![模特平面站姿小秘诀]( "模特平面站姿小秘诀")
- 用肢体传达内容是模特综合能力的具体体现，没有超凡的姿态造型，灯光、背景、产品全无意义。下面是小编为大家带来的模特平面站姿小秘诀，欢迎阅读。站立的姿势站姿是平面模特经常会用到的.姿势，对于展示身材和产品都是很好的造型。站立时的要领是挺、直、高，模特随时都要训练自...
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![坐姿礼仪小常识]( "坐姿礼仪小常识")
- 老人们经常说，要站有站相坐有坐相，其实正确规范的礼仪坐姿要求端庄而优美，给人以文雅、稳重、自然大方的美感。坐，作为一种举止，有着美与丑、优雅与粗俗之分。正确的礼仪坐姿要求"坐如钟"，指人的坐姿像座钟般端直，当然这里的端直指上体的端直.下面就介绍坐姿礼仪小常识给您一起...
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![蹲姿礼仪]( "蹲姿礼仪")
- 正确的蹲姿如下：基本蹲姿1.下蹲拾物时，应自然、得体、大方，不遮遮掩掩。2.下蹲时，两腿合力支撑身体，避免滑倒。3.下蹲时，应使头、胸、膝关节在一个角度上，使蹲姿优美。4.女士无论采用哪种蹲姿，都要将腿靠紧，臀部向下。蹲姿实例1.交叉式蹲姿在实际生活中常常会用到蹲姿，如集体合影前...
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![蹲姿礼仪：蹲姿基本要求和方式 蹲姿注意事项]( "蹲姿礼仪：蹲姿基本要求和方式 蹲姿注意事项")
- 蹲姿在我们日常生活中使用的非常多，当我们要附身捡起什么东西时，就要采取蹲姿，但是您知道如何采取优雅的蹲姿方式吗?这一点对于女性而言特别重要，下面就是仪容仪表的小编给大家整理一些内容，希望能够对大家有所帮助。蹲姿在工作和生活中用得相对不多，但最容易出错。人们在拿取...
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![女子站姿坐姿走姿礼仪]( "女子站姿坐姿走姿礼仪")
- 不管是在站姿坐姿或者是走姿，女子都应该注意自己的礼仪。下面是为大家准备的女子站姿坐姿走姿礼仪，希望可以帮助大家!女子站姿坐姿走姿礼仪女子站姿礼仪女性站立时，双脚要成"V"字形。膝和脚后跟尽量靠拢;或一只脚略前，一只脚略后，前脚的脚后跟稍稍向后脚的脚背靠拢，后腿的膝盖...
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![拉小提琴正确的姿势]( "拉小提琴正确的姿势")
- 导语：小提琴的演奏姿势是根据人体生理条件和便于乐器发音这两个特定条件的需要，逐渐形成发展起来的。下面小编为您收集整理了拉小提琴正确的姿势，希望对您有帮助！拉小提琴正确的姿势由于演奏技巧的发展，左手需要更多的自由，因而产生了腮托和肩垫。我们讲究演奏姿势，也正是为了使...
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![小提琴演奏的基本姿势]( "小提琴演奏的基本姿势")
- 演奏小提琴的时候，姿势是十分重要的，下面小编为大家介绍小提琴演奏的基本姿势，欢迎大家阅读!小提琴演奏的基本姿势1.身体姿势姿势的真实含义，是变化着的动作。姿势产生于动作：由于要演奏便必须动作，由动作的需要而产生姿势;姿势又为动作服务;好的姿势使动作方便，演奏有效。正确...
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![多姿多彩的暑假小学生日记]( "多姿多彩的暑假小学生日记")
- 时间像车轮一样飞速的转动着，不知不觉间，伴随着夏天的脚步，又一个暑假来到了。沐浴在夏日灿烂的阳光里，辛苦劳累了一学期的心儿可以自由的放飞啦！我的心情自然更是无比的舒畅，因为今年的暑假可与往年的不一样了，第二十六届大运会将在深圳举行。随着大运会的脚步渐渐地逼近，全市的...
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![精选小笑话：有笑还涨姿势]( "精选小笑话：有笑还涨姿势")
- 1、为什么男人谈恋爱时，脑子里整天想着滚床单?因为被爱情冲荤了头脑。2、很多人不知道，饭其实是屎的.小时候!3、男人都觉得刮胡子很麻烦。女人都觉得化妆很麻烦。伪娘天天都能完成这两件事，真的很了不起。4、来看看情侣丧心病狂到什么程度了!植树节都能过成情人节，还美其名曰...
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![小提琴持琴的正确姿势]( "小提琴持琴的正确姿势")
- 对于初学者来说，一开始最基本的部分，就是如何把琴夹好，把弓拿好，拉出优美的琴声。今天小编为大家带来小提琴持琴的正确姿势，希望能够帮到大家。小提琴持琴的正确姿势持琴：就是让琴处在演奏位置。夹琴：用头和肩(或者肩附近这一带)夹住琴，目的也是让琴处在演奏位置。肩垫：广义地来讲...
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![孕妇姿势安全小常识]( "孕妇姿势安全小常识")
- 孕妇姿势安全小常识怀孕后，为了保持身体平衡，要穿上低跟鞋或平跟鞋；怀孕后尽量不要坐没有靠背的凳子；孕妇睡姿为侧卧……一下向准妈妈介绍怀孕期间的姿势和安全小常识。脱掉高跟鞋怀孕后，为了保持身体平衡，准妈妈要脱掉平日钟爱的高跟鞋，穿上低跟鞋或平跟鞋。行走时双脚落地要稳...
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![幽默小段,好笑还让人涨姿势]( "幽默小段,好笑还让人涨姿势")
- 夏天到了，天气炎热，来点冷段子凉快一下啊!随本站小编一起来看看吧!1、手心手背都是肉，意味着你该减肥了。2、莫欺少年穷的意思是你别看我没多少钱，买起东西来可是毫不手软。3、我觉得一个公司天天宣讲现在行业寒冬你们要珍惜工作靠这个来提升士气是很下贱的一件事情，就好像一...
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![孕期姿势与安全小常识介绍]( "孕期姿势与安全小常识介绍")
- 脱掉高跟鞋怀孕后，为了保持身体平衡，准妈妈要脱掉平日钟爱的高跟鞋，穿上低跟鞋或平跟鞋。行走时双脚落地要稳，身体不要前倾后仰，避免掉跟斗。坐椅子怀孕后尽量不要坐没有靠背的凳子。选择有靠背的椅子，后背稳靠在椅背上，椅背给腰背部以支撑，减轻脊柱的压力，如果还觉得不舒服，可以分...
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![坐姿礼仪]( "坐姿礼仪")
- 坐姿是一种可以维持较长时间的工作劳动姿势,也是一种主要的休息姿势,更是人们在社交、娱乐中的主要身体姿势。下面有本站小编整理的坐姿礼仪，欢迎阅读!坐姿。文雅的坐姿，不仅给人以沉着、稳重、冷静的感觉，而且也是展现自己气质和风度的重要形式。良好的坐姿应是：款款走到座...
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![面试求职时的站姿与坐姿]( "面试求职时的站姿与坐姿")
- 在陌生的主考官面前坐、立、行等动作姿态正确雅观，不仅体现出自己成熟庄重，而且给人以有教养、有知识、有礼貌的印象。在面试中，要有意识地控制平常生活中的一些不雅动作和不良习惯。具体说来，要注意以下几点：(1)站立是求职进程中最基本的举止。站立时身形应当正直，两肩相平，双...
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![站姿礼仪]( "站姿礼仪")
- 站姿是静态的造型动作，是其他动态美的起点和基础。古人主张站如松，这说明良好的站立姿势应给人一种挺、直、高的'感觉。接下来，小编为大家分享站姿礼仪，快来看看吧!基本站姿1.两脚跟相靠，脚尖展开45°～60°，身体重心主要支撑于脚掌、脚弓之上。2.两腿并拢直立，腿部肌肉收...
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![仪表礼仪：正确的站姿、坐姿、行姿]( "仪表礼仪：正确的站姿、坐姿、行姿")
- 正确的站、坐、行姿态是其他礼节的基础，是举止正派的表现。正确的站姿关键要把腰挺直，收腹、挺胸、收臀;头要正，要有向上顶的感觉，目光平视前方，双臂自然下垂;腿要并拢，脚后跟要贴紧，脚尖微微外撇。男性的腿可以分开一点。不可以靠着墙或门框站着，这样容易让人觉得散漫、懒惰甚至...
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![体姿礼仪]( "体姿礼仪")
- 体姿礼仪一、体态的.礼仪功能1、表达真情，胜过语言2、简洁生动，真实形象二、体态、仪态的礼仪技巧和功能1、体态含义，各有异同2、站有站功，挺直如松3、走有走姿，从容稳直4、坐有坐相，文雅端庄5、仪态万千，手势领先...
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![走姿礼仪]( "走姿礼仪")
- 走姿礼仪正确的走姿，能走出风度，走出优雅，走出美来，更能显示出一个人的活力与魅力。怎样才是正确的走姿？正确的走姿的'三个要点——从容、平稳、直线。良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀...
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![面试求职的站姿与坐姿]( "面试求职的站姿与坐姿")
- 导语：站有站相,坐有坐相是对一个人行为举止最基本的要求。在面试中,要有意识地控制平常生活中的一些不雅动作和不良习惯。那么，面试求职的站姿与坐姿都有哪些呢?快来看看吧!面试中的坐姿礼仪规范坐姿包括就座的姿势和坐定的姿势。入座时要轻而缓，走到座位面前转身，轻稳地坐下...
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![关于放低姿态的小故事]( "关于放低姿态的小故事")
- 放低姿态是一种智慧，一定要学会认识自己，千万不要把自己看得太重。这个世界上，每个人都很重要，但是离了谁地球都照样地转。一个人可以自信，但不要自大;可以狂放，但决不能狂妄;可以健康长寿，但不可能万寿无疆;能够力挽狂澜，但决不可能再造乾坤。以下是几个关于放低姿态的小故事，希...
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![形体训练站姿和走姿的训练]( "形体训练站姿和走姿的训练")
- 形体训练可以塑造人们优美的体态，培养高雅的气质，纠正生活中不正确的姿态。(一)关于站姿的训练靠墙站立法：就是说，身体背靠着墙，让后脑勺、肩胛骨、臀部、脚后跟都能与墙面呈点的接触，这样就能体会到正确的站立时的身体各部位的感觉了。之后，可以每天练习，比如每天靠墙站立二十分...
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![关于睡姿的小常识]( "关于睡姿的小常识")
- 1.不要张口睡我们睡觉的时候，呼吸和心跳的强度虽然减弱但依然是进行的，如果在睡觉的时候张着嘴，那么空气中的病毒和细菌容易乘虚而入，同时，肺部和胃部受到冷空气和灰尘的刺激，造成病从口入，引起疾病。此外，身体中的水分会随着呼吸的进行而蒸发掉，影响身体在夜间的代谢。这个动作和...
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![面试求职的站姿与坐姿礼仪]( "面试求职的站姿与坐姿礼仪")
- 面试求职的站姿与坐姿礼仪在陌生的主考官面前坐、立、行等动作姿势正确雅观，不仅表现出自己成熟庄重，而且给人以有教养、有知识、有礼貌的印象。在面试中，要有意识地控制平常生活中的一些不雅动作和不良习惯。具体说来，要注意以下几点：(1)站立是求职过程中最基本的.举止。站立...
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![小学生跑步的正确姿势]( "小学生跑步的正确姿势")
- 小学生经常跑步可以有效的提高身体素质，还可以促进身体的生长和发育。那么小学生跑步的正确姿势是什么呢?下面就跟随小编一起来看看吧!1、小学生跑步的正确姿势是什么1.1、头和肩动作要领:保持头与肩的稳定。头要正对前方,除非道路不平,不要前探,两眼注视前方。肩部适当放...
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