![关于现代冬季两项的知识]( "关于现代冬季两项的知识")
- 现代冬季两项是雪上运动项目之一，它是越野滑雪和射击相结合的运动，要求运动员身背专用小口径步的枪，每滑行一段距离进行一次射击，最先到达终点者即为优胜。下面，小编为大家讲讲现代冬季两项的知识，快来了解吧!越野滑雪和射击相结合的雪上运动项目，是由冬季滑雪狩猎和军队训练演...
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![冬季户外登山注意事项]( "冬季户外登山注意事项")
- 在冬季登山比起其他季节来,多了很多的乐趣,但是乐趣和白雪皑皑中却隐藏了更大的危险，那么,冬季爬山注意事项有哪些?一起来看看下面的冬季户外登山注意事项。一、时间选择1、要选择短程登山路线因为冬季日短,登山之前一定要确认日落时间,一定要保证4时以前下山2、选择当日...
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![冬季三项活动总结]( "冬季三项活动总结")
- 冬季三项活动总结为了积极响应中心校“关于积极开展冬季三项体锻活动”文件精神，进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，深入实施《全民健身计划纲要》，大力开展亿万青少年阳光体育活动，促进广大学生德智体全面发展，有效地增强学生体质...
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![冬季打高尔夫注意事项]( "冬季打高尔夫注意事项")
- 冬天里打高尔夫是一种挑战，一种要面对大自然种种威慑力的挑战。小编整理了相关的内容，欢迎欣赏与借鉴。1、选择天气：冬日高球首先是要看天气，最好选择有阳光风力不大的时候去打球，否则在寒风中很容易感冒。2、注意保暖：一般的球场都比较空旷，因此克服寒风很重要，在这种情况下，选择...
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![冬季骑行注意事项]( "冬季骑行注意事项")
- 爱好骑车的友友们,随着气温降了下来,有一部分车友已经打算“休驴挂车”了。另一部分意志力坚强的童鞋们打算继续骑上单车,走入大自然,与风为伴,畅游神州。那么，短途骑行的必要准备和注意事项有哪些?下面跟小编一起来了解一下吧!冬季骑行的注意事项1、彻底的热身准备当你在...
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![冬季骑行的注意事项]( "冬季骑行的注意事项")
- 在寒冷的冬季，骑自行车的时候避免不了会出现一些异想不到的问题，那么，我们在骑自行车时应该注意哪些事项呢?下面就跟着我们一起来学习一下吧!到时候，你在这个季节骑自行车时，就不会出现那么多解决不了的问题了。那么冬季畸形有什么注意事项呢?下面一起来看看吧!首先，着装方面，冬...
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![冬季跑步的注意事项]( "冬季跑步的注意事项")
- 冬季跑步好处多，可以强身健体，也可以磨练个人意志。那么冬季跑步有哪些注意事项呢个?下面一起来看看吧!跑步前要热身冬季气温较低，人体四肢受冷僵硬，致使皮肤弹性减弱。如果从安静状态下突然进行运动，尤其是跑步这样剧烈的运动，往往容易出现呼吸困难、心慌无力、动作失调等现象...
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![冬季爬山的注意事项]( "冬季爬山的注意事项")
- 冬季爬上是充满乐趣的健康运动，亲近冬季的大自然，感受四季变换，在健身的同时也能缓解久坐不动的身体不适。那么冬天健身有什么注意事项呢?下面一起看看吧!一、做好爬山的准备这是首要提醒大家的事情，一般户外活动都是提前半个月或者3个礼拜进行组织的，否则没有邀请到那么多人...
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![冬季滑雪的注意事项]( "冬季滑雪的注意事项")
- 冬天是滑雪的最佳时间，既可以锻炼身体，又可以体验不同的乐趣，那么冬天滑雪需要注意什么呢?一起来看看吧!1、选择好天气要根据天气变化选择好游玩的时间，最好避开大风天、下雪天。2、准备好滑雪服滑雪这项运动对服装有一定要求，上衣要宽松，以利于滑行动作;袖口、裤口应为缩口并...
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![冬季登山的注意事项]( "冬季登山的注意事项")
- 冬季登山也是常见户外休闲运动之一，冬季登山不仅能强身健体还能缓解工作生活带来的压力。下面是小编为大家整理的冬季登山的注意事项，欢迎参考~冬季登山的注意事项1、移动重心一条线山野的登山徒步步伐要采用不同于城市平整柏油路面的步法行走，通常柏油路面行走双脚是自然沿...
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![冬季施工申请报告模版两篇]( "冬季施工申请报告模版两篇")
- 篇一：冬期施工申请报告关于唐山邦力晋银化工有限公司搬迁改造扩建52.80项目（一期26.40）工程冬期施工申请报告玉田县建筑工程施工安全监督站玉田县建设工程质量监督站我单位于2010年12月15日收悉贵站（联合）下发的《关于加强2010年冬季建筑施工控制管理工作的通知》，并迅速组织主...
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![冬季健身注意事项]( "冬季健身注意事项")
- 冬季可以选择慢跑、跳健身操、打太极拳、室内器械练习、冬泳等，这些都是适宜的锻炼方法，但无论从事何种健身活动，都应注意如下事项：1.以室内运动为主，也可以出门走动冬天还是以室内运动为主，但也要到室外走动走动，让新鲜空气把肺中混浊之气排挤出去，让脸庞沐浴在冬天的严寒中也有...
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![冬季旅游的注意事项]( "冬季旅游的注意事项")
- 冬季的荣成是银装素裹的童话世界，吸引着外地游客的目光。但是严寒的气候却是很多人望而却步。其实只要多了解一些冬季旅游的注意事项，做到又计划的就可以了!以下是一些冬季旅游的注意事项：1、备齐防寒的衣物：北方冬天气温约在0摄氏度以下，服装以轻便、舒适、运动、保暖为主。...
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![2015年冬季驾考注意事项]( "2015年冬季驾考注意事项")
- 一、科目二场考●雾气影响视线表现：车窗起雾，无法正常观察倒车镜及后视镜，倒车入库、侧方停车等项目看不到或看不清停车线，导致因轧线或越线考试不合格。建议：驾考学员应在驾训期间，学会使用雨刮器、车内暖气。考试期间，雨刮器不易刮得过于频繁，以免影响学员视线;车内暖风不易开...
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![冬季旅游7个注意事项]( "冬季旅游7个注意事项")
- 冬季一般都是属于出游的淡季，天气是冷了一些，但是冬季所拥有的美景同样是不同小觑的，下文是为大家精选的冬季旅游7个注意事项，欢迎大家阅读。冬季旅游7个注意事项1、备齐防寒的衣物：北方冬天气温约在0摄氏度以下，服装以轻便、舒适、运动、保暖为主。应备羽绒服、羊毛衣、羊毛裤...
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![冬季装修注意事项]( "冬季装修注意事项")
- 冬季装修由于季节特性，低温情况下的施工过程中和施工后首要注意的就是环保问题;其次就是质量通病的规避，更好的解决装修中注意的施工点和材料的合理使用。下面这些冬季装修一定要注意：一、确定建筑墙体是否干透。墙体的干燥程度直接影响后期墙面施工质量，如感觉墙体存在这方...
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![儿童冬季滑雪注意事项]( "儿童冬季滑雪注意事项")
- 寒冷的冬季，每个孩子都盼望着下雪，除了打雪仗、堆雪人，大家是不是也想带着孩子体验一下更有挑战性的运动——滑雪?那么孩子在滑雪的时候应该注意些什么呢?—，如何让孩子做好滑雪的准备?几岁开始学滑雪?这是家长经常会问到的问题。挪威人一般是在孩子三岁时开...
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![冬季厦门旅游注意事项]( "冬季厦门旅游注意事项")
- 厦门属东南亚热带海洋性季风气候，冬无严寒、夏无酷暑，一年四季树木常青、鲜花盛开。下面是由小编为你精心编辑的冬季厦门旅游注意事项，欢迎阅读!厦门每年1月最冷，最低气温9-11oC;7月最热，最高气温31-33oC;5-6月是梅雨季节，7-9月为台风季节，这两个季节都会有大的降雨，出门需携带雨...
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![冬季锻炼的注意事项]( "冬季锻炼的注意事项")
- 在寒冷的冬季健身，不仅能强健体魄，还能磨练个人意志。那么冬季健身需要注意什么呢?下面一起来看看吧!一、锻炼前做足热身准备在冬季进行健身锻炼时，尤其在室外时，首先要做好充分的热身准备，通过慢跑、徒手操和轻器械的少量练习，使身体发热微微出汗后，再进行较大强度的健身运动。...
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![冬季养生的注意事项]( "冬季养生的注意事项")
- 冬季养生需要注意什么呢，下面本站小编为大家精心搜集了关于冬季养生的注意事项，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!冬天确实易使人身心处于低落状态，改变情绪的最佳方法就是活动，慢跑、跳舞、打球等，是消除冬季烦闷，保养精神的良药。冬三月草木凋零，冰冻虫伏，自然界万物闭藏。...
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![冬季跳肚皮舞注意事项]( "冬季跳肚皮舞注意事项")
- 冬季跳肚皮舞注意事项，冬天来了，对于爱跳肚皮舞的MM们需要注意些什么呢?在练习的过程中一定要注意这些事项，一起来看看吧!冬季跳肚皮舞注意事项一、充分热身充分的热身训练在冬天的意义尤其重要。由于天气冷骨骼、肌肉比较僵硬，如果不热身或者热身不充分，上来就进行下腰、踢腿...
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![冬季不冬眠，职场无冬季]( "冬季不冬眠，职场无冬季")
- 职场无冬季!冬季的严寒无法阻挡职业人追求职业发展的步伐。2008年已经到来，春节也已临近。年前最后一个月中，职场中的你要如何表现呢?经过一年的忙碌，有人已经心生倦意，工作没动力，朝思暮盼假期地到来。而更多的职业人表现出的工作热情比一年中任何时候都要高。有的想在年底好...
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![冬季登山注意事项]( "冬季登山注意事项")
- 登山是许多人喜爱的户外的运动，那么冬季登山注意事项有哪些呢，下面小编为大家介绍一下吧！1、选短程登山路线冬季日短，登山之前一定要确认日落时间，一定要保证下午四点以前下山。选择当日登山路线时，日出后出发为标准，选择往返大约6-8小时的路程比较合适。为了预防紧急情况发生，一...
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![冬季轮滑的注意事项]( "冬季轮滑的注意事项")
- 冬天马上就要来到了，虽然天气即将寒冷，但依然不能吹灭滑轮滑的热情。在没有积雪结冰的道路上仍然可以享受轮滑给我们带来的快乐。下面是冬季轮滑的注意事项，欢迎阅读：一、热身开始前要特别注意热身。不要贸然激烈运动，要先活动筋骨，再慢慢加大运动量，不然轮滑时容易腿抽筋或关节...
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![冬季养狗注意事项]( "冬季养狗注意事项")
- 天气冷了，人们会喜欢在室内活动，不喜欢出去。狗狗也一样。因此，尽量让狗狗呆在室内，室内才是冬季狗狗最适宜待的环境。那么冬季养狗注意事项有哪些呢?下面小编就给大家讲讲这块。NO.01：室内天气冷了，人们会喜欢在室内活动，不喜欢出去。狗狗也一样。因此，尽量让狗狗呆在室内，室内才...
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