消除儿童自卑心理的方法

一、儿童自卑心理的常见表现

1、做事没有主见，不敢自己选择游戏，爱说：我不会，我不敢，我不能等。

2、不愿与别人交流，喜欢一个人独处，从不主动提出问题。

3、害怕在陌生人或集体面前出来说话。

二、如何消除儿童自卑心理

1、积极鼓励。这是自卑儿童心理治疗的首选方法。积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态，因而家长可以有意识地用“你聪明” 、“你一定行”之类的语言为孩子打气，让孩子在语言暗示之后再满怀信心地去上学。

2、忘记失败。失败的阴影是产生自卑的温床。有自卑心理的孩子遇到挫折与失败比一般孩子要多得多，对这种情况，儿童心理治疗的重点就是洗刷失败的阴影。家长要帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的事彻底地忘记，或是用成功的经历去抵消失败的阴影。

3、阿Q精神。这是儿童心理治疗中的逆向疗法。俗语说“人比人气死人”，家长和学校总是将孩子们比来比去，这让不少孩子产生自卑心？，因此采用逆向，选择别人的短处作为比较的对象，对于消除自卑心理，达到心理平衡能收到意想不到的.效果。

4、扬长避短。天生我材必有用，只不过需要强化长处，回避劣势。消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件，这也是自卑儿童心理治疗之所以能帮助孩子克服自卑心理的关键。

5、自卑儿童心理治疗能够有效的减弱或消除幼儿缺乏自信的自卑心理，从而避免孩子滑向孤独、自闭的深渊，也对孩子将来的人格养成奠定了良好的基础。

6、人有长处和短处，有优势和劣势，父母应该教会孩子扬长避短，取其所长，消除孩子的自卑心理，善于挖掘孩子的长处、优势是非常重要的。

7、美国的一项调查显示：在举重的时候，如果大声喊叫，会多使出15%的力量，在平时，大声说话、走路抬头、敢与人正面的交流都是自信的表现，所以针对有心里自卑的孩子要从这几个方面入手，从整洁的穿衣、讲话大声、流利等方面都要培养孩子。

8、当孩子遇到困难或挑战的时候，父母要为孩子制造一幕胜利的场景，让孩子幻想胜利后的一幕幕，给孩子足够的动力和战胜困难的勇气，帮助孩子战胜恐惧心理，相信自己有信心战胜富有挑战的任务。

综上所述便是儿童自卑心理的表现以及如何消除儿童自卑心理的方法。如果你身边有自卑的孩子，不妨尝试上面的方法，或许能得到意想不到的效果。