![跆拳道横踢的技巧]( "跆拳道横踢的技巧")
- 跆拳道横踢腿法，做好了非常漂亮，成一条直线，要练好横踢腿法，我们需要知道横踢腿法具体怎么做。那么，跆拳道横踢的技术要领是什么?下面跟小编一起来了解一下吧!跆拳道横踢的技术要领一、动作过程1.右架站立，重心移至左腿。2.提起右大腿同时髋部略向左转，膝盖朝前，大小腿折叠，脚面绷...
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![跆拳道《学习前横踢》说课稿]( "跆拳道《学习前横踢》说课稿")
- 一、指导思想根据学校体育“健康第一”的指导思想，真正促进学生身心健康，体育课也应更加生动活泼，丰富多彩，更具有时代性，让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。培养学生公平竞争、顽强拼搏、实事求是的优良品质和优秀的体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默...
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![踢毽子周记]( "踢毽子周记")
- 转眼间，岁月匆匆，眨眼间，一个星期已经过去，相信大家都有不少体会吧，现在的你想必不是在写周记，就是在准备写周记吧。那么我们该怎么去写周记呢？下面是小编为大家整理的踢毽子周记，欢迎阅读与收藏。踢毽子周记1我们下午的大课间活动很有趣，全校同学进行了奇葩的踢毽子活动。为什么...
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- 毽子有很多种踢法，根据毽子爱好者的喜好来选择适合自己的毽子踢法，下面小编就给大家分享一下踢毽子的几种踢法，让你的毽子在脚上翻飞!1、内踢/盘踢用脚内侧在身体前方或侧面踢。2、直踢/蹦踢用脚面在身体前方或侧面踢。3、外踢/拐踢小腿向同侧身体侧后方弯起，用脚外侧或脚后...
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![踢毽子的好处]( "踢毽子的好处")
- 踢毽子可以带给身体很多好处，并且达到很好的心情放松效果，那么踢毽子都有哪些好处呢?小编给大家讲讲踢毽子的好处。踢毽子的好处第一：放松全身心踢毽子是一种能够放松全身心地运动，踢毽子可以和好朋友一起玩，这样拥有一个欢快的节奏，能够有效的令我们忘记烦躁的心情那个。这样...
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![踢踏爱好者必知的踢踏舞知识]( "踢踏爱好者必知的踢踏舞知识")
- 还记得横扫全球舞坛20年，一直被模仿，从未被超越的《大河之舞》的奇迹吗?19年的巡演经验并继续巡演，全球17亿美元票房，12000场以上的演出，27亿电视观众，观众2600万人次，遍及6大洲46个国家……是不是很想好好学习踢踏舞呢？那么，下面就来看看小编整理的踢踏爱好者必知的踢踏舞知识吧，...
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![如何跳踢踏舞]( "如何跳踢踏舞")
- 近年来踢踏舞很热，很多人都学起了踢踏舞，那么大家知道如何跳踢踏舞吗？下面小编带着大家一起来了解一下吧！提起踢踏舞，许多人立刻联想到爱尔兰的民族舞，随著《大河之舞》近年来在世界各地掀起舞台热潮，爱尔兰舞蹈似乎也和踢踏舞划上等号。事实上，跳踢踏舞并非爱尔兰人的专利，美国和...
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![踢踏舞有哪些特色-踢踏舞的特色]( "踢踏舞有哪些特色-踢踏舞的特色")
- 踢踏舞主要是穿着特制的带有铁掌的舞鞋，利用灵活的舞步在木地板上打击出多样的节奏。下面，小编为大家提供踢踏舞的特色，快来看看踢踏舞都有神马特色吧!踢踏舞形式不拘一格，是一种非常自由的舞蹈形式。历史上许多的舞蹈家都不断在丰富踢踏舞的形式。有一句非常形象的话说道：Nom...
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![踢踏舞的简介]( "踢踏舞的简介")
- 踢踏舞比较开放自由，没有很多的形式化限制。小编整理了踢踏舞的简介，欢迎欣赏与借鉴。踢踏舞的简介一：踢踏舞的英文是TAPDANCE，TAP有拍打扣击的意思。踢踏舞源于爱尔兰，而正式形成却是在1920年代的美国。是爱尔兰的移民和非洲奴隶把各自的民间舞蹈带到了这块移民大陆上，美国黑...
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![踢毽子的益处]( "踢毽子的益处")
- 踢毽子在中国流传很广，有着悠久历史。是一项汉族民间体育活动。据历史文献和出土文物证明，踢毽子起源于中国汉代，盛行于六朝、隋、唐。当下，踢毽锻炼的人越来越多，由于毽球成本低，锻炼效果好，男女老幼皆宜，可单人也可多人，占地空间小，等优点，已成为除广场舞之外的又一为人民大众喜闻...
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![踢毽子的起源]( "踢毽子的起源")
- 踢毽子运动，是在中国一项流传很广，有着悠久历史的民族体育活动。它具有我国的民族特色，集健身、艺术、文化、娱乐为一体。经常进行这项活动，可以强身健脑，促进新陈代谢，增强心肺机能，提高智力，培养协调灵敏及反应能力，并可增长知识，舒缓压力，陶冶情操，增进团结。同时，观看别人踢毽子也...
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![绕口令踢毽子]( "绕口令踢毽子")
- 一个瓜金瓜瓜，银瓜瓜，瓜棚里结瓜瓜。瓜瓜熟，落下来，打着坐着的小娃娃。小娃娃瞪瓜瓜，要打瓜瓜打不着，哭着叫妈妈，妈妈抱娃娃，手指大瓜瓜，瓜瓜笑娃娃。爷爷打狗爷爷今年六十六，推着车子去卖肉。半路碰见一条狗，狗追车子想吃肉。爷爷拿棍去打狗，吓得饿狗扭头走。踢毽子小燕子踢毽子，小建...
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![踢踏爱好者不可不知的踢踏舞知识]( "踢踏爱好者不可不知的踢踏舞知识")
- 还记得横扫全球舞坛20年，一直被模仿，从未被超越的《大河之舞》的奇迹吗?19年的巡演经验并继续巡演，全球17亿美元票房，12000场以上的演出，27亿电视观众，观众2600万人次，遍及6大洲46个国家……如今制作团队又推出了全新的作品——大河之舞Ⅱ《舞起狂澜&midd...
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![踢毽子的技巧]( "踢毽子的技巧")
- 提到毽子，我想很多人应该都会对它有印象的吧，这是在儿时记忆里面非常重要的一环，同时踢毽子也是一种很好的健身运动，因为可以充分的锻炼到腿部，所以可以帮助你减去腿部的脂肪，并且加强腿部关节还有肌肉的灵活性。下面我们来看看踢毽子的技巧。踢毽子是非常简单的一件事，但是它其...
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![踢踏舞术语表]( "踢踏舞术语表")
- 踢踏舞历经近百年的发展，形成了不同的风格，以下是为大家分享的踢踏舞术语表，供大家参考借鉴，欢迎浏览!蹦蹦飞(或跳与飞，一种复杂的快速踢踏舞)：一种美国木屐舞，舞步呈翼状，动作主要由足部的圆形部位完成，是节奏踢踏舞的前身。古典踢踏舞：在芭蕾舞剧或/和在舞厅中跳的踢踏舞，跳起来的...
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![踢足球怎么带球]( "踢足球怎么带球")
- 很多人喜欢踢足球，但控球对一般人来说十分难，不好掌握，那么，你知道踢足球怎么带球吗?下面就让小编为大家介绍介绍吧。1、踢足球怎么带球1.1、将球从左脚拨到右脚,再从右脚拨到左脚,带球蛇形前进。这样可以锻炼前进中对球的控制能力。1.2、用左脚脚背内侧拉球,改变身体方向,再...
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- 踢踏舞的表现形式较开放自由，没有诸多的限制，不注重身体的舞姿，欣赏的是脚下的复杂技巧。在长期的衍变历史中，其受到很多因素的影响。比如美国西部牛仔的影响、黑人传统吉鼓节奏的影响，其中影响最大的就数爵士乐。踢踏舞历经几百年的兴衰，形成了以美国和爱尔兰为主流的两大分派...
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![踢踏舞的特色]( "踢踏舞的特色")
- 下面本站小编为大家整理了关于踢踏舞的特色，想了解学习踢踏舞的赶紧收藏起来吧！踢踏舞主要是穿着特制的带有铁掌的舞鞋，利用灵活的舞步在木地板上打击出多样的节奏。其形式不拘一格，是一种非常自由的舞蹈形式。历史上许多的舞蹈家都不断在丰富踢踏舞的形式。有一句非常形象的...
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![踢足球周记]( "踢足球周记")
- 时间乘着年轮循序往前，一个星期已经结束了，我们对人和事情也有了新的看法，这时就需要我们认真地写一篇周记了。周记怎么写才不会流于形式呢？以下是小编为大家收集的踢足球周记，欢迎阅读与收藏。踢足球周记1今天是星期六，天灰蒙蒙的，我兴高采烈地来到了拉玛足球学院学踢足球。那...
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- 曾经有人说：“这世界上有一种舞蹈是用来听的。”而这种用来听的舞蹈形式正是被我们大家所熟知的——踢踏舞。让小编带大家了解一下到底什么是踢踏舞：踢踏舞踢踏舞是现代舞蹈风格的一种。形成于20世纪20年代的美国。当时爱尔兰移民和非洲奴隶把各自的民间舞蹈带到美国，逐渐融...
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![踢毽子的历史]( "踢毽子的历史")
- 踢毽子，又叫打鸡。起源于汉代，盛行于南北朝和隋唐，至今已有两千多年的历史了，是中国民间体育活动之一，是一项简便易行的健身活动。深受青少年儿童的喜爱，尤其是少年女子。清代踢毽的技艺已相当高，也为中国古代妇女所喜爱。清初著名词人陈维崧曾赞美女子踢毽，说女子踢毽比踢足球还...
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![踢踏舞的介绍]( "踢踏舞的介绍")
- 这一、两年的踢踏舞很热，随著几个大型踢踏舞节目在世界范围内的呈现，民间也掀起一股踢踏热，大人、小孩，会舞的、不会舞的都来踢踏一番。四月底风靡全球的爱尔兰踢踏舞《大河之舞》就要来到北京了，在首都体育馆连演8场，这里给大家介绍一些关于踢踏舞的小知识，这样大家欣赏起来会...
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- 对于踢踏舞者来说，踢踏声音的清新程度是决定踢踏舞成功的重要标准，无论你是怎么动，怎么跳，你都要让下面的观众听的清清楚楚。踢踏舞有几种特别著名的踢踏舞步，一个是美式踢踏舞，一个是英式踢踏舞，还有一个是爱尔兰踢踏舞踢踏舞。英式踢踏则是强调以芭蕾优美肢体动作为主，美式的踢...
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- 导语：踢毽子，是中国民间体育活动之一，是一项简便易行的健身活动。下面是踢毽子的基本踢法，一起来学习下吧：单纯比踢技术一只脚着地，另一只脚踢。着地的脚可以移动，也可以不准移动(俗称“定桩”);踢的脚可以着地，也可以不着地(俗称“悬”，比赛正式开始前，常用此法定参赛人员出场次序...
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![踢足球的技巧]( "踢足球的技巧")
- 足球，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。小编收集了踢足球的技巧，欢迎阅读。传球技巧首先：将非主导性的脚摆在足球的旁边，离球大概一个脚板的距离，将非主导性的.脚尖指向要传的方向，之后将另一只脚稍微抬起来，再利用同一只脚的内侧去踢。控球技巧...
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