2017年三伏天艾灸

三伏灸的时间有严格规定，即初伏、中伏、末伏，“三伏天”是一年最热的时间，也是中医所说的“阳气最旺盛”时。这时人体皮肤松弛，毛孔大张，在特定穴位敷贴药物，更容易渗透皮肤，刺激穴位，帮助疏通经络，调节脏腑，将体内的顽疾、寒气驱除出来，达到“冬病夏治”效果。

2017年三伏灸时间表

伏前加强 ：6月12日—7月11日(一周艾灸2-3次)

初伏 ：7月12日—7月21日(一周艾灸3-4次)

中伏 ：7月22号—8月10号(每天艾灸1次)

末伏 ：8月11号—8月20号 (每周艾灸3-4次)

伏后加强：8月21号—8月31号 (每周艾灸2-3次)

2017年三伏时间表

2017年7月12日——2017年7月21日，为初伏，10天

2017年7月22日——2017年8月10日，为中伏，20天

2017年8月11日——2017年8月20日，为末伏，10天

三伏天艾灸的好处

三伏天是一年中最炎热的季节，夏天是做艾灸的好时机。夏天是自然界和人体阳气最旺盛的时候，也是补阳气的好时候。这时候做艾灸，就像在太阳底下晒湿衣服，一举扫除体内的湿气。特别是“三伏灸”，就是在一年中最热的三伏天这段时间做艾灸。适合调理哮喘、慢性支气管炎、反复感冒、关节炎等冬天易发作，需要夏天缓解的疾病。而且三伏灸还有双向调节作用，能提高人体免疫力。

三伏天进行艾灸的作用

1、三伏天艾灸可以延年益寿

既然可以排毒养颜，那么身体自然无病，所以，夏季艾灸可以延年益寿，防治未病哦。所以，如果想保健养生的话，可以夏天时不时的艾灸下哦。这样的话效果会很好哦。

2、三伏天艾灸可以温肾补阳

夏季阳气旺盛，人体的阳气也达到最高峰，尤其是三伏天艾灸效果是一年中最好的，三伏天艾灸毛孔全部打开的'，艾灸的药效更容易渗透到经络里面去，从而调理身体，养生保健。

3、三伏天艾灸可以行气活血

行气活血，消瘀散结。气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。气血不好的人，可以用艾灸哦。

4、三伏天艾灸可以解暑， 祛湿

因为可以很好的去湿气，所以，身体的湿气祛除的话，那么人就不会动不动怕热哦。身体的机能就调整好了哦。所以，夏天用艾灸的话，可以很好的解暑哦。

5、三伏天艾灸可以缓解炎症

三伏天艾灸能够帮助缓解身体炎症。三伏天天气炎热，身上有创口的容易感染炎症，通过进行艾灸能够帮助提高巨噬细胞的吞噬共鞥以及胸腺细胞的活力，增强人体细胞、体液的免疫力，防止炎症的发生同时也能缓解炎症。

6、三伏天艾灸可以促进消化

三伏天艾灸能够帮助促进消化。三伏天天气炎热消化系统作用受限，容易出现食欲不振的情况，通过艾灸身体穴位刺激能够强盛消化系统的功能，增强身体对于营养物质的吸收。

什么人不能做三伏天灸

1、孕妇禁用。

2、肺结核，支气管扩张，急新咽喉炎，急新扁桃体炎，感冒发热等患者不宜用。

3、糖尿病(血糖控制不佳者)，有皮肤过敏者慎用。