![中国舞初、中级基本功的训练要求]( "中国舞初、中级基本功的训练要求")
- 中国舞是在民族民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长期艺术实践的检验流传下来的具有一定典范意义的古典风格的特色舞蹈。下面是本站小编为大家搜索整理的关于中国舞初、中级基本功的训练要求，欢迎阅读欣赏，希望你喜欢!想了解更多相关...
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![初学肚皮舞的步骤]( "初学肚皮舞的步骤")
- 肚皮舞通过骨盆，臀部，胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言，充分发挥出女性身体的阴柔之美。那么肚皮舞作为一种优美的身体艺术，初学者的基本步骤是怎么样?下面跟本站小编一起来看看吧!第一步：乐动心随，自娱得乐爱上肚皮舞的理由，是因为...
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![肚皮舞初级教程--初学者必看]( "肚皮舞初级教程--初学者必看")
- 肚皮舞教程，肚皮舞这种舞蹈一直受到很多的年轻人的喜爱，尤其是女性，这种舞蹈带来的好处不仅仅是让身体健康，更大的好处是在于它满足了女性们想要拥有苗条身材的愿望。肚皮舞教程，肚皮舞这种舞蹈一直受到很多的年轻人的喜爱，尤其是女性，这种舞蹈带来的好处不仅仅是让身体健康，更大...
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![肚皮舞初学动作]( "肚皮舞初学动作")
- 肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。下面大家就随小编一起去看看相关的初学动作吧！手臂：1.两只手臂在身体左右两侧自然打开，整个人的重心在脊柱上，从一只手的手指开始弯曲，呈波浪状通过...
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![拉丁舞初学者该穿什么舞鞋]( "拉丁舞初学者该穿什么舞鞋")
- 拉丁舞鞋即跳拉丁舞的专业用鞋。鞋底是毛皮的，在木地板或胶地板的正式比赛场地，有非常好的触地能力和摩擦力。那么，初学拉丁舞该穿什么舞鞋？下面就跟随小编一起来学习吧！欢迎参考阅读，希望能给大家带来帮助！初学拉丁舞该穿什么舞鞋1、初学拉丁舞该穿什么舞鞋工欲善其事必先利其...
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![钢管舞初学者知识]( "钢管舞初学者知识")
- 钢管舞者表演钢管舞的时候，她的思想与动作都表现出浓浓的情义，无论是发泄中的粗鲁狂暴还是依赖中的温柔抚摸。下面是小编整理的一些关于钢管舞初学者知识的`资料，供你参考。钢管舞初学者知识一、基础功的练习比较枯燥，坚定信心，保持练习。钢管舞初学者知识二、开始学习基础动...
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![初级拉丁舞基本教学]( "初级拉丁舞基本教学")
- 对于初学者,建议集中在跳好基本步上.下面是小编整理的一些关于初级拉丁舞基本教学的资料，供你参考。初级拉丁舞基本教学一、头抬起来,大家在跳舞中,偶尔看看自己的脚型无可厚非,可是很多初学者,整首曲子从头到尾头都是低着的,看起来很不自信,教师提醒只注意一会,就又回到...
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![初学拉丁舞选择拉丁舞鞋的方法]( "初学拉丁舞选择拉丁舞鞋的方法")
- 选择拉丁舞鞋，摩登舞鞋，很重要的一点就是：鞋是因人而异的，因脚而异的，需要通过经验的累积，才能找到一双适合自己的舞鞋。下面是小编整理的初学拉丁舞选择拉丁舞鞋的方法，欢迎阅读参考！1.鞋的大小稍稍偏紧一点的号码比较好，能相对贴脚一些，但也要预计运动后脚是会有点发涨的；大小要因...
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![肚皮舞的初学知识]( "肚皮舞的初学知识")
- 肚皮舞的精髓在于闻乐即兴起舞，易于掌握的步伐、手势、以及丰富的臀胯技巧，使得每个接触过一段时间的人都能学会跟着鼓点节拍舞动自己的身体，在随性舞动中，心灵得以净化和熏陶，人的天性得以释放，你会感到一种发自心底的喜悦，实际上是一种动态的冥想——修身养性的好方法，真是舞随...
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![初学芭蕾舞基本功]( "初学芭蕾舞基本功")
- 芭蕾作为西方传统的古典舞蹈，极具代表性，流传极为广泛，以至于对全世界的舞蹈艺术都产生了深远的影响。下面是小编整理的一些关于的资料，供你参考。芭蕾是历史悠久、特点鲜明的西方古典舞蹈，几百年来形成了一整套严谨的训练体系，从身体的姿态，头、手和脚的位置，到动作的规范、安排...
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![初练街舞注意什么]( "初练街舞注意什么")
- 初练街舞需要注意的事项非常多，大家不能够掉以轻心！以下是小编为大家整理的关于初练街舞注意什么，希望大家喜欢！初练街舞注意什么初步学习街舞时，切不可一下子就加大运动量，要循序渐进。通常是先做热身活动，将身体的各个关节、韧带。尤其是膝、踝关节要充分活动开，以免跳动时损伤...
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- 随着时代的发展，肚皮舞在各方面（舞蹈风格、舞步动作、音乐以及舞蹈礼仪）都不再延用原有的一些舞蹈礼仪，而是在自身的发展过程中，逐渐形成了肚皮舞特有的舞蹈礼仪，下面就肚皮舞初学的礼仪进行简要介绍，欢迎阅读了解。1.不要在场地(室内)吸烟，没有燃尽的烟头会损坏地板，甚至有时也会...
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![钢管舞初级技巧]( "钢管舞初级技巧")
- 钢管舞是一个技巧性舞蹈，不像其他静作性舞蹈;钢管舞的难度和力度需求更年夜，提前或更快的完成进修不必然是件好事，每位进修专业钢管舞的伴侣皆是但愿自己在质量上能够有很好的收成。下面是小编整理的一些关于钢管舞初级技巧的资料，供你参考。钢管舞初级技巧：舞者刚开始学跳钢...
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- 写这篇文章的由头，是和我非常有渊源的一个街舞团队TNTCREW近期请我做他们主办的街舞比赛评委。这是一个小型的比赛，但是有许多学生团体参加，包括中学生，对着这样一群可能刚接触街舞不久的小朋友，我想我还是有许多话要表达。宣传海报发表了之后我才发现他们给我一个非常让人汗...
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![初学爵士舞的方法]( "初学爵士舞的方法")
- 爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的'舞蹈,爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸,今天呢，小编就为大家推荐初学爵士舞的方法，希望能帮到大家哦~一、热身，正式开始舞蹈前的动作。爵士舞甩动头部和扭动肩挎的动作颇多，这一动作有助于减低运动损伤，动作过程中如有关节...
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![数字舞蹈艺术初探]( "数字舞蹈艺术初探")
- 数字舞蹈艺术是当代舞蹈艺术发展的新的表现形式，也是伴随着计算机技术发展和智能化操作普及的必然产物，以下是小编搜集整理的一篇探究数字舞蹈艺术的论文范文，欢迎阅读参考。【摘要】舞蹈艺术的形式随着人类历史的发展不断发生着新的改变，丰富多样的舞蹈艺术在新时代有着新的...
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![幼儿舞蹈教学初探]( "幼儿舞蹈教学初探")
- 幼儿舞蹈不同于其它舞蹈，它直观、形象、生动活泼，是通过幼儿表演来体现幼儿生活的情趣，反映的是幼儿的生活、思想、感情和态度。幼儿舞蹈是通过幼儿身体动作，幼儿语言，戏剧表演和音乐相结合的综合手段，集中反映幼儿生活，表达幼儿情趣的幼儿歌舞，是文学、音乐、舞蹈三位一体综合艺...
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![初学街舞小窍门]( "初学街舞小窍门")
- 随着全民健身活动的兴起，街舞作为健身运动的一种也进入了各大城市的健身中心，初学者要多多努力，下面是初学街舞小窍门，为大家提供参考。首先注意初步学习街舞时，切不可一下子就加大运动量，要循序渐进。通常是先做热身活动，将身体的各个关节、韧带、尤其是膝、踝关节要充分活动开...
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![初学爵士舞的误区]( "初学爵士舞的误区")
- 爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。今天，小编为您带来的是初学爵士舞误区，欢迎阅读!初学爵士舞误区一、害羞、不敢跳，动作放不开。这个是每个初学者第一道关也是学习舞蹈必须克服的最基础的问题...
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- 街舞:基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈,今天呢，小编就为大家推荐初学街舞的方法技巧，希望能帮到大家哦~初学街舞的方法技巧如何去练习控制首先是在肢体方面的技巧，比如肘关节略微弯曲以便使得力量能完全的蕴藏在身体里而不是释放出去。然后是肌肉方...
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![踢踏舞初级知识]( "踢踏舞初级知识")
- 踢踏舞是一项适合所有年龄段的人跳的舞蹈，从几岁的孩子到六七十岁的老人，穿上一双舞鞋，就可以踢出激情、动感和快乐。下面是由小编为你精心编辑的踢踏舞初级知识，欢迎阅读！基本步法直踢蹋：以趾肚敲地然后抬起(只抬起踝关节)。向前踢蹋：以趾肚向前敲地,然后抬起(只抬起踝关节)。...
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- 将腰肢裸露性感地摇摆，轻纱舞动，环佩叮当，风情万种。这样的画面，男人向往，女人也向往。不过，你可别把这种又叫“纤腰舞”的性感舞蹈看成是个流行玩意儿，历史可是很悠久的了。最新肚皮舞的风潮越来越热，成为都市白领新宠。以下是小编整理的肚皮舞初学基本动作，欢迎阅读！健胸升CUP1、...
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- 很多的朋友不免又把瘦身、塑形、减肥放在了嘴边，时下，肚皮舞已经成为众多女性朋友们最为热爱的瘦身纤休舞蹈项目。今天，训肚皮舞培训师为大家介绍六种可以收腹纤腰的肚皮舞胯部动作，让你一瘦到底。肚皮舞90度角胯：在肚皮舞胯部动作中，相对比较容易做到的就是肚皮舞90度角胯动作...
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- 要想跳好拉丁舞,选择一双拉丁舞鞋是很重要的,下面是小编为大家详细介绍初学拉丁舞穿鞋，欢迎大家阅读！1、初学拉丁舞该穿什么舞鞋工欲善其事必先利其器,跳拉丁,有拉丁用的舞鞋。在此建议初学者可以先买双练习用的练习鞋来跳,进入第二阶段后,可以再买一双拉丁摩登两用鞋。2、...
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