![2017年中考食谱《茼蒿排骨粥》的做法步骤]( "2017年中考食谱《茼蒿排骨粥》的做法步骤")
- 茼蒿排骨粥是一道美食。下面，小编为大家分享中考食谱《茼蒿排骨粥》的做法步骤，希望对大家有所帮助!食材1、排骨适量2、大米(粳米)适量3、茼蒿适量4、姜丝适量5、香芹适量6、冬菜适量7、精盐适量8、鸡精适量9、胡椒粉适量做法步骤1、取适量米放进高压锅里，洗净备用。2、把茼...
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![扒糕的做法步骤]( "扒糕的做法步骤")
- 扒糕是用荞麦面和榆皮面做成的小圆坨，大小如烧饼。下面是小编整理的扒糕的做法步骤，一起来看看吧。扒糕的做法步骤11.将荞麦面粉放入容器，水慢慢倒入面粉中，边到边搅拌，调成糊状。2.准备一个合适的碗或盘子，涂层油防粘，将荞麦面糊倒入，用筷子扎空透气。放入蒸锅，蒸15-20分钟。3.蒸...
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![美食腊八粥的做法]( "美食腊八粥的做法")
- 原料大米50克，黄小米50克，粘黄米50克，糯米50克，秫米(粘高粱米)50克，红小豆100克，莲子100克，桂圆100克花生米100克，栗子100克，小红枣100克，白糖适量。制作方法1、先将莲子去衣去心放入碗中加水浸没，再放入蒸笼，用旺火蒸约1小时，蒸熟取出备用。2、将桂圆去掉皮、核，只要肉;将栗子剥掉壳及...
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![秋天养生粥食谱]( "秋天养生粥食谱")
- 秋天养生喝粥也是有讲究的，下面是由本站小编为大家带来的关于秋天养生粥食谱，希望能够帮到您!秋季养生粥的做法大全一：山药椇杞养生粥原料：山药600克、米1/2杯、椇杞、糖桂花(冰糖)、小葱。做法：1、大米加水提钱泡半小时，山药洗净，去皮切块;2、将泡好的'米放入锅中，加入5杯水煮...
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![2017高考生补脑食谱（含做法）]( "2017高考生补脑食谱（含做法）")
- 高考三餐尤为关键，高考期间能量消耗大，那么高考吃什么菜?饮食得以高糖、高蛋白及低脂原则为主。下面是小编整理了一些利于高考生补脑的食谱，欢迎参考！一：香菇油菜香菇油菜的材料：香菇、油菜、盐、姜、生抽、老抽、水淀粉、油香菇油菜的做法步骤：1、先将香菇去蒂，在顶部打十字花刀...
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![2017中考饮食食谱安排]( "2017中考饮食食谱安排")
- 民以食为天，即将迎来人生第一次大考的考生们在饮食上更是马虎不得。考试前夕，考生的学习压力大，合理的膳食安排和适当的营养调配对于考生顺利完成考试有一定的辅助作用。下面的`中考饮食食谱安排，仅供家长朋友参考！早餐：1、必备牛奶、鸡蛋(煎鸡蛋不宜)，并适当吃清淡些。2、家长...
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![8个月宝宝辅食食谱（粥类）]( "8个月宝宝辅食食谱（粥类）")
- 从孩子8个月起，母乳量开始减少，有些母亲的奶量虽然没有减少，但质量已经下降。所以，必须给孩子增加辅食，以满足小儿生长发育的'需要。下面小编整理了一些粥类的8个月宝宝辅食食谱，希望对大家有所帮助!八个月宝宝食谱：栗子粥原料：栗子5个，海带清汤1/2杯制法：1、将栗子煮熟之后去皮，捣...
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![2017年中考三天食谱安排]( "2017年中考三天食谱安排")
- 中考是考生们多年寒窗苦读出成果的'日子，考生家长们都比较注重，在这两天里如何让孩子吃好、休息好，成为爸爸妈妈们的首要任务，下面为大家整理了一份中考期间食谱，希望能助大家一臂之力中考三天食谱安排方案一中考第一天食谱推荐早餐：牛奶鸡蛋苹果;午餐：菠菜粉丝汤、番茄菜花、...
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![产后催乳食谱做法]( "产后催乳食谱做法")
- 由于产后的饮食、情绪、工作或睡眠失调造成肝气郁结、气血虚弱，很多妈咪会出现缺乳现象。那么，下面是小编为大家分享产后催乳食谱做法，欢迎大家参考学习。产后催乳食谱：木瓜鲫鱼汤制作方法：1、木瓜去仔削皮切块，鲫鱼洗净控干水，用油煎透煎黄。2、锅里放水，放入煎好的鲫鱼，加入姜、...
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![红烧排骨的做法]( "红烧排骨的做法")
- 红烧排骨，家常菜、湘菜、川菜。此菜味道香咸，排骨酥烂，色泽金红。一般人都可食用。适宜于气血不足，阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。色香味俱全，做法简单，是传统佳节的常备菜肴。下面小编为大家准备了关于红烧排骨的做法，希望对你有所帮助：食材准备：调料...
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![酸甜排骨的做法]( "酸甜排骨的做法")
- 酸甜排骨是一道起源于江苏无锡的开胃菜品，酸甜排骨酸甜可口，深受的大众的喜爱。酸甜排骨营养丰富，含有丰富的蛋白质，维生素，氨基酸，膳食纤维，以及多种矿物质与微量元素。下面小编就为大家介绍几款酸甜排骨的美味食谱吧。酸甜排骨材料排骨500g，米醋30ml，白糖30ml，大葱1段，姜1小块，大蒜...
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![2017中考营养食谱安排]( "2017中考营养食谱安排")
- 2017年中考日子越来越近了，在此冲刺期间，考生们复习任务极其繁重，那么，如何在饮食上为考生的较后冲刺助力呢?一起来看看下面的饮食安排，或许对你有所帮助!1、早餐早餐应吃好，切不可空腹，否则容易发生低血糖晕厥现象。吃好早餐可充足供给大脑必需的能量，对保持旺盛的精力和较好的...
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![2017中考食谱大全及做法]( "2017中考食谱大全及做法")
- 有些家长认为，平时没有吃特别好的，中考期间多给孩子补一补，这样其实是不正确的，过于油荤会导致大脑供血不足，引发疲倦困乏，因此应该以营养清淡的食谱为主。下面就为大家推荐几款!一、凉拌金针木耳鸡丝原料：木耳、青红椒、金针菇、鸡脯肉、淀粉、生抽、油、姜片、盐、鸡精、麻油1...
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![2017中考食谱安排方案大全]( "2017中考食谱安排方案大全")
- 中考考生吃什么抗疲劳，怎么样给孩子选择补脑食品，缓解孩子的考前压力，有效地帮助孩子提高记忆力。下面为您准备了中考三天的专用营养食谱!一起来看看吧!2017中考食谱安排方案一第一天高考食谱早餐：牛奶、主食、鸡蛋、苹果午餐：菠菜粉丝汤、番茄菜花、清蒸小排骨晚餐：三鲜馅饺子...
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![中考期间食谱巧安排]( "中考期间食谱巧安排")
- 中考期间，考生要格外注意饮食哦，免得出现什么岔子。下面本站小编为大家搜集了一篇中考期间食谱巧安排，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!中考期间食谱的安排原则早餐：考生们一定要吃早餐。最近几天包括考试期间，考生必须吃早餐，即使是有不吃早餐习惯的考生，也要强迫吃...
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![2017高考考生食谱-饮食安排]( "2017高考考生食谱-饮食安排")
- 随着考期的逐步临近，考生的心理压力越来越大，作为家长的同样也很紧张，他们忙着为孩子准备高考饮食，小编下面为大家整理关于高考饮食的.文章，欢迎阅读参考：黄芪炖鸡原料：黄芪50克、童子鸡一只做法：放在沙锅里用小火炖2小时即可，放少许盐和味精。功效：此菜有祛除烦躁，宁神静气之功。野...
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![GMAT考试的做题步骤]( "GMAT考试的做题步骤")
- GMAT考试是考决策的。那么看看一个平常的决策你会怎么做出呢?假设你要买一个笔记本电脑。我们第一步是摄取信息，也许你会在搜索引擎中去搜索，找身边买过笔记本的朋友问问他们用的感想等等;第二部对初步方案评价，比如有5个厂商的笔记本电脑跳了出来，有的标价2万元，有的标价1万...
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![7个月宝宝辅食食谱（粥类）]( "7个月宝宝辅食食谱（粥类）")
- 在母乳喂哺4-6个月至1岁左右断奶之间，是一个长达6-8个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。下面小编准备了关于7个月宝宝的辅食食谱，提供给大家参考!紫薯紫米粥营养价值：紫薯含营养物质丰富，而且纤维素含量高，有助于便秘宝宝排便。用料：紫薯1个、大米2份小米1.5份黑米0.5份(单...
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![山药排骨汤的做法]( "山药排骨汤的做法")
- 山药排骨汤是一道养颜美容，益气补脾的佳肴，那么该怎么做呢，下面本站小编为大家精心搜集了关于山药排骨汤的做法，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!山药排骨汤的做法：材料：仔排、铁棍山药、胡萝卜、小葱、姜、花椒、香菜、盐、糖、鸡精山药排骨汤的做法步骤：1、仔排冲洗干净备...
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![2016年高考食谱大全及做法]( "2016年高考食谱大全及做法")
- 高考就像一场战役，充满着硝烟。本站小编为大家精心搜集了一篇2016年高考食谱大全及做法，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!1、头天晚上睡觉前将黑米放入电饭锅煮开(也可省略)，2、水开后连水带米一起倒入热水瓶(或者先将黑米倒入暖瓶再另加入开水)。3、隔天早晨将暖瓶中的...
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![中考食谱应该如何安排]( "中考食谱应该如何安排")
- 2016年的中考就要来了，中考期间的食谱应该如何安排。下面本站小编为大家搜集的一篇中考食谱应该如何安排，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!中考食谱应该如何安排，中考食谱的安排课时有讲究的`，中考期间营养食谱介绍。中考日期是在一年的六月末到七月初，气温较高，中考...
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![做卷寿司的方法步骤]( "做卷寿司的方法步骤")
- 喜欢吃寿司，吃的多了自己就手痒痒了，想自己做做。当初上学的时候还让外教亲自教我们做，不过好几年过去了都有些生疏了，还好寿司作法简单，一学就会，现在就分享给大家，食材不固定，按照大家的口味来，里边夹的料料可有可无自己搭配吧!一、食材明细：二、使用的厨具：电饭煲三、寿司卷的做...
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![糖醋排骨的做法]( "糖醋排骨的做法")
- 糖醋排骨的做法1糖醋排骨的做法2糖醋排骨食材介绍小肋排500g，生抽1大勺（腌），老抽1勺（腌），料酒2大勺（腌），香醋1大勺，糖2大勺，芝麻适量，生姜适量，糖醋排骨的做法步骤1、小肋排500g2、冷水下锅，加1大勺料酒、2片生姜，煮至锅开有浮沫出现，捞出。3、炒锅洗净，加水1000g开烧，捞出的排骨在热水管下...
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![腊八粥的做法及步骤]( "腊八粥的做法及步骤")
- 每年的农历十二月初八又俗称腊八节，过腊八节还有个习俗就是煮腊八粥。所以今天小编就给大家讲讲腊八粥的做法及步骤，大家一起来看看吧。原料准备大米40克、糯米40克、小米40克、黑米40克、红腰豆40克、核桃6个、花生40克、莲子40克、红枣6粒、葡萄干10克、桂圆10粒、黄豆20...
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![中考英语写作的做题步骤]( "中考英语写作的做题步骤")
- 中考作文贴近生活，贴近时代，给同学们一更多的表达空间。下面是中考英语写作的做题步骤，一起来学习下吧：一考查形式（体裁）：中考英语考查形式多样：看图（表）写作、书信、通知、日记、记人物等。体裁包括：记叙文、说明文和应用文；二做题步骤：1审题：审清作文体裁（类型）时态、人称等细节；2列提纲...
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