![菠菜营养价值及功效]( "菠菜营养价值及功效")
- 菠菜原产波斯，唐期传入我国，现各地均有栽培，是一种常年供应市场的绿叶蔬菜。下面让我们一起来了解一下它的营养价值及功效：菠菜的营养价值1.通肠导便、防治痔疮：菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘...
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![菠菜有什么营养价值]( "菠菜有什么营养价值")
- 菠菜可以很好的帮助我们的肠胃蠕动，从而达到利于消化的作用。那么你知道菠菜有什么营养价值吗，一起来看看吧!菠菜的营养成分(营养素含量/每100克)营养素含量(每100克)热量(大卡)24.00碳水化合物(克)3.60脂肪(克)0.40蛋白质(克)2.50纤维素(克)1.00维生素A(微克)242.00维生素...
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![菠菜冬瓜汤的烹饪方法]( "菠菜冬瓜汤的烹饪方法")
- 冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素。又因有较强的利尿作用，可增加减肥效果，故冬瓜又有“减肥瓜”之称。下面小编为大家整理了菠菜冬瓜汤的烹饪方法，希望能帮到大家！一、菠菜冬瓜汤的做法营养师推荐：菠菜还含有维生素B1，能消除疲劳，而冬...
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![菠菜的营养价值及功效]( "菠菜的营养价值及功效")
- 菠菜中存在着大量的铁、锌等微量元素成分，营养价值十分丰富。那么它还有哪些营养价值及功效呢，我们一起来看看!营养价值菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜食用外，还可脱水制干和速冻。1、通肠导便、防治痔疮：菠...
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![日本职场中的菠菜法则]( "日本职场中的菠菜法则")
- 无论是日企员工，还是内资企业的员工，或者是企业管理者，每天从事的工作，都可以归结在报告、联络和商量的范围内。只要懂得菠菜法则的意义，并能切实养成报告、联络和商量的好习惯，就能使很多看起来很复杂的事情简单化。军队之所以能做到令行禁止，除了铁的纪律之外，上下级之间和平级...
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![菠菜烧豆腐的烹饪技巧]( "菠菜烧豆腐的烹饪技巧")
- 菠菜搭配豆腐的制作方法是比较简单的，只要我们将豆腐切块放进菠菜里面煮一下就可以出锅了，那么具体要怎么做呢？下面小编为大家整理了菠菜烧豆腐的烹饪技巧，希望能帮到大家！菠菜含有比较多的维生素跟钙元素，而豆腐含有丰富的蛋白质，我们适当的食用一些菠菜烧豆腐有助于我们身体营...
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![菠菜的伟大事迹作文]( "菠菜的伟大事迹作文")
- 我是一条英俊的、迷人的大“菠菜”，我的主人们都这么夸我。不过你别误会，我可不是那种餐桌上的蔬菜。我可是“人见人爱，花见花开，车见爆胎”的大帅狗。小主人老是笑我“外强内柔”，我可不服气，不就是偶尔被那些野蛮女孩给欺负过几回，但我还有着警犬般的健美身材和狮子般的吼声拉...
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![浅谈青海无公害菠菜周年高效栽培技术]( "浅谈青海无公害菠菜周年高效栽培技术")
- 论文关键词无公害菠菜；周年生产；栽培技术；青海省论文摘要了青海地区无公害菠菜高效生产在具体操作过程中须把握的关键措施，以期当地菠菜的周年高效栽培。无公害菠菜高效生产技术是在生产菠菜的基础上强调生产及生产投入物的使用，并严格规范了操作技术的规程，对每一个产生菠菜污...
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![菠菜的营养价值及功效与作用]( "菠菜的营养价值及功效与作用")
- 经常食用对我们的身体大有好处，食用菠菜可以达到补血止血，滋阴平肝的功效。下面让我们详细来了解一下它的功效和作用。菠菜简介：菠菜属藜科一年生成二年生蔬菜。主根粗长，红色，味甜。叶呈三角状卵形，浓绿色，基部叶和茎小部叶较柄长而肉质。原产波斯，唐期传入我国，现各地均有栽培，是...
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![菠菜烹饪的必知误区]( "菠菜烹饪的必知误区")
- 菠菜的烹饪方法有很多种，而直接炒着吃、做汤吃都不太适宜。下面小编为大家整理了菠菜烹饪的必知误区，希望能帮到大家！一、菠菜烹饪的必知误区！1、很多人都喜欢把菠菜炒着吃或做成蔬菜汤，其实这都是不正确的食用方法。研究发现，在所有食物中，菠菜的草酸含量最高，草酸容易和人体进...
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![菠菜的营养价值]( "菠菜的营养价值")
- 菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，属藜科菠菜属，一年生草本植物。那么它有哪些营养价值呢?我们一起来看看!1.通肠导便，防治痔疮菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。2.促...
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![菠萝蛋挞制作方法]( "菠萝蛋挞制作方法")
- 蛋挞是一款香甜醇厚的甜点，深受人们的喜爱。今天小编为大家带来的是菠萝蛋挞，它的制作又是什么样的.呢?下面就和小编一起来了解下吧。菠萝蛋挞材料：半成品挞皮、鸡蛋、菠萝、菠、牛奶、细砂糖做法1.准备材料.2.将鸡蛋打碎放入到碗中，用筷子搅拌让其中的蛋黄均匀分散。接着用...
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![菠萝和菠萝蜜的区别]( "菠萝和菠萝蜜的区别")
- 小编语：在一些人的认知中，菠萝蜜和菠萝好像是同一种水果耶。然而其实并不是哦，我们一起来看看他们的区别吧。菠萝，学名凤梨，茎短。叶多数，莲座式排列，剑形，顶端渐尖，全缘或有锐齿，腹面绿色，背面粉绿色，边缘和顶端常带褐红色，生于花序顶部的叶变小，常呈红色。花序于叶丛中抽出，状如松球;...
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![菠萝的营养功效-吃菠萝的注意事项]( "菠萝的营养功效-吃菠萝的注意事项")
- 菠萝既可鲜食，又可加工，可加工成糖水菠萝罐头、菠萝果汁、菠萝酱等。那么菠萝有哪些营养功效，吃菠萝有哪些注意事项呢，一起和小编来看看吧!菠萝的功效与作用1.消除水肿溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。2.减肥菠萝减肥的`秘密在于它丰富...
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![菠萝的营养价值-菠萝的功效]( "菠萝的营养价值-菠萝的功效")
- 菠萝果形美观，汁多味甜，有特殊香味，是深受人们喜爱的水果。那么菠萝有哪些营养价值?它的功效又有哪些呢?我们一起来看看!菠萝的营养价值1.新鲜的菠萝含水量较高，约为85%。其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等...
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![香港小吃菠萝包]( "香港小吃菠萝包")
- 菠萝包，是源自香港的一种甜味面包，据说是因为菠萝包经烘焙过后表面金黄色、凹凸的脆皮状似菠萝因而得名。菠萝包实际上并没有菠萝的成份，面包中间亦没有馅料。菠萝包据传是因为早年香港人对原来的面包不满足，认为味道不足，因此在面包上加上砂糖等甜味馅料而成。菠萝包外层表面...
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![菠萝蜜和菠萝的区别你知道吗]( "菠萝蜜和菠萝的区别你知道吗")
- 菠萝是一种非常美味的水果，而菠萝蜜也是一种营养价值非常高的水果，而且有一种独特的甜味，很多人非常喜欢，那它究竟有哪些功效呢?我们一起来探讨一下。菠萝和菠萝蜜不是同一种水果，以前经常把他们混为一谈，因为那个时候在北方两种水果都很难见到，偶尔可以见到菠萝，但是菠萝蜜确实...
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![菠萝蜜的营养价值]( "菠萝蜜的营养价值")
- 引导语：现代医学研究证实，菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B1、B2、B6以及维生素C、矿物质、脂肪油等。现在由YJSBY的小编带大家走进菠萝蜜，了解它的营养价值!一、菠萝蜜的营养价值：药用菠萝蜜的果肉里含有丰富的碳水化合物、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的...
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![菠萝蜜和菠萝的区别]( "菠萝蜜和菠萝的区别")
- 菠萝营养价值高，口感好，老少皆宜，是广大人民群众所喜爱的水果，但是其实关于菠萝和菠萝蜜，很多人都不会区分，下面，本站小编为您搜罗整理，菠萝蜜和菠萝的区别，一起来看看吧！菠萝蜜是一种亚热带水果~生长在低帏地区,在南宁，这里很多街道旁边都有树，现在这个时候，或者前一段时间树上就挂了...
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![菠萝包制作方法]( "菠萝包制作方法")
- 菠萝包是很多女孩子的最爱，是源自香港的一种甜味面包，那么菠萝包是怎么制作的呢？下面小编为大家介绍一下吧！材料面包体：高粉（面包体）100g低粉（面包体）20g高糖酵母（面包体）2g（制作面包最好用高糖酵母）奶粉（面包体）5g盐（面包体）1/4小勺细砂糖（面包体）20g水（面包体）60g黄油（面包体）12g鸡蛋液（面包体）...
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![菠萝的营养价值-菠萝的做法]( "菠萝的营养价值-菠萝的做法")
- 菠萝原产于南美洲巴西、巴拉圭的亚马逊河流域一带，16世纪从巴西传入中国。那么菠萝的营养价值有哪些呢?菠萝有可以怎么做呢?一起来看看!菠萝的营养价值1.新鲜的菠萝含水量较高，约为85%。其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有...
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![苹果菠萝汁的制作]( "苹果菠萝汁的制作")
- 解决你的头昏脑花苹果菠萝汁可有这方面的功效，也具有促进食欲及美容养颜、补血，下面就是小编跟大家分享苹果菠萝汁的制作，欢迎大家阅读!苹果：味甘、微酸，性凉。归脾、胃、肺经。生津止渴，清热除烦，益脾止泻、润肺悦心、补中益气、清热化痰、醒酒。菠萝：味甘、微酸，性微寒。归胃、...
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![营养师浅谈吃菠萝]( "营养师浅谈吃菠萝")
- 又到了菠萝上市的季节，路过水果摊、路边推车，大家都能闻到香甜的菠萝味儿，禁不住诱惑买些解馋。专家提醒：路边切开卖的菠萝块最好少买。至于怎么吃菠萝最好，营养师们都有自己的一套做法!少吃路边的菠萝很多小贩将菠萝切成小块在路边售卖。提醒大家，这种菠萝块新鲜程度和卫生情...
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![小菠萝的观察日记]( "小菠萝的观察日记")
- 3月18日我种下了一个小菠萝，我很发愁它能不能长出来，就算它长了出来，它还能活下去吗？如果成功了，我会等它开花结果，给大家品尝，如果它活不下去了，我也会买一个菠萝赎罪，是我没有养好它，才让它死掉，我一定努力让它活下去。3月19日今天，我的小菠萝叶尖有点黄，我问妈妈小菠萝怎么了，妈妈说...
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![福建小吃萝卜丝菠菠馃的做法]( "福建小吃萝卜丝菠菠馃的做法")
- 萝卜丝菠菠馃福建的风味小吃，名目繁多;遍布在各地的小食店、小食摊，往往汇集成为各地风味小吃的食品街市;每天当晨曦微露之时，便开张营业，顾客纷至沓来，那各种各样的精致食品，色味芳芬，十分诱人。福建的特色小吃，风味小吃种类繁多，制法各异，口味独特。不知道大家是否听说过萝卜丝菠...
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