![放下难以放下的“拳头”励志人物故事]( "放下难以放下的“拳头”励志人物故事")
- 李连杰年轻时曾经跟着师父学习拳击，师父谆谆教导他，拳头只可以用来比赛，不可以对准他人，因为忍耐比拳头更有力。一次，李连杰在列车上和朋友聊天，不知道怎么惹恼了另一个小伙。那个小伙用拳头狠狠地顶了他的脖子一下，下车了，准备和他来一场单挑。恼怒的李连杰恨不得立刻冲下车去，让...
- 21973
![空手道拳头怎么训练]( "空手道拳头怎么训练")
- 空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。空手道拳头怎么训练呢?下面小编来给大家介绍，希望对大家有帮助!空手道之拳头训练将可分成四大部分：第一部份：拳腕之强化锻鍊第二部份：出拳之速度锻鍊第三部份：呼吸之配合锻鍊第四部份：精神之集中锻...
- 9987
![国际大公司面试经验：让微软看看我的“拳头”]( "国际大公司面试经验：让微软看看我的“拳头”")
- 周炜，本市某名牌高校理科冷门专业毕业生，目前供职于一家管理咨询公司———和他一拨进咨询业的，大多是经济管理专业的学生。周炜在他们那届毕业生里也算小有名气：不少大公司的面试名单上，都有他的名字。而最让大家跌眼镜的，是周炜几次“另类”的面试经历———“他怎么运气那么...
- 13477
- 空手道是日本的一种武术，在古代日本的琉球，由于长年的禁武政策，武器一向被禁止使用，因此，人民不得不创出赤手空拳的格斗技术，以求得生存的自卫本领。下面由小编为大家分享空手道拳头训练技巧，欢迎大家阅读浏览。第一部份：拳腕之强化锻鍊要求：紧握拳、不折腕、打击点强化具体作法第...
- 26523
![放下难以放下的拳头励志故事]( "放下难以放下的拳头励志故事")
- 李连杰年轻时曾经跟着师父学习拳击，师父谆谆教导他，拳头只可以用来比赛，不可以对准他人，因为忍耐比拳头更有力。一次，李连杰在列车上和朋友聊天，不知道怎么惹恼了另一个小伙。那个小伙用拳头狠狠地顶了他的脖子一下，下车了，准备和他来一场单挑。恼怒的李连杰恨不得立刻冲下车去，让...
- 8032
![空手道的拳头练习方法]( "空手道的拳头练习方法")
- 拳头是空手道练习的重要内容之一，那么练习空手道的拳头有什么方法呢?下面由小编为大家介绍空手道的拳头练习方法，希望可以帮到大家!空手道之拳头训练将可分成四大部份：第一部份：拳腕之强化锻鍊第二部份：出拳之速度锻鍊第三部份：呼吸之配合锻鍊第四部份：精神之集中锻鍊而透过这四...
- 20698
![怎样练习空手道的拳头]( "怎样练习空手道的拳头")
- 空手道之所以为人所津津乐道，其来有自，乃是因空手道家往往能达一击必杀。而追求一击必杀并非不可能，乃在於个人所下之功夫深浅。以下提供空手道练习出拳之方法，期盼能为国内对空手道有兴趣的人提供一点建议：空手道之拳头训练将可分成四大部份：第一部份：拳腕之强化锻炼第二部份：出...
- 31686
![泰拳摆拳的要点]( "泰拳摆拳的要点")
- 泰拳作为一种很有名的拳法，发扬与泰国，这种在竞技场上一直播的很多观众的运动，究竟有什么样的独特魅力呢，泰拳不仅看起来非常的刺激，实战中的威力也是特别巨大的，那么泰拳摆拳的要点又是什么呢？以下仅供参考！摆拳摆拳是从左向右或者从右向左循弧线打出的.击拳方式：一般用于稍近距...
- 12701
![宝宝小拳头暗藏大智慧]( "宝宝小拳头暗藏大智慧")
- 打开小拳头开启智慧之门手和宝宝的大脑发育关系密切。手的动作能促进神经系统的发育，而且对诱导婴儿心理发展起了前提的作用。手指分开后，可以随心所欲地摆弄各种物品，使婴儿能够主动地学习和从事各种活动，知觉和具体思维能力得到发育。通过手部动作，婴儿和环境产生了互动，帮助...
- 6148
![咏春拳小念头圈手的训练技巧]( "咏春拳小念头圈手的训练技巧")
- 导语：圈手在咏春中是以巧力对拙力变向转化的一种手法，在摊手、拍手、护手中得以实施转变，因此圈手不是主动形的手法而是在被动中转换的'一种手法。下面就由小编为大家分享几个咏春拳小念头圈手的训练技巧。希望对大家有所帮助!咏春拳小念头圈手的训练技巧圈手由来全身放松...
- 4634
![跆拳道击头技术学习]( "跆拳道击头技术学习")
- 跆拳道作为一项东方体育项目,同时又是奥运会比赛项目,在跆拳道的比赛过程中,踢中对方的胸部只得一分,而踢中对方的头部只得2分。下面是小编为大家整理的关于：跆拳道击头技术，希望能给大家带来帮助!跆拳道击头技术近年来随着跆拳道新规则的出台，电子护具的广泛应用，竞技比赛中...
- 29834
![一起了解拳击刺拳与振拳的知识]( "一起了解拳击刺拳与振拳的知识")
- 拳击是世界上非常流行的'格斗技术，深受人们喜爱，大家在学习拳击时，需要了解关于拳击的知识，本文就给大家分享了关于拳击刺拳与振拳的知识。刺拳刺拳属于直拳类型，是一种试探性拳法，以左刺拳为多。拳走的路线比直拳短，拳的力量较轻，能起试探对手的作用，并配合其它拳法以连续进攻。...
- 21338
![大成拳重拳]( "大成拳重拳")
- 重拳穿透力，首先要掌握规范的拳法技术，每种拳法要领不同，但是基本原理一致，都是力由根发，腰为枢纽，达于背;再由肩催肘，肘催手，力达拳锋!在动作时，这是一个连贯统一的动作，一瞬间完成。下面本文将会介绍这方面的相关技巧，希望大家看后有所收获。首先奉告大家，重拳是练出来的，不是密传的...
- 12525
![咏春拳小念头圈手训练方法]( "咏春拳小念头圈手训练方法")
- 圈手在咏春中是以巧力对拙力变向转化的一种手法，在摊手、拍手、护手中得以实施转变，因此圈手不是主动形的手法而是在被动中转换的一种手法。下面是小编为大家整理的咏春拳小念头圈手训练方法，欢迎大家阅读浏览。圈手由来全身放松自然平行站立，双手同时收拳于腋下双腿同时下蹲...
- 6330
![练习太极拳可缓解紧张性头痛]( "练习太极拳可缓解紧张性头痛")
- 根据美国加利福尼亚学洛杉矶分校日公布的项研究报告，练习太极拳有助于减轻成年人紧张性头痛症状，并可增强患者身体一些方面的机能报告说，研究人员组织紧张性头痛患者进行期15周的太极拳练习。经过练习，些患者的头痛症状有所缓解。科研人员在对练习者的身体各项功能进行测试后...
- 20797
![太极拳拳歌背诵]( "太极拳拳歌背诵")
- 太极拳所言之放松，即是舍已。将自我融入上下、前后、左右、内外的关系之中，虚位以待，引进落空合即出;收即是放，沾粘连随不丢顶。收敛需透，体松全赖此透，合是虚，神意之虚用也。如此不仅能觉受空间，也能运用空洞。放松是纯粹精神性的追求，它更像是一种智慧，它更多的需要我们自己在生...
- 4498
![练习左上钩拳击头时易犯的错误有哪些？]( "练习左上钩拳击头时易犯的错误有哪些？")
- 大家在学习拳击时，需要掌握关于拳击的'相关技巧，本文就给学习拳击的同学分享了关于练左上钩拳击头易犯错误。1从预备姿势出拳时，左拳拳心没有向里翻转就击打。2没有利用，蹬腿和左髋向前上方猛烈伸展的动作，只用手臂力量进行击打。3出拳击打时左肘下落后拉过大。...
- 15387
![咏春拳小念头圈手训练练习技巧]( "咏春拳小念头圈手训练练习技巧")
- 学咏春必须要由小念头学起，就正如学英语必须学会26个字母一样。很久以前的咏春前辈将大部份咏春拳经常用到的手法放于这套拳中，取名小念头。下面是小编为大家整理的.咏春拳小念头圈手训练练习技巧，欢迎参考~圈手由来全身放松自然平行站立，双手同时收拳于腋下双腿同时下蹲，两脚...
- 4469
![练习太极拳有助于有效的缓解紧张性头痛]( "练习太极拳有助于有效的缓解紧张性头痛")
- 根据美国加利福尼亚学洛杉矶分校日公布的项研究报告，练习太极拳有助于减轻成年人紧张性头痛症状，并可增强患者身体一些方面的机能报告说，研究人员组织紧张性头痛患者进行期15周的太极拳练习。经过练习，些患者的头痛症状有所缓解。科研人员在对练习者的.身体各项功能进行测试...
- 17009
![诚意拳拳自我鉴定]( "诚意拳拳自我鉴定")
- 各位领导：你们好我叫ＸＸ，是ＸＸＸ职业技术学院电子商务专业的应届毕业生。步入教育事业一直是我的梦想，大学的几年砺炼为我实现梦想打下了坚实的基础。在校期间，我认真学习，勤奋刻苦，努力做好本职工作，在学生会和班级工作中积累了大量的工作经验，使自己具有良好的身体素质和心理素质。几年...
- 19910
![太极拳拳种介绍]( "太极拳拳种介绍")
- 太极拳运动是源于中国,属于世界的优秀运动项目,在中国拥有深厚的群众基础和久远的文化渊源。它以健身强体、防身技击、修身养性为一体的多重功能吸引着不同种族、不同肤色的世界人民。随着太极拳的发展也形成了不同的拳种。下面是小编为大家整理的关于：太极拳拳种介绍。欢...
- 22015
![咏春拳小念头圈手训练技巧]( "咏春拳小念头圈手训练技巧")
- 圈手在咏春中是以巧力对拙力变向转化的一种手法，在摊手、拍手、护手中得以实施转变，因此圈手不是主动形的手法而是在被动中转换的一种手法。下面是小编为大家整理的.咏春拳小念头圈手训练技巧，欢迎大家阅读浏览。圈手由来全身放松自然平行站立，双手同时收拳于腋下双腿同时下...
- 27837
![咏春拳小念头震荡性手法]( "咏春拳小念头震荡性手法")
- 咏春拳抹手与弹手在小念头中属振荡性手法，其运动方式是以整个手臂弹荡发力为核心，运用肩部支点与沉肘之力进行弹抹。下面来看看咏春拳小念头震荡性手法。弹手作法：全身放松自然平行站立，双手同时收拳于腋，下双腿同时下蹲，两脚先以脚跟为轴同时外分，随即再以前脚掌为轴，脚跟同时外...
- 10049
![咏春拳小念头震荡性手法技巧]( "咏春拳小念头震荡性手法技巧")
- 咏春拳抹手与弹手在小念头中属振荡性手法，其运动方式是以整个手臂弹荡发力为核心，运用肩部支点与沉肘之力进行弹抹。下面是小编为大家整理的咏春拳小念头震荡性手法技巧，欢迎大家阅读浏览。弹手作法：全身放松自然平行站立，双手同时收拳于腋，下双腿同时下蹲，两脚先以脚跟为轴同时...
- 7265
![太极拳的拳术派别]( "太极拳的拳术派别")
- 太极拳，发源于中国焦作市温县陈家沟，极富中国传统民族特色元素的文化形态。以下，小编为大家介绍太极拳的拳术派别，供大家参考借鉴，欢迎浏览!杨式太极拳杨式太极拳由河北省永年人杨露禅(名福魁，1799～1872)所创。杨露禅，陈家沟太极拳名家陈长兴著名弟子之一，太极拳第七代传人。杨露...
- 10739
乐求学
