![《抖杠》读书笔记]( "《抖杠》读书笔记")
- 随着音乐的响起，两位演员进场了。一个男一个女。他们将要表演的是关于一根杠子的。这根杠又细又长又白，而且有很好的弹性，可以让演员在上面跳。两人一组，一边一个，抬着一根杠，把一根杠的头放在肩上，用手扶着，另一边也是这样。有两个演员站在杠上。准备跳了，两个抬得人也会稍微蹲下...
- 29551
![高空拓展项目：空中单杠]( "高空拓展项目：空中单杠")
- 空中单杠拓展训练项目——介绍空中单杠是一个经典的个人挑战项目的拓展项目，空中抓杠要求在规定时间内，由地面通过扶手和脚踏爬到顶端，并在起跳点站稳，奋力跃出，用双手去抓住单杠，然后借助保护绳网到地面。属于高难度高空项目，整个过程需独立完成。机会就在眼前，经过努力纵身一跃...
- 31596
![小学科学《杠杆》说课稿]( "小学科学《杠杆》说课稿")
- 《杠杆》说课稿各位评委老师大家好：我是来自临川实验小学的万国奇，我说课的是小学科学六年级下册第一单元第一课《杠杆》。下面我将从以下几个方面进行我的说课。首先说教材：杠杆是《简单机械》这一单元的第一课，主要研究杠杆的有关知识，是在学习了天平基础上进一步研究简单机...
- 8465
![笑话故事 反抬杠]( "笑话故事 反抬杠")
- 一篇超级搞笑的笑话故事工友彭二杠素以抬杠闻名，无论大事小事只要听到了必然与人抬一杠，大家于是有些怕他，于是躲着他，让着他，谁无事与人抬横杠?彭二杠却自以为得计，更是有恃无恐。一日工友小刘与小李谈论找老婆的事儿，小李说：我是被现在的女人搞怕了，又要有房又要有车，你说我一个...
- 12886
![大学生创业者就是杠杠的]( "大学生创业者就是杠杠的")
- 近日，2018年“泛海扬帆——重庆大学生创业行动”推进会暨资助仪式，在重庆工商大学田家炳书院50209报告厅举行。会上，在4轮颁奖流程中，本区3上领奖台，还有有2名大学生创业者获得深度培训机会。为了鼓励和引导大学生实现自主创业，由中国西部人才开发基金会、泛海公益基金会和市人...
- 6403
![被告山杠爷观后感]( "被告山杠爷观后感")
- 导语：模范村堆堆坪的最高领导人山杠爷，全心全意为村民办实事，深受村民爱戴，为催在外打工的明喜回乡种责任田，山杠爷命令私拆他给妻子的信件；以下是小编为大家整理分享的被告山杠爷观后感，欢迎阅读参考。被告山杠爷观后感看了《被告山杠爷》这部引人深思的电影，受益良多。山杠爷是...
- 7918
![综合素质评价：软标准如何成为硬杠杠？]( "综合素质评价：软标准如何成为硬杠杠？")
- 破冰唯分取人综合素质评价无法缺席教育部近日出台《关于加强和改进普通高中学生综合素质评价的意见》，把综合素质评价作为高校招生录取的重要参考依据，从思想品德、学业水平、身心健康、艺术素养、社会实践等5大方面全面考察学生的综合素养。专家表示，这是新一轮高考改革中...
- 20151
![拓展项目：高空抓杠]( "拓展项目：高空抓杠")
- 项目名称：空中抓杠项目形式：从高八米的平台上跃起抓住空中三角杠项目功能：面对困境时个人解决问题的能力，成不成功不重要，重要的是去不去做。项目意义：我公司面对现代社会上的青年就业者总结出以下结论：一个人无论做什么事，务必抱着绝无退路的决心，勇往直前，遇到任何困难、障碍都不...
- 23582
![直立杠哑铃推举方法]( "直立杠哑铃推举方法")
- 文章导读哑铃推举是生活中一项很常见的运动，经常健身的朋友们都知道长时间锻炼哑铃，可以在锻炼的过程中，收获二头肌和三头肌，增强双臂的力量，想要做正确的.哑铃推举动作，正确的要领，我们还需要掌握这其中的技巧和方法，还会引起韧带和肌肉损伤，对于这一套直立杠哑铃推举方法有哪些...
- 13286
![科学小论文:杠杆原理]( "科学小论文:杠杆原理")
- 有一次，我和妈妈走在路边，看见一个叔叔用一个木棍来撬一箱货物，在这木棍下方还垫了一块石头。看叔叔那么轻易地就把货物给撬了起来，我就十分敬佩。我想，那箱货物那么重，叔叔怎么能那么轻松地撬了起来，肯定有什么窍门。回到家，我就迫不及待地想试一试。我先搬来两块石头，一块垫在木...
- 24279
![杠杆说课稿小学科学]( "杠杆说课稿小学科学")
- 用杠杆尺做实验、收集并整理数据，分析认识杠杆省力、费力和不省力不费力的规律。以下是小编为大家搜集整理提供到的杠杆说课稿小学科学范文，希望对您有所帮助。欢迎阅读参考学习！【教学目标】科学概念：认识理解杠杆有3个点：用力点、支点、阻力点。有的杠杆能省力，有的杠杆不省...
- 23114
![青岛住房公积金收紧 “三分之二”的杠杠卡住贷款]( "青岛住房公积金收紧 “三分之二”的杠杠卡住贷款")
- 青岛住房公积金资金运行压力加大,贷款政策进行调整公积金贷款收紧打乱购房人阵脚2月12日下午,寒意袭人。青岛李沧区青山路一售楼处门前,五六十个准业主聚集在一起,意欲向该楼盘的开发商讨说法。他们质疑开发商拖后腿,影响了他们办理住房公积金贷款。在青岛市北区工作的王...
- 9979
![双杠有哪些特点-双杠知识]( "双杠有哪些特点-双杠知识")
- 双杠(parallelbars)是男子竞技体操项目之一。金属的架子支撑两条平行的木头、塑胶或合成金属制成的杠。下面，小编为大家讲讲双杠的特点，希望对大家有所帮助!动作要求双杠可能不是观众最喜欢的体操项目，但它的确是运动员最喜欢的。在所有的项目中，双杠提供给运动员最大的做动...
- 6587
![拓展训练空中抓杠心得]( "拓展训练空中抓杠心得")
- 个人的成功不能算成功，团队的成功才是真正的成功。良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，拓展训练不仅能够磨练意志，融合人与人之间的关系，下面是小编为大家搜集整理的拓展训练空中抓杠心得，欢迎大家阅读与借鉴，希望能够给你带来帮助。拓展训练空中抓杠心...
- 32038
![拓展项目：高空抓杠2篇]( "拓展项目：高空抓杠2篇")
- 拓展项目：高空抓杠1一、项目类型个人挑战项目(见图)。二、器材安全头盔2～3个、半身安全带2副，全身安全带2副、长扁带2根，丝扣主锁5个，“8”字环2个，保护绳2根，钢锁4把，动、静力绳各1根。三、场地户外高空训练架。四、人员要求人数不限。五、活动目标1.克服心理障碍，建立自信心，增强...
- 11722
![初中物理杠杆教学反思]( "初中物理杠杆教学反思")
- 反思一这学期，我们科组明确规定了今后教学的方向，用八个字概括为聚焦课堂，追求实效。我上了一节课——《杠杆》，感触较深。这节课我尽力找一个合适的载体来生动形象的把物理知识融入到一个学生熟悉的情境中，展现解决问题的基本过程和方法，培养学生的基本技能和理论联...
- 26016
![创新人才评价机制，职称外语不再是“硬杠杠”]( "创新人才评价机制，职称外语不再是“硬杠杠”")
- 人才是经济社会发展的第一资源。人才发展体制机制改革是全面深化改革的重要组成部分，是党的建设制度改革的重要内容。下面本站小编为大家搜索整理了关于职称英语的最新消息：创新人才评价机制，职称外语不再是“硬杠杠”，欢迎参考阅读，希望对大家有所帮助!想了解更多相关信息请...
- 31866
![拓展项目之空中抓杠]( "拓展项目之空中抓杠")
- 空中抓杠是一项经典的素质拓展项目，具体怎么玩呢?下面就由本站小编为你介绍，欢迎阅读了解。项目名称：空中抓杠项目级别：★★★★★★(高级)体力指数：★★★★风险指数：★★★★项目时间：45分钟项目特点：这是一个无器械保护的半高空项目也是一个个人挑战兼团队协作的项目，要求所有...
- 30108
![拓展心得 空中抓杠]( "拓展心得 空中抓杠")
- 某些事情让我们心里有了一些心得后，好好地写一份心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？下面是小编帮大家整理的拓展心得空中抓杠，仅供参考，欢迎大家阅读。拓展心得空中抓杠14月28日，公司组织我们青年员工进行拓展训练，训练中，我...
- 30041
![杠铃片健身方法]( "杠铃片健身方法")
- 杠铃操操的这门特殊而又简单是运动课程，跟健美操一样，它同样是在强劲的音乐伴奏下完成，只不过，这套“健美操”全程需要在杠铃的陪伴下完成。以下内容是小编为您精心整理的杠铃片健身方法，欢迎参考！杠铃片健身方法一、臀部杠铃操和股四头肌练习(需要大重量)1.准备姿势，保持基本站...
- 5969
![高空拓展项目：抓杠]( "高空拓展项目：抓杠")
- 一、项目类型个人挑战项目(见图)。二、器材安全头盔2～3个、半身安全带2副，全身安全带2副、长扁带2根，丝扣主锁5个，“8”字环2个，保护绳2根，钢锁4把，动、静力绳各1根。三、场地户外高空训练架。四、人员要求人数不限。五、活动目标1.克服心理障碍，建立自信心，增强自我控制能力。2....
- 24704
![丝杠如何维修-丝杠的维修方法]( "丝杠如何维修-丝杠的维修方法")
- 滚珠丝杠是工具机械和精密机械上最常使用的传动元件，其主要功能是将旋转运动转换成线性运动，或将扭矩转换成轴向反复作用力，同时兼具高精度、可逆性和高效率的特点。下面，小编为大家讲讲丝杠的维修方法，希望能帮助到大家!伺服电机驱动问题有的机床在运动中产生振动和爬行，往往...
- 32145
![空中单杠拓展项目]( "空中单杠拓展项目")
- 空中单杠拓展项目1空中单杠拓展训练项目——介绍空中单杠是一个经典的个人挑战项目的拓展项目，空中抓杠要求在规定时间内，由地面通过扶手和脚踏爬到顶端，并在起跳点站稳，奋力跃出，用双手去抓住单杠，然后借助保护绳网到地面。属于高难度高空项目，整个过程需独立完成。机会就在眼...
- 28766
![高低杠比赛有哪些规则-高低杠比赛知识]( "高低杠比赛有哪些规则-高低杠比赛知识")
- 高低杠是女子体操特有的一个项目，它由一高一低两付杠组成，杠间距离可以调整。低杠高130-160厘米，高杠高190-240厘米。下面，小编为大家讲讲高低杠比赛规则，希望对大家有所帮助!高低杠的赛事规则高低杠高杠高2.4米、低杠高1.6米、两杠之间的距离为1.6米。规则中对成套动作的不同...
- 24259
![拓展项目空中单杠介绍]( "拓展项目空中单杠介绍")
- 拓展项目空中单杠怎么玩，看看以下本站小编为你整理的拓展项目空中单杠介绍吧，希望对您有帮助!一、拓展培训项目布置1.拓展培训项目名称：空中单杠2.拓展培训项目性质：个人挑战拓展培训项目3.任务：在规定时间内，学员穿戴好保护装备，由地面通过扶手和脚踏爬到顶端，并在起跳点站稳，奋...
- 27364
乐求学
