![戒除你的过度情绪]( "戒除你的过度情绪")
- 导读：心理是健康人格的重要塑造点，我们在生命中常常会出现过度的情绪，某些过度情绪会直接影响我们，带来心理上的疾病。所以，戒除情绪过度，是十分重要的。来看看我们需要戒除哪些过度情绪。一戒高兴过度高兴本来是好事，但要防止乐极生悲，特别是当生活中有突如其来的好事降临时，例如...
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![心理健康教育工作经历]( "心理健康教育工作经历")
- 自从参加浦江县教师进修学校组织的乡镇小学教师心理健康自我教育课题活动以来，我更明确了心理健康的重要性，尤其是教师心理健康的重要性。回顾自己的日常生活和教学工作，结合学到的心理健康知识，我心中豁然开朗，有时我为自己早就有的健康心理而欣喜，有时为自己在教学中不能充分...
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![心理咨询对你有哪些帮助?]( "心理咨询对你有哪些帮助?")
- 接受心理咨询对你有哪些帮助?说到心理咨询，就联想到心理不正常吗?在美国，接受心理咨询是自信和富有的象征，这一点我们经常能从各种电影和美剧中感觉到。也许这篇文章能令你有所改观。德国著名心理治疗大师NossratPeseschkian指出：那些自认为自己是心理健康的人不是真正的心理...
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![大学生心理健康格言]( "大学生心理健康格言")
- 心理健康教育是“新健康教育”的一个重要组成部分，那么，心理健康的名言有哪些呢?下面小编为你整理一些大学生心理健康格言相关的资料，希望对你有帮助!大学生心理健康格言【精选篇】1、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗...
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![什么是心理健康的标准]( "什么是心理健康的标准")
- 不知道自己心理是否健康?下面让小编告诉你心理健康的标准吧。什么是心理健康的标准是小编为大家带来的，欢迎浏览。心理健康的标准一、充分的安全感安全感需要多层次的环境条件，如:社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等，其中家庭环境对安全感的影响最为重要。家是躲避...
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![培养孩子健康心理的“9禁忌”]( "培养孩子健康心理的“9禁忌”")
- 孩子健康心理的表现1、求知欲强：这样的孩子兴趣广泛，喜欢观察事物，爱动脑筋，思维敏捷，什么都想学，什么都想试，对新鲜事物反应快，敢于提出自己的见解。2、意志力强：不怕困难和挫折，不达到目的不罢休，从不半途而废。能根据自己的需要控制自己的愿望和行为，还能排除外界和内心的干扰，集中...
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![8个关于快乐的新发现]( "8个关于快乐的新发现")
- 对于快乐，你是怎么理解的呢?那么关于快乐的新发现你又知道多少呢?以下是小编为大家精心整理的8个关于快乐的新发现，欢迎大家阅读。1.对大多数人而言，快乐的时光占据了人生的大半。或许，你无需去努力付出什么便可收获快乐。一项新的研究发现：整体而言，在多数情况下，地球上的人们...
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![影响心理健康的社交情绪有哪些？]( "影响心理健康的社交情绪有哪些？")
- 一、社交焦虑社交焦虑是一种与人交往的时候，觉得不好服、不自然、紧张甚至恐惧的情绪体验。据美国心理学家的研究，社交焦虑是仅次于抑郁和酗酒，第三大危害人类的心理健康问题。二、嫉妒嫉妒是与他人比较，发现自己在才能名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种由羞愧、愤...
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![心理的亚健康表现]( "心理的亚健康表现")
- 身体有亚健康，其实心理也会有亚健康，那么心理的亚健康表现有什么呢?心理的亚健康表现是小编想跟大家分享的，欢迎大家浏览。记忆力明显下降在关键场合脑子会一瞬间空白,词不达意还抱怨别人不理解,忘记自己曾经非常熟悉的朋友的名字,经常下达前后矛盾的指示.反应迟钝被动接受...
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- 失语症是后天脑损害所致的语言交流能力(主要是语言理解、语言表达能力)的障碍。那么失语症的临床表现有哪些呢?如果得了失语症该怎么治疗?下面是关于失语症的临床表现以及治疗方法，让我们一起来看看吧!失语症的临床表现失语症主要表现为听理解障碍和言语表达障碍。听理解...
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![如何保持旅途的身心健康]( "如何保持旅途的身心健康")
- 说道旅行大家都会高兴不已，因为那意味着自己可以抛开繁重的工作还有压力，全心全意地放松自己，可是在旅行中总是会遇到一些问题，这个时候一定要更加注重心理健康，那么下面我们就去看看旅途技巧吧!1.旅行计划量力而行，以大局为重。注意劳逸结合，避免过度劳累。团队或两三人旅行，一...
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![心理健康：坏心情是致癌的导火索]( "心理健康：坏心情是致癌的导火索")
- 坏心情是致癌的导火索!越来越多经验和研究表明，心理因素贯穿于癌症发生、发展、康复各个阶段。对于癌症患者进行针对性的心理干预，可以解除患者的不良心理，提高了患者对治疗的信心，使各项治疗能得以顺利进行，提高患者生活质量。心理专家卞清涛说。坏心情是癌症导火索一项调查...
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![如何远离“开学恐惧症”]( "如何远离“开学恐惧症”")
- 再过几天，各中小学和大学都将陆续开学了。暑假已临近尾声，但一些学生、家长甚至个别老师，还沉浸在假期的轻松自由中，纷纷患上开学恐惧症。玩得越疯越容易恐惧对于学生来说，两个月暑假是难得的放松机会。不用起早上学，也没有老师监督，有些学生因此宅在家里看电视、玩网游;有些学...
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![快速心平气和的技巧]( "快速心平气和的技巧")
- 当面对一些糟糕的事情时，你是怎么使自己快速地心平气和的呢?下面快速心平气和的技巧是小编想跟大家分享的，欢迎大家浏览。1.将最艰巨的任务放在早晨。人们总是倾向于用简单的任务开始一天的工作，别这样做。将艰巨的任务拖到后面就像你伸开手臂举着杯子，开始没什么，但是随着时...
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![单亲家庭如何养育出心理健康的孩子？]( "单亲家庭如何养育出心理健康的孩子？")
- 许多人仍然认为，唯一可以运转良好的家庭是那些父母在二十多岁时结婚和怀孕并将婚姻关系保持到死亡的家庭，因为孩子可以从同一对父母那儿获得所有的照料。其他所有的形式(单亲家庭、混合家庭、没有血缘关系的扩展家庭和其他非传统的家庭)在许多人的眼里仍然是次等的。然而，我...
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![自我放松技巧]( "自我放松技巧")
- 掌握自我放松技巧，及时进行自我心理调节下面介绍几种方法：(l)静默法：如气功、瑜咖、坐禅中的训练法。要环境安静、思想集中、情绪稳定，最好仰卧或平坐，按从头顶至脚底分三线进行，第一线：两侧;第二线：前面;第三线：背面;最后集中在脐部。闭目，每默想到一个部位，便默念一个松字，速度稍慢...
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![想跳槽？离职前务必做好8件事]( "想跳槽？离职前务必做好8件事")
- 一、考虑公司内部的横向跳槽。你的部门可能正在裁员，但其他部门却可能在招收员工。不要忘了考虑现任雇主的附属公司或合资企业。询问一下有没有咨询职务，有时一个部门没有全职职位，但却有一定的咨询预算，如果找到已经熟悉内部业务流程的人做顾问，他们将受益匪浅。二、就你的遣...
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![新手妈妈别让产后的情绪波动发展成产后抑郁症]( "新手妈妈别让产后的情绪波动发展成产后抑郁症")
- 一个新妈妈可能会经历从极度快乐到悲伤的情绪波动。在怀孕和产后，女性会经历明显的身体、荷尔蒙和情绪上的巨大变化。下面小编整理收集了新手妈妈别让产后的情绪波动发展成产后抑郁症，欢迎阅读！在孩子出生的最初几天或几周，因为身体和情绪都需要适应新环境，母亲们体验到悲伤抑...
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![男人也需要撒娇]( "男人也需要撒娇")
- 男人也需要撒娇：男人外表强悍，事业有成，但他们有时会对老婆呐喊：老婆，请给我一个撒娇日!这是为什么呢?一、其实说来并不费解。男人撒娇，因有恋母情结。谁都有脆弱的一面，谁都有渴望抚慰的需要。当老公工作一天，晚上拖着一身疲惫走进家门，做妻子的你是否会为老公准备一怀热茶和一顿...
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![心理健康：朋友情绪低落时如何安慰]( "心理健康：朋友情绪低落时如何安慰")
- 当自己的朋友心情低落的时候，我们往往是好言相劝，可是有的时候却无济于事，这样不仅会影响我们的心情，而且还会为朋友担心。那么朋友情绪低落时如何安慰?其实你可以帮助朋友分析一些问题，然后告诉他一些你的建议，不要批评对方，更好的去帮助朋友解决问题。要倾听对方的苦恼由于生...
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![心理健康影响着生理健康]( "心理健康影响着生理健康")
- 心理健康影响生理健康,健康是人类的最高信仰，健康是人类的最高追求。一、心理健康可以促进大脑自动升级大脑是生命的中枢，是生命的最高管理系统，我们的心情愉快，心理高兴，按照基因程序可以释放幸福激素，快乐激素，促使大脑司令部和中枢掌控的八大系统自动升级。提高机体的`免疫系...
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![心理健康分几类]( "心理健康分几类")
- 通过对心理健康课的学习，你们知道心理问题如何划分等级吗?以下是小编整理的心理健康分几类，仅供参考，大家一起来看看吧。心理健康分几类篇1心理健康问题一般会从健康状态到心理疾病状态去划分，所以说想要了解自己的心理处在一个什么样的状态，那么就需要了解你的心理是在哪一个...
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![拥有想象力的人心理更健康]( "拥有想象力的人心理更健康")
- 亚洲积极心理研究院首席研究员汪冰在接受《生命时报》记者采访时解释说，想象力就是提供一种对现实的参照，适当的想象力可以对心理产生积极影响。近些年，国内社会对孩子想象力的重视程度有所提高，但其实，最缺乏也是最需要想象力的是大人。《赫芬顿邮报》同样指出，适度做做白日梦...
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![肯定自己,适度紧张:中考门槛轻松过]( "肯定自己,适度紧张:中考门槛轻松过")
- 面对中考，家长的压力普遍比考生大：考生年龄尚小，有些对中考的重要性认识不够、重视不够，浑浑噩噩，用家长的话来说就是不醒事;有些学生第一次面临这样的大考，不知所措，难以应对。而家长深知中考对孩子的重要性，普遍对孩子的期望较高，无形中会把压力传递给孩子，有的则干脆直接对孩子...
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- 根据有关专家研究表明，很多时候心情跟营养是联系上的，营养的缺乏在一定程度上影响着心情，虽不是很明确，但是人在发脾气的时候，都是在营养缺乏的情况下更加容易生气。叶酸缺乏这种元素与神经系统密切相关，在人体内是不可或缺的，其功能也多。缺乏叶酸会引起血清素减少，影响DNA合成...
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