![篮球3分球投篮技巧]( "篮球3分球投篮技巧")
- 篮球3分球投篮有什么技巧？许多人并不是很清楚了解，以下是小编整理的相关技巧，欢迎阅读。（1）“投篮是从脚开始的”是绝对真理，特别是对于三分球这样的动作。对于业余队员来说，跳投（是指那种跳起以后再投篮，不是顺带跳起的）三分是太高难度的动作，建议不用去刻意掌握，很多情况下地面发射...
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![篮球2分球的投篮技巧]( "篮球2分球的投篮技巧")
- 导语：篮球运动能使肌体代谢增强，对促进胃肠蠕动有帮助，下面是小编给大家整理的篮球2分球的投篮技巧的相关内容，希望能给你带来帮助!（1）打篮球的好处打篮球持续时间长，运动量大，一般，男生打会比女生打来得轻松，因为男生体力和耐力都比较好。不过，女生打篮球也是有很多好处的。以下是...
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![乒乓球发球技巧分享]( "乒乓球发球技巧分享")
- 不论是发方还是接方，都是第一板球。如果头一板球处理不好，你的其它技术再好也就不能充分发挥。下面小编来给大家介绍乒乓球发球技巧，希望对大家有帮助!乒乓球发球技巧具体说来，应注意下面几点：⑴利用对方的漏洞、和弱点，在落点、旋转、力量、弧线上不断地变化，从而提高发球技术...
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![篮球三分球的投篮技巧]( "篮球三分球的投篮技巧")
- “三分球”是指篮球比赛中，在三分线以外投篮且命中的进球。下面是小编整理的篮球三分球的投篮技巧，欢迎大家阅读参考，希望帮助到大家。篮球三分球的投篮技巧1.保证足够的力量。三分球由于投篮距离远，对上肢力量的要求很高。因此想投好三分球首先要练好上肢力量和腿部力量，这样...
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![网球计分交换发球规则]( "网球计分交换发球规则")
- 网球是一项优美而激烈的体育运动，那么你知道网球运动比赛的发球规则是什么吗？下面小编给大家介绍网球比赛的发球规则，希望对您有所帮助。网球比赛发球规则每一分比赛有两次发球机会，第一次发球称为“一发”，第二次发球称为“二发”，“一发”失误则进行“二发”，“二发”失误则失...
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![乒乓球搓球技术分析]( "乒乓球搓球技术分析")
- 搓球乒乓球运动技术名词。是近台还击下旋球的一种技术。种类较多，根据击球时间、落点和旋转的不同，分快搓、慢搓、转与不转搓球、侧旋搓球等。那么具体是怎样的技巧呢。以下仅供参考！一、注意细节1引拍：有球友认为搓球是在球的下部发力，所以引拍高度一般都低于球台平面，这是不...
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![羽毛球杀球技巧分析]( "羽毛球杀球技巧分析")
- 不得不承认杀球的确是羽毛球项目中球速快、且具杀伤力的进攻性技术之一，通常是比赛中直接得分的最有效的手段。但如果你没有掌握杀球的技术，你的进攻手段就会变得单一。下面是小编为大家带来的关于羽毛球杀球技巧分析的知识，欢迎阅读。羽毛球杀球技巧分析篇1正手杀球杀球前...
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![网球常见发球问题分析]( "网球常见发球问题分析")
- 好的开始就是成功的一半，而一场网球比赛就是从一次发球开始，由此可见，发球在网球中的重要性。下面是小编分享的.网球常见发球问题分析，一起来看一下吧。1.无法找到击球点——将抛球手、球和持拍手想像成一个小三角形。2.球抛得太低——在天花板距离地面12英尺(约3.7米)的地方...
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![打网球技巧分享]( "打网球技巧分享")
- 网球是一项很流行的健身运动，世界上多个国家都能见到它的身影，下面小编来给大家分享打网球的技巧，希望对大家有帮助!打网球技巧阶段一：球感培养在开始接触网球的最早几个小时，我们应该以熟悉球感为主。比起一开始就学习动作，这样做的效率会高很多。练习一：颠球将球向上托起，并借...
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![乒乓球发球技巧及台内小球技术分析]( "乒乓球发球技巧及台内小球技术分析")
- 乒乓球在球类体育项目中，是技术性很强的项目。随着该项运动的发展,新的技术不断涌现,乒乓球各种打法技术中，台内球技术日益被重视。台内球技术在合理利用过度技术、开发比赛攻击点等方面起着很重要的作用,台内球技术除步伐身体的协调外，对手腕乃至手指的灵活性要求较高。下...
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![网球如何计分-网球计分方法]( "网球如何计分-网球计分方法")
- 正如刘翔让更多人认识了110米跨栏,李娜则让越来越多的人对网球比赛引起了极大的关注,然而,对于刚入门的人,听着电视解说激情澎湃地讲解,是不是还是觉得云里雾里呢?下面，小编为大家分享网球计分方法，希望能帮助到大家!胜一盘一方先胜6局为胜一盘，但遇双方各得5局时，一方必须净...
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![最新篮球三分球技巧教程]( "最新篮球三分球技巧教程")
- 篮球三分球具体要求为起跳时脚要在三分线以外，不可踩三分线，落地时是可以在三分线以内的。下面是小编为大家分享最新篮球三分球技巧，欢迎大家阅读浏览。由来30多年之前，NBA才决定在球场上划一条三分线，这条三分线的底线距离是22英尺(6.71米)，弧顶距离是23英尺9寸(7.24米)。自此...
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![羽毛球反手吊球技巧分析]( "羽毛球反手吊球技巧分析")
- 对于许多羽毛球爱好者来说，后场反手回球一直是令人感到头疼的技术。在比赛中，反手回球质量不高始终是一块软肋，一旦被对手盯上，就难以摆脱被控制的命运。下面是小编为大家带来的羽毛球反手吊球技巧分析，欢迎阅读。一、反手轻吊技术反手轻吊球可以说是反手吊球的入门技术，在基本...
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![羽毛球接杀球的分类]( "羽毛球接杀球的分类")
- 在羽毛球运动中，我们应该掌握羽毛球接杀球，大家都知道掌握羽毛球接杀球的重要性，但是很少有人能学会羽毛球接杀球，羽毛球怎么接杀球?按照场上的形势来分类，可以将羽毛球接杀球分为两类，下面一起来了解一下羽毛球接杀球的分类，及打羽毛球的好处吧!羽毛球接杀球的分类按照场上形势...
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![羽毛球的吊球技术分析]( "羽毛球的吊球技术分析")
- 吊球作为羽毛球的一项最常用的基本技术，应用于各种阶段水平的球员。每个阶段对吊球的认识应用也会有些不同，一起来看看!第一阶段：在初学者训练吊球的时候不需要过多的要求出球的质量，要更加的注意自己手上的技术动作，手上的动作不需要太复杂，首先要保持较高的击球点，也就是说在...
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![足球鞋的分类]( "足球鞋的分类")
- 谈起足球鞋，一般人的第一反应就是钉子很多，形象比较狰狞。似乎所有的足球鞋长得都是一个样子。但是足球比赛场地的不同，使用的足球鞋的类型也不同。(一)SG：SoftGroud(柔软，潮湿的天然草地)适用场地：适用于表面松软或者非常松软(甚至泥泞)的草地，俗称泥地。这种鞋的鞋钉通常是可...
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![排球正面扣球技术分析]( "排球正面扣球技术分析")
- 扣球是排球基本技术之一，是队员跳起在空中，将高于球网上沿的球有力的击入对方区域的一种击球方法。正面扣球是最基本的扣球技术，其它扣球技术都是在此基础上发展和派生出来的。由于面对球网，便于观察来球和对方的防守布局，因此击球准确性较高。由于挥臂动作灵活，能根据对方拦防...
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![网球积分规则]( "网球积分规则")
- 网球是一项隔着球网、用球拍击打橡胶制空心球的运动吗，分为单打和双打，适合社会各阶层与年龄段人群，网球比赛的观众数目也十分多。下面是网球积分规则，望大家喜欢。网球积分规则胜一分遇到下列情况时，判对方胜1分：1、发球员连续两次发球失误或脚误时。2、接球员在发来的球没有...
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![网球分数规则]( "网球分数规则")
- 现在的体育比赛成为我们生活中的一部分，几乎每个人都有几个自己热衷的`体育项目，下面是小编整理的网球分数规则，希望对你有帮助。网球规则之计分方法赛制实行淘汰赛。一场比赛中，男子单打比赛除大满贯赛事和ATP1000大师系列赛决赛采用五盘三胜制以外，均使用三盘两胜制。女子比...
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![乒乓球发球技术的得分点和发球方法]( "乒乓球发球技术的得分点和发球方法")
- 发球、接发球和发球抢攻是乒乓球实战中的重要环节，一般统称为“前三板”。由于每一分球的争夺都是由此开始，所以处理好“前三板”往往能起到先发制人的作用，这也正是中国乒乓球队长盛不衰的传统法宝之一。下面是小编为大家带来的乒乓球发球技术的得分点和发球方法，欢迎阅读。...
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- 导语：球是一项优美而激烈的体育运动，网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。下面小编为大家介绍一下网球评分规则，希望对大家有所帮助。首先，讲一下单场网球比赛如何才算赢，女子都是三...
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- 对很多人来说台球是一种比较熟悉的运动,因为很多人都喜欢打台球。下面，小编为大家讲讲台球的分类知识，快来看看吧!美式台球美式台球又称美式普尔(POOL)，是台式台球的一个重要流派，是在法式台球和英式台球之后又形成的一种新风格。它与英式台球和法式台球并驾齐驱，广泛地流行于...
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![篮球三分球投篮技巧]( "篮球三分球投篮技巧")
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![关于乒乓球拉球的动作分析]( "关于乒乓球拉球的动作分析")
- 所谓'直臂拉球'是一种在自己很主动、很有利或搏杀时所使用的一种拉球手段，但不是在任何情况下都可以使用的所有的技术手段。我们所说的“直臂”，只不过是指引拍这个环节的动作接近于直臂，但它不能代表拉球技术的全部，拉球技术的核心还是击球动作，如果真正采用直臂的方...
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