增多，有的老人还诱发了心脑血管疾病。如何防暑降温呢?在此中医院专家提...
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![雨天出行小常识]( "雨天出行小常识")
- 徒步旅行时将地图放在好拿的地方，如雨衣口袋或背包顶袋，并作好防泼水处理。若有戴眼镜，请先戴一顶前檐凸出的棒球帽再外罩雨帽，如此可令你视线较佳。遇雨马上穿雨具，勿因雨小而不穿，淋到落汤鸡再穿就来不及了!雨具以两截式雨衣为宜，雨裤用吊带支撑可防止下滑。雨具永远要放在方...
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![夏天养生小常识]( "夏天养生小常识")
- 立夏之后,自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱,相对人体脏腑来说,是肝气渐弱,心气渐强。夏天,我们应合理安排作息时间,及时补充营养物质,采取正确的养生保健方法,以更好地度过夏天。归纳总结如下,希望能对您健康、愉快的度过这个夏天有所帮助。夏季的饮食原则是补肾助肝,调...
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![秋天养生常识]( "秋天养生常识")
- 秋季的到来让温度下降了许多，那么秋季养生我们需要知道些什么呢?下面是由本站小编为大家带来的关于秋天养生常识，希望能够帮到您!1、规律饮食、不吃不洁食物我们在吃饭的时候总喜欢多吃自己喜欢的，对不喜爱的食物一点都不碰，或总是冷食热食交换着吃，使得肠胃冷热交汇，松紧不一...
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![冬天穿鞋小常识]( "冬天穿鞋小常识")
- 一到冬天，人们总习惯把脚裹得紧紧的，生怕冻着。殊不知，这样做反而不利于保暖。专家提醒，冬天想让脚暖和，别穿太厚的鞋袜，鞋带别系太紧，最好再垫个鞋垫。俗话说：寒从脚下起，因此一到冬天，人们总习惯把脚裹得紧紧的，生怕冻着。殊不知，这样做反而不利于保暖。专家提醒，冬天想让脚暖和，别穿...
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![常用天气谚语]( "常用天气谚语")
- 天气谚语可以在生活中帮助我们预测天气，今天本站小编跟大家分享一些谚语，希望对大家有所帮助!1、星星眨眼，有雨不起。2、直闪雨小，横闪雨大。3、炸雷雨小，闷雷雨大。4、蜜蜂归窠迟，来日好天气。5、鱼儿出水跳，风雨就来到。6、蜻蜓飞得低，出门带笠。7、黑蜻蜓乱，天气要旱。8、泥鳅...
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![冬天护肤小常识]( "冬天护肤小常识")
- 亲们，冬天快来了，有没有觉得皮肤又干干的呢?作为大家的贴心小伙伴，小微在这儿就教大家几招简单的冬季护肤方法。1.沐浴冬季护肤，泡澡水温不能太热，而且时间不宜过长，在5到10分钟之间是最好的，否则反而导致皮肤水分流失。另外，在沐浴乳方面，应选择无味以及刺激性低的`产品，帮助平衡...
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![夏天玩水常识]( "夏天玩水常识")
- 夏天很多人都选择在水上游玩，虽然舒适，但是也很危险，一定要注意安全，否则后果不堪设想，在此小编给大家带来了夏天玩水常识，希望对大家有所帮助。戏水前不要吃得太饱，太油腻，最好是饭后一小时下水。也不能空着肚子游水，尤其晨泳，否则容易造成头晕、疲劳、四肢无力，甚至抽筋。疲劳时应...
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![雨天行车小常识]( "雨天行车小常识")
- 雨天行车对车主来说也是一件比较麻烦的事情。在此介绍几条雨天行车的小常识。首先，要保持车距。雨天行车最大的困难在于视野不佳，下雨天能见度较低，因此，恶劣的的驾驶条件会影响司机的反应灵敏度，车距太近也会使前方高速行驶的车辆带起的水雾模糊前风挡，所以应该保持比平时更大...
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![夏天防晒小常识]( "夏天防晒小常识")
- 夏天到了，女生们要做好防晒工作哦。本站小编为大家搜集了一篇夏天防晒小常识，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!1、紫外线对皮肤的影响紫外线又可分为UVA、UVB、UVC三部分。其中UVC是波长100-280nm的紫外光线，使人高度致癌，但幸运的是，大部分的UVC都给大气层挡住了，无...
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![春天养生小常识]( "春天养生小常识")
- 春天养生小常识1导语：春季是一年的开始，保持良好的身体是很重要的。同时，春季也是养生的好季节，关于的养生的方法有很多：比如运动养生、饮食养生、中药养生等，下面本站小编给你介绍几种春季养生小常识。一、吃甘香食物春天肝气生发，肝在五行属木，肝木克脾土，所以要多注意脾胃的保...
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![春天旅游小常识]( "春天旅游小常识")
- 一年复始，万象更新。春游是一项很好的体育活动，它能结伴交友，使人赏心悦目。心胸开阔，心旷神怡，调节人心理活动，促进血液循环，强健肺功能，同时还能开发儿童智力。但在春游时要注意以下事项：要注意卫生保健，春天气候变化无常，时风时雨，外出春游时定要备足衣服，携带雨具，以防雨淋，伤风感冒...
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![常见的天气谚语]( "常见的天气谚语")
- 在平日的学习、工作和生活里，许多人对一些广为流传的谚语都不陌生吧，谚语是老百姓的`智慧结晶。你知道民间谚语都有哪些吗？下面是小编帮大家整理的常见的天气谚语，欢迎大家分享。常见的天气谚语11、久雨刮南风天气将转晴2、云绞云雨淋淋3、朝起红霞晚落雨晚起红霞晒死鱼4、天...
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![秋天养生小常识]( "秋天养生小常识")
- 秋天真的是来临了虽然白天天气还有点热，但早晚温差大。在这时冷时热的季节，你必须掌握秋季养生小常识，才能健康生活。下面是由本站小编为大家带来的关于秋季养生小常识，希望能够帮到您!1、适度饮水在饮食的金字塔中，水处于最底层。也就是说，水是人体最基本所需，也是最重要的营养...
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![冬天养生小常识]( "冬天养生小常识")
- 大家都知道冬天要养生，但是大家又知道多少关于冬天养生的小常识呢?不知道耶没关系，下面本站小编一一为您介绍!1、冬补以温补为原则现代医学认为，冬令进补能提高人体的免疫功能，不但使畏寒的现象得到改善，还能调节体内的物质代谢，使能量最大限度地贮存于体内，为来年的身体健康打...
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![夏天护肤常识]( "夏天护肤常识")
- 夏天到了，很多女生都要开始发愁皮肤变黑了，本站小编为大家搜集了一篇夏天护肤常识，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!炎热的夏季，我们的肌肤面临着重重挑战。在这个季节里，我们尤其要保护好我们的皮肤，千万不可以大意哦!但是呢，错误的护肤方法对我们的皮肤伤害更大。那...
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![冬天养生常识]( "冬天养生常识")
- 冬季是一个寒冷的季节，那么人类冬天应该如何养生呢?下面是由本站小编为大家带来的关于冬天养生常识，希望能够帮到您!1.保持室内空气流通在冬季，人们习惯把房子的门窗关得紧紧的，如此会造成室内二氧化碳浓度过高，若再加上汗水的分解产物，消化道排除的不良气体等，将使室内空气受到...
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![三伏天养生常识]( "三伏天养生常识")
- 三伏天一直受到人们的关注，尤其是养生一族。长久以来，人们在三伏天降温防暑、跟着节气养生治病。但三伏天养生要把握三个原则：一是冬病夏治;二是夏补三伏;三是科学的饮食。三伏天科普知识：初伏或头伏是夏至后第三个庚日起到第四个庚日前一天的一段日子，第三个庚日为入伏，作为初...
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