![常喝黑茶的十四大好处]( "常喝黑茶的十四大好处")
- 冬季人们不仅食欲大增，而且会把物质储存于体内，极易长胖。对于整天大鱼大肉的现代人来说，多饮黑茶，不但可消除油腻，还能清扫血脂，保护血管，防止肥胖。下面是小编为大家带来的常喝黑茶的十四大好处，欢迎阅读。常喝黑茶的十四大好处1、黑茶能使人增强思维和记忆能力。2、黑茶能消除...
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![常喝饮料的人更容易患抑郁症的分析]( "常喝饮料的人更容易患抑郁症的分析")
- 现代人的口味越来越重，所以无色无味的白开水已经被人们所抛弃，他们更愿意用各种口味的饮料来解渴。但是这种生活方式却会给我们带来不小的隐患，甚至让我们患上抑郁症。研究人员对263900名年龄在50岁至71岁之间的美国成年人进行了调查研究。首先是对其在饮料的'摄入量进行了...
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![心理健康：常喝饮料易患抑郁症]( "心理健康：常喝饮料易患抑郁症")
- 相信大家都喜欢喝饮料，我曾经认识一个男孩子特别喜欢喝饮料，绝对不喝白开水的，其实常喝饮料对我们的心理和身体都是不好的。研究人员对263900名年龄在50岁至71岁之间的美国成年人进行了调查研究。首先是对其在饮料的摄入量进行了统计，其后又统计了其抑郁症的发生次数，试图通过...
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![常喝红茶对身体的好处有哪些]( "常喝红茶对身体的好处有哪些")
- 英国人每天下午都会来杯红茶，这不禁让人产生疑惑，为什么他们会那么坚持喝红茶，常喝红茶对身体有哪些好处?喝红茶对身体有许多好处。研究表明，红茶似乎能提高冠心病患者的血管功能并使冠状动脉硬化症患者恢复健康。红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红...
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![咖啡是否可以常喝]( "咖啡是否可以常喝")
- 对于工作疲累的上班族来说，喝咖啡是经常的事。但咖啡的成分是什么?咖啡是否可以常喝?想了解答案的朋友千万别错过本文，下面小编已经为大家整理好了相关资料内容，欢迎大家阅读。据研究表明，咖啡的成分是：咖啡因、丹宁酸、脂肪、蛋白质、糖份、矿物质、粗纤维、香味。咖啡因啡是...
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![常喝软饮料可能导致抑郁]( "常喝软饮料可能导致抑郁")
- 软饮料的饮用遍布世界，有不少人通过加入果汁制成软饮料来减肥，软饮料的种类多种多样。最近发布了软饮料对精神与健康影响的研究结果。美国国立健康研究所冯格雷·陈(音译)表示：世界各国都在消费甜饮料、软饮料，这种饮料可能对我们的精神健康产生较大的影响。据悉，该调查...
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![不能常喝的常见五种中药茶]( "不能常喝的常见五种中药茶")
- 喝茶是很多人的最爱，有很多茶是由中草药制成的中药茶，并不能经常喝。下面是本站小编为大家带来的不能常喝的常见五种中药茶，欢迎阅读。1.野菊花性微寒，味甘苦，能够疏风明目，清热解毒。饮用野菊花茶后，少数人会出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣等消化道反应，脾胃虚寒者、孕妇不宜饮用...
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![常喝饮料的人更容易患抑郁症]( "常喝饮料的人更容易患抑郁症")
- 研究人员对263900名年龄在50岁至71岁之间的美国成年人进行了调查研究。首先是对其在饮料的摄入量进行了统计，其后又统计了其抑郁症的发生次数，试图通过这样的数据对比来找到两者之间的联系。结果发现，每天喝4罐以上苏打水饮料的人比没有喝的人患抑郁症的几率要高30%左右。但...
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![常喝饮料？这八种你最好少碰]( "常喝饮料？这八种你最好少碰")
- 现代人的生活真是方便，各种饮料琳琅满目。专家却表示，市售八种常见的饮料，对你的健康其实是有害的，你喝进去了什么，你应该有所了解，以免危害了健康，你还不知道。1.运动饮料顾名思义运动饮料是给运动员或运动量大的人饮用比较合适，有帮助运动员保持精力充沛的糖分、矿物质，以及平衡...
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![常喝红茶的好处有哪些]( "常喝红茶的好处有哪些")
- 下午茶在世界许多地区由来已久，在国内以广东和福建地区最为盛行，如今随着各地餐饮文化的融合，下午茶已悄然在世界各地逐渐发展起来。实际上大家知道么，闲暇之余来一份下午茶，尤其是红茶，对人体是非常有益处的。每周做1至2次的运动，在晚7点至8点半之间游泳来保持身材，这都是非常好...
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![常喝红茶对身体有什么好处]( "常喝红茶对身体有什么好处")
- 下午茶中，茶对于人体健康的作用是不可忽视的。红茶品性温和、香味醇厚，非常有助于强健骨骼。茶叶中含有丰富的黄酮类物质，还可以减少妇女患骨质疏松症的危险。你知道常喝红茶对身体有什么好处吗?下面是本站小编为大家带来的常喝红茶对身体有什么好处的知识，欢迎阅读。常喝红...
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![那些喝酒小常识]( "那些喝酒小常识")
- 导语：当你在饭桌上喝的大醉的时候，你已经中毒了。因为专家指出，所谓的醉酒，其实就是酒精中毒。还有哪些你不知道的关于喝酒的常识?快来跟本站小编L看一看吧!有的人认为自己千杯不醉，不存在再过量饮酒的问题，有的人则滴酒不沾，小酌一杯也市烂醉如泥。从医学角度来看，究竟多少才算...
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![喝茶的礼仪常识]( "喝茶的礼仪常识")
- 不论是主人还是客人，都不应大口吞咽茶水，或喝得咕咚咕咚直响。应当慢慢地一小口一小口地仔细品尝。遇到漂浮在水面上的茶叶，可用茶杯盖拂去，或轻轻吹开。切不可以手从杯里捞出来扔在地上，也不要吃茶叶。西方常以茶会作为招待宾客的一种形式，茶会通常在下午4时左右开始，设在客厅...
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![喝茶常识须谨记]( "喝茶常识须谨记")
- 导语：临睡前不饮茶。这点对于初期饮茶者更为重要。很多人睡前饮茶后，入睡变得非常困难，甚至严重影响次日的精神状态。有神经衰弱或失眠症的人，尤应注意。老年人喝茶该注意什么?《黄帝内经》上说人活到六十岁，心气开始虚衰，若忧悲，血气懈怠，七十岁，脾气虚，皮肤枯。人生一世，人活到六...
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![经常喝咖啡有什么危害-常喝咖啡的五大危害]( "经常喝咖啡有什么危害-常喝咖啡的五大危害")
- 咖啡是很多的上班族用来提神的,特别是工作压力较大的上班族朋友。而且他们是经常用来提神,也就是说经常喝，但是，常喝咖啡真的好吗?下面，小编为大家分享常喝咖啡的五大危害，快来看看吧!患心肌梗塞的危险增加70%增加心梗危险美国波士顿大学公共卫生学院的医学家们通过对858例在...
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![喝茶的饮用常识]( "喝茶的饮用常识")
- 喝茶的饮用常识和技巧，健康饮茶更重要。1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。2.忌品茶饮烫茶，最好56℃以下。3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸...
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![喝豆浆的小常识]( "喝豆浆的小常识")
- 一、忌喝过量有的人觉得豆浆好喝或者没有合理的饮食习惯总是喝过量的豆浆。需要注意的是一次性喝太多的豆浆容易引起过食性蛋白消化不良，出现胀满、腹泻等症状。正常一天喝300毫升豆浆为宜，喝多了反而危害健康。二、忌不煮熟豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是...
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![健康喝酒小常识]( "健康喝酒小常识")
- 喝酒是从古流传至今的饮食习惯，虽然大家都知道喝酒的危害是很大的，但是免不了还是要饮酒。既然不能戒酒，那么就应该通过吃些食物来降低危害。那么，哪些时刻喝酒最伤身?如何健康喝酒?下面小编一一为你解答。揭秘哪些时刻喝酒最伤身晚上8点：饮酒后最易兴奋。一杯酒下肚就会提高...
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![健康喝汤小常识]( "健康喝汤小常识")
- 汤汤水水可养人，但喝汤却不是越多越好。关于喝汤，你有不得不知的3个健康知识。养成健康喝汤习惯，不要破坏食物的丰富营养，才能使身体吸收更多有益成分哦~喝汤对身体有哪些好处呢?1、饭前先喝汤。胜过良药方。吃饭前，先喝几口汤，等于给这段消化道加点润滑剂，使食物能顺利下咽，防止...
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![喝茶礼仪小常识]( "喝茶礼仪小常识")
- 看似简单的一杯茶其中暗含了许多学问，今天就教您一些不可不知道的中国茶语，一起来学学茶礼仪。1茶三酒四秃桃二在茶盘上放三个杯，是由俗语“茶三酒四秃桃二”而来，总认为茶必三人同喝，酒必须四人为伍，便于猜拳行酒令，可是外出看风景游玩就以二人为宜，二人便于统一意见，满足游兴。2...
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![喝酸奶健康常识]( "喝酸奶健康常识")
- 酸奶是人们生活中最常见的健康食品，但喝酸奶时，多数人都会有各种疑问，下面为你一一解答。每天喝多少酸奶合适?答：营养学会推荐牛奶每日300克，折算一下大概是一次性纸杯1杯，加上1小盒酸奶(约100克)。建议成年人喝酸奶别超过400克，除非是孕妇、乳母或发育期青少年。原则上牛奶和酸...
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![喝酒礼仪常识]( "喝酒礼仪常识")
- 大家可不要小看了这酒杯，喝酒容易，但是想要掌握好酒桌上的那些礼仪恐怕是没有那么简单的呢！究竟酒桌上的礼仪有哪一些，我们又该注意些什么呢？下面和小编一起来看看喝酒礼仪常识。希望对大家有所帮助。首先是敬酒的时候是很有讲究的，并不是说想敬就敬，又或者是随便敬的呢！在敬酒的...
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![喝水养生小常识]( "喝水养生小常识")
- 人离不开水，但对喝水的时机似乎从未在意过，大多数人只是渴了才喝。其实，从健康角度来说，人体在某些时刻最需要水，若此时能及时补水，才有利于保证水分平衡。早上起床后。人体水分每晚约流失450毫升，早晨起床后会处于一种生理性缺水的状态。在尚未进食之前，空腹喝下一杯晾温的白开...
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![夏季喝酒小常识]( "夏季喝酒小常识")
- 炎炎夏日，在路边上很多大排档都摆了上去，很多人都喜欢去吃大排档，一边喝酒，一边吃烧烤，花生毛豆，那么夏季喝酒应该注意什么，有危害吗?混着喝酒更易得肝癌近年来流行的红酒、白酒、啤酒混喝现象让健康专家很是忧虑。因为欧美等发达国家已有大量研究显示，酒精与肝癌有着密切的关系，...
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![喝酒常识 这三种喝酒方式最要命]( "喝酒常识 这三种喝酒方式最要命")
- 1、混搭最伤身饮酒混搭创意百出，如红酒加雪碧，威士忌加冰红茶，啤酒加可乐，或者红、白、啤轮番上阵……专家称，常用兑酒的碳酸饮料，在胃里释放出的二氧化碳气体会迫使酒精很快进入小肠，从而加大伤害，且喝的人觉得像在喝饮料，就使劲喝，一旦察觉到有酒精作用时，就已经喝多...
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