![文征明智破哑谜的名人猜灯谜轶事]( "文征明智破哑谜的名人猜灯谜轶事")
- 元宵节是我国重要的传统节日，又名元夕、元夜、上元节、灯节。古时，元宵节有张灯的'民俗，灯上常常写些谜语让人猜，以增加节日气氛，这便是“灯谜”。在我国民间，流传着很多名人元宵节猜灯谜的佳话。王吉普：以谜对谜一年元宵节，北宋文学家王安石的好朋友王吉普来访，席间，王安石说：“今...
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- 胸部肌肉锻炼动作1、平板哑铃推胸动作2、上斜哑铃飞鸟动作3、持铃俯卧撑动作4、上斜哑铃卧推动作5、下斜哑铃卧推肩部肌肉锻炼动作1、坐姿哑铃推肩动作2、俯身哑铃飞鸟动作3、直立哑铃侧平举动作4、直立哑铃胸前提拉动作5、直立哑铃耸肩背部肌肉锻炼动作1、引体向上动作2...
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![单字谜底灯谜]( "单字谜底灯谜")
- 大家知道关于灯谜谜底只有一个字的吗?下面本站小编为大家精心整理的'单字谜底灯谜，欢迎大家观看~1.八声甘州猜一个字答案是：箫2.八十八猜一个字答案是：米3.八兄弟同赏月猜一个字答案是：脱4.八一纪念猜一个字答案是：艽5.八一南昌迎朝阳猜一个字答案是：旭6.八一起义猜一个字答案...
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- 这年头,没有一支哑光雾面口红都不好意思说你有口红!那么哑光唇膏怎么涂呢?哑光唇膏怎么用才会时髦不老气?一起来看看!水光肌OUT亚光肌IN虽然能让皮肤看起来润润彭彭的，但是水光肌跟亚光唇的搭配并不协调，所以当你想要尝试亚光唇时，从给皮肤打底的第一步就要选择同样是亚光质...
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![灯谜谜题]( "灯谜谜题")
- 1、点点营火照江边（猜一字）淡2、存心不善，有口难言（猜一字）亚3、太阳西边下，月亮东边挂（猜一字）明4、宝岛姑娘（猜一字）始5、千里相逢（猜一字）重6、添丁进口（猜一字）可7、与我同行（猜一字）衙8、二小姐（猜一字）姿9、依山傍水（猜一字）汕10、十五天（猜一字）胖11、九十九（猜一字）白12、一曲高歌夕阳下（...
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![哑姨经典日志]( "哑姨经典日志")
- 哑姨是哑巴是苦命人，也是幸运的人。她不是天生哑巴。在她几个月的时候，她妈妈就离开了世界。经人介绍，成了我外婆的养女，我外婆其实也不容易，家里已经有了三个孩子，后来有了我三舅与小姨。我外曾祖母最疼爱她，战争时期跑返是正常的事情，一旦跑返，曾祖母抱起她就跑，其实曾祖母还是小...
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![哑舍读后感2000字]( "哑舍读后感2000字")
- 古董这东西，没有多年的积累，是无法体现它的价值的。梦想也一样。慢慢积累，一次次的去追逐，就算失败，也永不言弃。也许最后不尽人意，但，你能骄傲的说我努力过了!哑舍里的古物，每一件都有着自己的故事，承载了许多年，无人倾听。因为，它们都不会说话......它们在岁月中浸染了成百上千年...
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![哑铃锻炼方法]( "哑铃锻炼方法")
- 一、锻炼方法1、初级哑铃锻炼方法：渐进性超负荷法则、多组练习法则、迷乱莫测法则、孤立锻炼法则。2、中级哑铃锻炼方法：优先训练法则、金字塔法则、分部练习法则、大量充血法则、超级组法则、复合组法则、综合练习法则、周期法则、静力紧张法则。3、高级哑铃锻炼方法："欺骗...
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![哑铃练胸动作]( "哑铃练胸动作")
- 哑铃可训练单一肌肉;如增加重量，则需多个肌肉的协调，也可作为一种肌肉复合动作训练。今天小编给大家讲讲哑铃练胸动作，希望大家喜欢。哑铃卧推动作要领仰卧在平的卧推凳上，两脚平踏在地上。两肘弯曲，握住哑铃，拳眼相对，手心朝腿部的方向，哑铃的轴线位于乳头上方1厘米处(胸肌中部)...
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![聋哑学校策划书]( "聋哑学校策划书")
- 具体时间：XX-x-01星期二10：00~12：00活动地点：江夏区聋哑学校策划人联系方式：总负责人：联系方式：活动背景：近期爱心社开展了手语角品牌活动，并取得了圆满成功，学生学会了基本手语;同时爱心社历年以传承爱、传播爱为宗旨;六一儿童节即将来临，爱心社想到了手拉手，共普无声乐章活动。活动...
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![哑舍读后感1000字]( "哑舍读后感1000字")
- 【文章导读】本心一词源于“我本有心”，而下一句却是个悲剧：“后已无心”。下面是小编为您整理的《哑舍》读后感，供您参考和借鉴。【篇一】《哑舍》读后感哑舍，这个既是书名有时古董店的名字，第一次看到它还是在朋友真悦家里看到的，一看到哑舍的封面就被迷住了，深深的棕色为背景...
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![哑巴运动会作文]( "哑巴运动会作文")
- 在平凡的学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么你有了解过作文吗？以下是小编收集整理的哑巴运动会作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。哑巴运动会作文1今天我开开心心的...
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- 哑铃是健身房中常见的一种运动方法，不过这些哑铃可以锻炼自己的臂力，第一次练习哑铃的朋友们因为承受不了压力的重量，总是感觉到胳膊酸痛，想要锻炼出高强度的肌肉和高强度的二头肌，当然需要高强度的训练方法，哑铃的练习是有妙招和技巧的，那么哑铃练习方法有哪些呢！一、高训练量在...
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![哑铃的练习方法]( "哑铃的练习方法")
- 有的人练习哑铃练不下去了，有的人长时间练习收不到效果，这可能是没有掌握动作要领的原因，如果你掌握了标准动作并且长期坚持的`话一定会收到好的效果，具体该怎么做呢？一、哑铃锻炼方法图解——胸部肌肉锻炼动作1、平板哑铃推胸动作2、上斜哑铃飞鸟动作3、持铃俯卧撑动作4、上...
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![灯谜谜语大全]( "灯谜谜语大全")
- 4个人搬个木头,猜一个字答案是:杰一人,猜一个字答案是:大一人一张口,口下长只手,猜一字答案是:拿一人在内,猜一字答案是:肉一人挑两小人,猜一字答案是:夹一人腰上挂把弓,猜一字答案是:夷一口吃掉牛尾巴,猜一个字答案是:告一口咬定,猜一字答案是:交一大二小,猜一个字答案...
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![哑铃凳锻炼方法]( "哑铃凳锻炼方法")
- 在我们现在的生活中有很多的朋友都比较喜欢练胸肌，运用一些，运动器械来帮助锻炼可以达到更好的效果。现在很多的朋友都比较喜欢用哑铃凳来锻炼那么具体的方法是什么如何去操作呢？今天小编就为大家详细的来介绍一下赶快来看看吧！哑铃是健美训练的重要器械之一。它犹如一把锤子...
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![哑铃练习的方法]( "哑铃练习的方法")
- 一、高训练量。在肱二头肌训练中，很少有人练到足够的组数。害怕艰苦训练的人常说，肪二头肌是个小部位，每次训练不能超过9组。实际上即使做20组你都无法“震撼”它，而仅仅是在“挠痒痒”。一个高效的震撼训练至少要做20组，而且这20组都必须是正式组，每组都得做到力竭。二、超级...
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![猜灯谜的谜语]( "猜灯谜的谜语")
- 猜灯谜的谜语1颜色白如雪，身子硬如铁，一日洗三遍，夜晚柜中歇。(打一厨具)谜底/答案：碗一个小姑娘，生在水中央，身穿粉红衫，坐在绿船上。(打一植物)谜底/答案：荷花独木造高楼，没瓦没砖头，人在水下走，水在人上流。(打一常用物)谜底/答案：雨伞身穿大皮袄，野草吃个饱，过了严冬天，献出一身毛。...
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![谜语：灯谜字谜汇集]( "谜语：灯谜字谜汇集")
- 4个人搬个木头,猜一个字答案是:杰一人,猜一个字答案是:大一人一张口,口下长只手,猜一字答案是:拿一人在内,猜一字答案是:肉一人挑两小人,猜一字答案是:夹一人腰上挂把弓,猜一字答案是:夷一口吃掉牛尾巴,猜一个字答案是:告一口咬定,猜一字答案是:交一大二小,猜一个字答案...
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![哑舍经典语录]( "哑舍经典语录")
- 因为我明白了，失去的东西，其实从来未曾真正属于我，我不会追悔，也不必惋惜。——玄色《哑舍》其实当站在人生岔路口的时候，每个人都会做出最终抉择。无论选择哪条路，多年之后回头再看，都会觉得后悔。因为没有人知道选择另一条路会有什么结果，也不可能知道。——玄色《哑舍》只有喜...
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![挑选哑铃的方法]( "挑选哑铃的方法")
- 一水泥哑铃套装：外面是PE吹塑工艺，内部是水泥。(不推荐使用)1.外部冲塑壳强度很低，中间的压缝线极易破坏，造成水泥外漏，产品使用寿命很短。2.产品比重低，比重只有1.8左右，体积大，不利于存放，锻炼。科学研究表明，比重在3.5-6.0之间的举重类产品是最适合锻炼人类肌肉反应能力的，举同样...
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![哑玲健身方法]( "哑玲健身方法")
- 哑铃是健身神器，这个已经毋庸置疑了。不过当你拥有一副哑铃，并用哑铃健身的时候，就需要一套哑铃锻炼方法图解来指导你。下面一起看看哑玲健身方法~哑铃锻炼背部肌肉动作图解1俯身单臂哑铃划船2哑铃耸肩3哑铃硬拉END哑铃锻炼肩部肌肉动作图解1直立哑铃交替前平举2俯身哑铃侧...
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![喇嘛哑巴绕口令]( "喇嘛哑巴绕口令")
- 喇嘛哑巴绕口令你会讲吗？如何将喇嘛哑巴绕口令说的快，有哪些方法和技巧。喇嘛哑巴绕口令原文打南边来了个喇嘛，手里提拉着五斤鳎目。打北边来了个哑巴，腰里别着个喇叭。南边提拉着鳎目的喇嘛要拿鳎目换北边别喇叭哑巴的喇叭。哑巴不愿意拿喇叭换喇嘛的鳎目，喇嘛非要换别喇叭哑...
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![写灯谜的谜语]( "写灯谜的谜语")
- 写灯谜的`谜语11、谜面：错把梅花当桃花（打一成语）谜底：指鹿为马2、谜面：僧尼共谋脱佛门（打一成语）谜底：约定俗成3、谜面：“沙师弟和我，本事是比猴哥差点。”（打离合字一）谜底：逊之孙4、谜面：语吐温情（打二字体育项目）谜底：柔道5、谜面：父亲帮忙，打赢官司（打一成语）谜底：大功告成6、谜面：赛棋场上...
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![哑铃的锻炼动作]( "哑铃的锻炼动作")
- 运用哑铃来锻炼是可以有效的锻炼身体肌肉的，哑铃锻炼也是要经过标准的锻炼动作来进行的，那么哑铃的锻炼动作有哪些呢?小编给大家讲讲哑铃的锻炼动作。第一组动作平卧推举这个动作主要是针对胸大肌的练习，增加胸大肌的厚度以及胸沟。动作在上推和下降的时候，呈现弧线，因此可以...
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